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제29차.정기산행 지리산종주 2008.04.22해당카페글 미리보기
예비건전지).행동식(라면.누룽지.미싯가루)비상식.간식(초코렛.육포.사탕.영양갱.건포도).여벌옷.양말.개인세면구.스프레이(맨소레담).스틱(2EA조).무릎보호대.통비닐.판쵸이.수통.쌀(종이컵으로3컵).썬크림.정제염.라면2EA ->공동장비:취사도구(버너.코펫...
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8월 31일 지리산 칠선계곡 결산 2014.08.31해당카페글 미리보기
주신 여러분들이 있기에 미소가 10년넘게 부산경남 대표 싱글 산악회로 명맥을 유지하고 있는 것 같습니다. ♡감사합니다. 미소여러분♡ 미소 전 잔고 : 2,102,810 - 4,500 = 2,098,310(미소이월금) 지출상세내역 미소비상약 맨소래담스프레이 구입비 4,500원
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우중산행의 묘미 2010.09.12해당카페글 미리보기
많으니까 체력보충을 위한 행동식으로 열량이 높은 육포, 초콜릿, 사탕 등이 좋음)와 함께 최소한의 응급약품(맨소래담 로션, 에어스프레이파스, 아스피린, 일회용 침 등)을 항상 넣어가지고 다니는 것이 기본이다. 또한 산행 시 활동성이 좋고 편안해야...
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금요일 12기 초중급 발표회 간단 후기 2009.07.11해당카페글 미리보기
연습하다 프로레스링 기술중 하나인 파일드라이버를 보여줄뻔 했음. 당일 저녁부터 무릅과 허리가 조금씩 쑤셔와서 스프레이형 맨소래담 구입 발표회 이틀전 샤인 패턴 미세조정 후 확정. 몇번 변경되다보니 완벽하게 샤인하는 사람이 없음; 매일 회사에서...
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서해랑길1-5차(97코스-남진):22-03-05 2022.03.05해당카페글 미리보기
만일을 대비하여 상비약을 항상 준비하고 다녀야 함을 오늘또 배웠습니다. (아스피린,근육이완제,소화제,소금포도당,멘소레담 스프레이,일회용 반창고,등등) 4.일찍 귀가 하다보니 인터넷에서 보고 새겨둔 두부와 막걸리의 5덕(五德)을 보며 피로 회복겸...
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일괄도전합니다. 2009.08.08해당카페글 미리보기
좋고 가격대비 우수한편입니다. 롯데연습복 - 인터넷에서 25,000원에 구매했으며, 2개구입해서 하나는 사용중인데 평소에도 입고 다니셔도 시원하고 시선집중되고 좋네요. 맨소래담 스프레이 1개 서비스로 드립니다. 제품사진 ( 실제품사진을 꼭 올려...
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아 조용하네요 2013.01.25해당카페글 미리보기
멘소래담 스프레이 2개있네요 (쿨 핫 타입) 타박상 삔데~ 자주뵌분~~~ 근데요 집드림은 항상 힘들어요 덤이 없어서ㅜㅜ 차비만 있구요 안계시면 조용히 내릴께요 날씨가 추워지니 꼼짝하기도 싫네요 또 눈 내리네요ㅜㅜ
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인라인 패트롤 모집합니다. 2007.03.14해당카페글 미리보기
핸드폰 ■ 개인지급품: o 정의: 대회 사무국 측에서 패트롤에게 지급해 주는 품목들입니다. o 항목: - 약품 . 맨소래담 . 에어스프레이 . 물파스 . 바세린 . 대일밴드 - 패트롤 등번호 - 비상연락망: 앰뷸런스, 응급구조사 연락처 필수 포함 - 목걸이형...
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사진첨부>알람시계,손전등,정글모자,건전지,화투,맥가이버칼,목욕바구니,카레, 아이리무버,썬크림,가방,담요,빨래바구니,컵,핸드폰2개,쌀,손목시계,맨소래담 등 2010.08.09해당카페글 미리보기
18. 옷걸이10개 -2달러 19. 정글모자(농장가실분은 꼭 필요하실거예요) & 스프레이 방향제(AIR WICK)1/3- 4달러 20. 맨소래담 스프레이 거의색거 - 5달러 (붙이는 파스만큼이나 시원하고 좋아요~몸쓰면서 일하시는 분들에겐 좋을듯하네요~) 21. 한국3구...
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2016년 5월 정기무박산행(강원도 설악산) 안내 2016.05.02해당카페글 미리보기
신청 및 입금 문의 : 이기철총무 ☎ ***-****-**** ◈개인준비물 : 중식, 비상식량, 헤드렌턴, 스틱, 근육이완제, 스프레이파스, 맨소래담(액체) 진통제 및 기타 방한용품 (특히, A코스 등반하실분은 준비철저) ▣ 공지사항 ☞지병을 갖고 계신 분은 100%...