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다이어트에 도움이 되도록 과일을 먹는방법! 2009.12.03해당카페글 미리보기
파인애플, 망고 등 - 과당이 적은 과일: 자몽, 귤, 딸기, 오렌지, 수박 등 3. 샐러드를 먹을 땐 마요네즈 등 열량이 많이 나가는 드레싱은 피한다. 다이어트 중에는 과일 샐러드 보다 야채 샐러드가 열량이 적게 나가 좋기는 하지만 개인의 기호에 따라...
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필리핀여행의 갑 of the 갑, 질릴때까지 망고먹기| 2021.02.13해당카페글 미리보기
여행중에 우연히도 과즙이 풍부하고 엄청 단 망고맛을 봤다면 뭐 안먹을래야 안먹을수 없는 망고중독이 걸리게 될꺼에요^^ 망고 먹는 방법? 그런거~ 그냥 본인이 편하면 되는거 아닌가요? ㅎㅎ 보통은 사진처럼 칼집을 내어 살짝 뒤집어 주면 위에 사진...
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과일을 새롭고 맛있게 먹는 방법 2016.05.19해당카페글 미리보기
맛있게 먹는 방법 * 냉장 파이 반죽 (지름 22cm 파이 틀 1장) 박력분 250g, 슈거 파우더 50g, 차가운 버터 125g, 달걀 1개, 바닐라 에센스 · 우유 1작은술씩, 덧가루용 밀가루 적당량 1 차가운 버터는 사방 1cm 크기로 썬다. 2 박력분과 슈거 파우더를...
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[건강] 보약이 되는 과일 먹는 방법 2018.12.07해당카페글 미리보기
과일 먹는 방법 1. 장이 약한 사람이 아침에 먹는다 장이 약하다면 가능하면 저녁보다 아침에 먹는다. 과일에는 구연산 같은 유기산이 많이 들어 있어 장 점막을 자극할 수도 있으므로 조심한다. 2. 각종 전염병에는 매실이 좋다 매실을 먹으면 소화가 잘...
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백향망고 골드키위 산딸기 무화과 블랙베리 단석류 오디 대추 재배방법 작업완료 2015.04.03해당카페글 미리보기
심어져 있는것은 6개월 가는 알 비료를 주면 잘자란다 백향망고는 추위에 약하므로 겨울철 실내에서 아침이면 잎들이 많이 시드...자란다 과일이 빨갛게 익으면 저절로 바닥으로 떨어진다 먹는 방법 꼭지 부분에서 1센정도 남기고 자르면 노란색에 까만씨...
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여름 과일 효과적으로 먹는 방법 2023.12.20해당카페글 미리보기
효과적으로먹는방법 생활공간/건강 의학 2018-08-26 11:57:05 여름철 과일, 아침 저녁 중 언제 먹는게 좋을까? 무더위가 기승을 부리는 여름에는 과일을 많이 찾게 된다. 과일은 언제 먹어도 건강에 도움이 되지만 몇몇 과일은 아침에 먹거나, 저녁에 먹는...
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제주 옐로우 망고 50% 맛보기 후기입니다 2012.03.03해당카페글 미리보기
나왔어요~작두콩처럼 생긴 씨앗입니다. 신기신기^* 울아들 작품이네요~ 씨앗을 심으면 자랄까요? 궁굼해집니다. ^* 망고 쉽게 먹는방법 망고를 반으로 쪼갠후 씨을 빼고 수저로 떠먹음 정말 맛있고 손에 묻지 않구요 망고살이 남겨지지 않아요, 참 쉽죠잉...
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노랑구아바 먹는 방법 2014.10.24해당카페글 미리보기
거칠거든요.. 그리고 으름을 먹듯이 씨앗을 씹지않고 오물오물 먹습니다~ 구아바가 열매에 비해서 씨앗이 굉장히 많거든요!! 노랗고 이쁘게 익었을때가 제일 달달하고 맛있을때입니다ㅎㅎ 망고 보다는 조금 못하지만.. 구아바도 나름 맛있는 과일이네요...
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불임은 먹는 방법 2014.06.10해당카페글 미리보기
불임은 먹는 방법 지난 10 년 동안 불임 개선을 전문으로하는 여성의 건강과 복지 실천은 내가 한 일에 매우 명확하게했듯이 : 건강 (궁극적으로 불임) 직접 당신이 먹는 음식에 상관 관계가있다.내가 말하고있는 무슨, 그래, 당신 - 당신의 전반적인 건강...
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여름철 과일, 효과적으로 먹는 방법 2014.07.05해당카페글 미리보기
낮은 토마토·키위 등의 과일을 먹으면 공복감을 덜 느껴 비만 예방에 도움이 된다. 구워 먹어도 아주 좋은 과일 수박ㆍ딸기ㆍ망고… 햄버거와 핫도그는 구워서 먹으면 좋은 음식으로 ‘그릴의 스타’라 불린다. 하지만 진짜 스타는 따로 있다. “아니...