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깻잎냉칼국수** 2004.08.16해당카페글 미리보기
깻잎냉칼국수 깻잎을 넣어 칼국수 반죽을 만들어 보세요. 깻잎에는 철분이 많아 빈혈에 좋아요. 멸치육수와 섞으면 영양분이 2배...다시10컵, 간장4큰술, 맛술2큰술, 소금약간 분량 4인분 칼로리 2475 Kcal 요리시간 50분 난이도 1. 깻잎은 꼭지를 떼고...
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(다이어트시 지참~!) 칼로리표~ 2006.04.26해당카페글 미리보기
580 칼국수 460 컵라면 358 kcal 떡의 칼로리 ------------ 종류 수량 칼로리 경단 8개 223 바람떡 4개 267 백설기 100g 241 약밥 1인분(100g) 237 인절미 4개(100g) 225 송편 100g 185 찹쌀떡 1개 160 팥시루떡 1인분 203 해산물의 칼로리...
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칼로리 - 면, 만두류 2007.10.29해당카페글 미리보기
시원한바지락맛 360 1개 110 생생칼국수-해물맛 360 1개 200 음식명 칼로리 (kcal) 목측량 분량(g) 햇국수-시원한멸치맛 356 1개 110 생칼국수-해물맛(오뚜기) 350 1봉지 250 소면-마른것 346.6 0없음 100 생생칼국수-닭고기맛 340 1개 200 멸치칼국수...
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음식별 칼로리 2006.02.26해당카페글 미리보기
해물칼국수 505 Kcal 홍합스파게티 509 Kcal 화이트소스스파게티 698 Kcal 회냉면 528 Kcal 음식명 칼로리(1인분) 음식명 칼로리(1인분) 갑오징어초밥 45 Kcal 강남콩밥 348 Kcal 계란죽 189 Kcal 고기죽 219 Kcal 고등어초밥 72 Kcal 국밥 433 Kcal...
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식품별 and 활동시 소비 칼로리 적어서요^^ 2006.02.17해당카페글 미리보기
표 소비칼로리표 섭취칼로리표 [ 주식류 ] 식 품 칼 로 리 식 품 칼 로 리 밥 1 공기 250 kcal 순두부찌게 165 kcal 동태찌게...80 kcal 콩자반20g 55 kcal 김치찌게 87 kcal 달걀프라이1개 98 kcal 멸치볶음 96 kcal 부대찌게 640 kcal 칼국수 545 kcal...
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음식칼로리 『분식。면류』 2006.08.14해당카페글 미리보기
410 1큰대접 생생칼국수,해물맛 360 1개 200 오뚜기,생칼국수(해물맛) 350 1봉지 250 생생칼국수,닭고기맛 340 1개 200 멸치칼국수,농심 335 1봉지 98 닭칼국수 235.1 1대접 191 음식명 [우동] 칼로리 (kcal) 목측량 분량(g) 생우동,해물맛,동원 558.7 1...
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칼국수 2016.03.22해당카페글 미리보기
기준 · 칼로리 : 422kcal (1인분) 3) 요리과정 01. 큰 볼에 밀가루, 물(1컵), 소금 약간을 넣고 치대어 반죽한다. 위생팩에 담아 냉장실에서 30분간 숙성 시킨다. 02. 조리대나 도마 위에 밀가루를 뿌리고 반죽을 올린다. 밀대로 밀어 0.3cm 두께로 편다...
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얼큰 버섯 칼국수 2010.01.28해당카페글 미리보기
얼큰한 국물로 만든 칼국수도 제맛이랍니다. 열량은 적고 식이섬유가 풍부한 버섯을 듬뿍 넣어 칼로리 걱정 없이 얼큰한 칼국수를 즐겨보세요. 10분 생칼국수, 느타리 버섯, 표고버섯, 양파, 대파, 쑥갓, 멸치 다시마육수, 양념장 1 느타리 버섯, 표고버섯...
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음식별 칼로리 2006.02.09해당카페글 미리보기
473 칼국수 1인분 501 돌냄비우동 1인분 475 비빔국수 1인분 535 스카게티 1인분 576 유부국수 1인분 577 생생우동 1개 375...우동 1개 525 안성탕면 1개 550 음식 종류 칼로리(kcal) 음식종류 칼로리(kcal) 콩나물국 1대접 43 미역냉국 1대접 83 조개국 1...
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각종 칼로리 2006.04.10해당카페글 미리보기
분량 칼로리 불고기 100g 163kcal 도루묵 100g 130kcal 낙지볶음 100g 106kcal 도미전골 1그릇 359kcal 오징어볶음 100g 117kcal 도시락모듬 1그릇 415kcal 멸치볶음 100g 480kcal 도토리묵 100g 47kcal 우엉볶음 100g 284kcal 돌나물 100g 16kcal 느타리...