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우리가 섭취해야하는 건강보조식품들 2012.05.17해당카페글 미리보기
날마다 복용해야합니다. 그러니 하루에 몇시간씩 일광욕을 하시지 않는 분들은 꼭 음식으로 섭취해주어야 합니다. 비타민 멀티 종류와 함께 드시되, 멀티는 쉬었다, 복용했다를 번갈아 하시면됩니다. 칼슘은 일년에 3%씩 빠져나간다 합니다. 꼭 섭취...
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비타민에 대한 올바른지식과 효능, 복용방법, 연령별 필수 비타민등 전반전 상식! 2010.05.14해당카페글 미리보기
시간 몸에서 머물러 흡수, 재흡수를 통해 사용된 후 빠져 나가기 때문에 저녁에 먹고 자서 아침에 소변을 배출한다고 해서, 섭취한 비타민이 오랫동안 몸에 머물러 다 흡수되었다고 생각하는 것은 잘못된 상식이다. 공복 때는 비타민 복용을 피하는 것이...
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건강기능식품, 비타민의 허와실 .... #1 2013.02.21해당카페글 미리보기
병을 낫게 하는 것이 아닙니다. Tag) 비타민,오메가3,글루코사민,종합비타민,건강식품,영양제,건강보조식품,건강기능식품,멀티비타민,에너지드링크,종합영양제,한약,양약,건강 그러면 약이랑 식품이랑 뭐가 다를까요? 약은 자연물에서 추출한 성미가 강한...
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기초대사량에맞게음식물섭취 2010.11.03해당카페글 미리보기
규칙적인 시간으로 3끼 꼭 차 려먹되, 저녁 식사의 비율을 조금 줄이는 것이 좋습니다. (예 : 아침 1공기, 점심 1공기, 저녁 2/3...얻기위해 반응하게 됩니다. 그러한 이유로 다음식사 때 섭취한 음식을 지방으로 바꿔 굶주림에 대비하는 태세를 갖추게...
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건강식품 모니터링 과제 <매일 참살이 비타민> 2007.02.24해당카페글 미리보기
참살이 멀티비타민 2,000mg * 90정 * 5병 무료 체험분 1병 추가구성 : 매일 순두유set 190ml * 16개 가격 : 99000원 (무5개월) 유형(식품의 유형) : 영양보충용제품 원산지 : 한국 제조원 : (주)한미양행 Key selling point : 유기농, 매일유업, 종합...
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비타민D가 많은 음식 2011.03.02해당카페글 미리보기
대부분의 멀티비타민은 비타민 D 권장치인 400 IU의 비타민 D를 함유하고 있다. 자연적으로 비타민 D를 함유하고 있는 식품은 얼마 되지 않고 그나마도 고지방 식품들이 많아 다른 성인병을 유발할 가능성이 있다. 기름기 많은 생선과 알 종류에는 비타민...
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내게 맞는 비타민은???? 2014.06.09해당카페글 미리보기
① 멀티(복합⋅혼합)비타민: 최소함량(영양소기준치 30%) 기준 이상 함유된 비타민을 2종 이상 함유해야 함. ② 종합비타민: 위의 요건을 충족하는 비타민 A, B (B군중 1종 이상), C, D, E 등의 비타민을 필수적으로 포함한 5종 이상의 비타민을 함유해야...
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아이 비타민 질문이요~~~ 2014.03.14해당카페글 미리보기
거라 시간이 걸리니, 이미 주문한건 빠른배송이요~ㅋ 인네이트 멀티비타민 b군은 너무 좋은거 같아 그대로 먹이고, 종합비타민을 고민중이요... 꼭 먹여야 하는 비타민B군(엽산), 아연과, 마그네슘, 비타민C,비타민A, 비타민D 를 중심으로여. 그래서 제가...
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암과 먹거리, 그리고 칼슘과 비타민D 보충제 2014.05.06해당카페글 미리보기
미치는 멀티비타민의 역할이 긍정적일 수 있음을 보이기는 했지만, 수치가 크게 차이가 나지 않고 통계적 유의미성을 겨우 갖춘 것 같다. 그리고 특정 그룹에서만 도움이 된 것으로 생각된다. 한편 이런 연구의 결과와는 달리 특정 비타민이나 전해질...
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에피 복용시 제 계획 점검 및 보호제의 안전한 용량 , 섭취시기 질문 2009.05.10해당카페글 미리보기
시간을 기준으로 설정하겠지만 pct때는 무엇을 기준으로 섭취 시간과 용량이 달라지는지 궁금합니다. 5. 휴지기 때는 efa 오일과...이루어지는지요? 6.제가 현 섭취하는 보충제는 시즌이라 aakg, hmb, 멀티비타민 한번, bcaa, 아미노산, 글루타민 ,어제...