카페검색 본문
카페글 본문
-
무릎 뒤 물혹 베이커 낭종 원인 증상 치료 2024.07.05해당카페글 미리보기
나타나는 경우 다음과 같은 징후를 경험할 수 있습니다. 무릎 뒤쪽 혹: 가장 흔한 증상으로, 혹은 부드럽거나 단단할 수 있으며...느껴질 수 있습니다. 무릎 뻣뻣함: 관절 움직임이 둔해지고 뻣뻣함을 느낄 수 있습니다. 발목 통증: 낭종이 커지면 신경...
-
허벅지 근육, 햄스트링 통증 및 (부상, 파열) 2024.07.17해당카페글 미리보기
허벅지 근육, 햄스트링 통증 및 (부상, 파열) 햄스트링이란? 햄스트링은 허벅지 뒤쪽에 위치한 세 개의 근육을 통칭하는 말입니다. 앉거나 무릎을 굽히는 동작에 중요한 역할을 하며, 달리기, 점프, 걷기 등 다양한 활동에 참여합니다. .gjdream.com...
-
해당카페글 미리보기
-
무릎뒤쪽 결절종제거 관절내시경 시술 권유받았습니다 2022.10.11해당카페글 미리보기
중간위험군으로 서울성모 3달에 한번 피검사만 하고있습니다 보행통증때문에 제거시술받으려 합니다 시술전에 교수님께 물어보겠지만 제가다니는 정형외과에선 제 병명 얘기했는데도 시술가능하다고 얘기하네요 혹시 저와 비슷한 환우님들 계실까요?
-
남자들 그냥 넘어가면 안되는 통증 7 가지 2023.01.15해당카페글 미리보기
블룸은 특수 제작된 방탄 차량을 타고 사막의 전쟁터에서목숨을 걸고 취재를 하고 있었다. 어느 날 취재 도중 무릎 뒤쪽에 견디기 심한 통증이 느껴졌다. 즉시 위성전화로 미국의 주치의와 통화한 결과 당장 병원을 찾으라는 이야기를 들었다. 그러나 그는...
-
견비통, 어깨통증 침치료혈 2024.04.09해당카페글 미리보기
어깨를 뒤쪽으로 돌리지 못할 때 화장실가서 닦기 힘들 때 쓰면 효과가 좋습니다. 사화중혈도 같이 쓰면 좋습니다. 사화중은...좋습니다. 경항부위 뒷쪽보다는 앞쪽과 옆족에 문제가 있을 때 중자, 중선혈과 함께 쓰면 어깨통증도 많이 좋아집니다. 7...
-
무릎 뒤쪽 통증 계속된다면 하지정맥류를 의심해보세요. 2020.08.24해당카페글 미리보기
분 중에는 “ 무릎 관절 ” 의 이상 이외에 “ #하지정맥류 ” 를 떠올리시는 분들이 적지 않다는 것을 의미합니다. 물론 무릎 뒤쪽 통증이라면 우선적으로 생각해봐야 하는 질병은 “ 퇴행성관절염을 비롯한 슬개대퇴 증후군, 슬와낭종, 박리성 골 연골염...
-
무릎퇴행성 관절염 치료 미리 예방하자 2024.07.10해당카페글 미리보기
질환으로, 통증, 움직임 제한, 붓기 등의 증상을 유발합니다. 완치는 어렵지만, 생활 습관 개선과 적절한 운동을 통해 충분히 예방할 수 있습니다. 1. 체중 관리 무릎은 체중을 지지하는 중요한 관절입니다. 과체중은 무릎에 가해지는 부담을 증가시켜...
-
파킨슨병이 일으키는 통증(허리,다리)예방운동 2024.03.03해당카페글 미리보기
안쪽에 놓습니다. CPR을 하는 것처럼 체중을 공에 압축합니다. 통증이 느껴지는 부위를 찾으면 그 부위에 공을 잡고 발을 두 번...소루스 스트레치 벽을 바라보고 발을 비틀거리며 아픈 다리는 뒤쪽에 둡니다. 뒷발의 뒤꿈치를 땅에 대고 아픈 다리의 무릎...
-
무릎 뒤쪽 통증 원인 2021.04.11해당카페글 미리보기
무릎 뒤쪽 통증, 원인을 알아야 나을 수 있을수 있다 무릎 뒤쪽 통증의 원인은 발생시기, 나이, 증상 등에 따라 의심해 볼 수 있는 질환들이 다양해요. 먼저 젊은 층에서 나타난 경우에 대해 알아봐야 겠습니다. 스포츠 활동, 운동부족 등으로 나타날 수...