카페검색 본문
카페글 본문
-
더위 먹었을 때 도움되는 음식 5 2024.06.27해당카페글 미리보기
더위음식2. 수박 수박은 피로회복, 해열, 해독 작용에 효과가 있으며 이뇨 효과가 뛰어나다. 더위 속에서 신경을 안정시켜주고...도움이 된다 3. 오이 오이는 체내에 쌓인 열을 식혀주는 작용이 있으므로 더위를 먹어 지쳤을 때 좋다. 단 냉증이 있거나...
-
목숨이 음식보다 중하지 아니하며 몸이 의복보다 중하지 아니하냐(Is not life more important than food, an 2024.06.02해당카페글 미리보기
목숨이 음식보다 중하지 아니하며 몸이 의복보다 중하지 아니하냐 25. "Therefore I tell you, do not worry about your life, what you will eat or drink; or about your body, what you will wear. Is not life more important than food, and the...
-
함께 먹으면 좋은 음식 2024.06.15해당카페글 미리보기
결국 몸이 더러워지고 병이 된다. 10. 풍수지리 (風水地理) < "건강하게 살아 있는 것을 만나라." > 가능한 살아 있는 생명의...맡고 죽은 냄새를 적게 맡으며, 살아 있는 음식을 먹고 죽은 음식을 적게 먹는 것이 건강의 비결이다. ****** ****** ★나이...
-
몸을 따뜻하게 해주는 식품 2022.12.26해당카페글 미리보기
해준다면 혈액순환이 원활해져 영양분의 흡수도 빨라지고 노폐물의 배출도 용이해집니다. 겨울철, 건강 유지를 위해 몸을 따뜻하게 해줄 음식에는 무엇이 있을까요? 1. 사과 사과는 비타민뿐 아니라 당분이 많아 몸을 따뜻하게 하는 데에 도움이 됩니다...
-
몸속에 돌아다니는 중금속 제거 해주는 9가지 음식 2023.08.31해당카페글 미리보기
🍎몸속에 돌아다니는 중금속 제거 해주는 9가지 음식 음식이나 호흡 등으로 우리 몸에 유입된 중금속 등의 유해물질은 몸밖으로...등을 위협하는 요소이다.특히 수은, 납, 카드뮴 등은 몸 속에 축적되어 기준치를 초과하거나 장시간 노출되는 경우 치명적인...
-
몸을 따뜻하게 해 주는 4가지 음식 2023.01.22해당카페글 미리보기
-
몸을 따뜻하게, 체온 올려주는 겨울철 음식 5... 2022.12.28해당카페글 미리보기
몸을 따뜻하게, 체온 올려주는 겨울철 음식 5. ◆ 생강 생강은 말초혈관의 혈액순환을 도와 몸을 덥혀준다. 겨울철 몸을 따뜻하게 해 주는 대표적인 식품은 생강이다. 생강에는 매운맛을 내는 성분인 진저롤과 쇼가올이 들어 있다. 이 성분들은 말초혈관의...
-
음식이 몸을만든다..달래장에 미나리전 2024.04.13해당카페글 미리보기
한달동안 식이요법및운동열심히해 피검사받고 이번주는 먹고싶은거 먹었죠.. 집장독대 뒤에서 나물 자주 뜯어가시고 제가커피...미나리 엄마가 뜯어오셔서 미나리전 부쳤네요. 기름진음식 싫어하지만.. 비타민12섭취할려면 돼지고기먹어야죠.. 동그랑땡은...
-
생리통 완화해 주는 음식 및 자세를 알아봐요 2024.07.07해당카페글 미리보기
도움을 주는 미네랄입니다. 견과류, 씨앗류, 시금치, 바나나 등 마그네슘이 풍부한 음식을 섭취하면 생리통 완화에 도움이 됩니다. chevron_right namu.wiki 견과류 4) 오메가-3 지방산: 오메가-3 지방산은 항염증 효과가 있어 통증 완화에 도움을 줍니다...
-
몸속 따뜻하게 해주는 음식으로 추운 겨울 건강 지켜요 2023.01.25해당카페글 미리보기
몸속까지 따뜻하게 해주는 음식으로 추운 겨울 건강 지켜요 [날씨와 건강] 면역력과 직결되는 체온, 약식동원 실천 아침 기온이 -3도로 떨어지며 쌀쌀할 전망이다. 서해상에 위치한 고기압의 영향으로 전국이 대체로 맑다가 오후부터 구름이 많아질 것이다...