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유행하는 개구리알 같은 녀석 - 버블티(타키오카 펄 / 보바 티)의 정체와, 칼로리, 영양성분 등~! 2014.06.05해당카페글 미리보기
맛! 먹으며 두가지 생각이 들더군요. 1. 이것은 곤약 처럼 칼로리가 없거나 낮은 놈일까~ 아니면, 2. 감자옹심이 같이 칼로리가 밀가루와 바를 바 없을까? 그래서 오늘 타키오카 펄에 대해서 한참을 알아봤습니다. # 버블티란? 버블티(bubble tea) 또는...
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칼로리를 제한하는 쉬운 방법을 알아보자! 2023.05.24해당카페글 미리보기
패티를 사용하자. 또띠야 랩 밀가루가 아니라 옥수수 가루로 만든 또르띠야를 선택하자. 옥수수 또르띠야는 칼로리가 더 낮다. 샌드위치 하얀 밀가루로 만든 빵 대신 통밀로 만든 피타 브래드로 샌드위치를 만들자. 샌드위치 또는 오픈 샌드위치를 만들자...
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전체 칼로리는 똑같고 밀가루만 안 먹으면 살빠져 안빠져? 2014.05.15해당카페글 미리보기
먹어도 먹은 것 같지가 않아~!- 칼로리 커팅은 빼요빼요 다이어트 캡슐로!: http://cafe.daum.net/slim/Nyvb/826 클릭! * 이 글...많이 먹었거든 그래서 그런지 운동해도 살이 안빠졌어 밀가루만 끊어보려고 하는데 좀 변화가 있을 거 같애? 근데 초콜릿...
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🐸당뇨병 원인 과 식습관 좋은 식품🐸 ❓당뇨병은 왜 걸릴까❓ 2024.01.25해당카페글 미리보기
방법이다. 인공감미료의 종류와 사용량 등은 의사와 상의하는 것이 좋다. 꿀이나 물엿 등도 설탕과 마찬가지다. 🍨밀가루|많이 먹으면 칼로리 섭취가 많아지고 성인병을 일으킬 수 있다. 밀가루 대신 도정하지 않은 통밀가루나 잡곡가루를 쓰는 것이 좋다...
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최강희 다이어트, 밀가루‧설탕 끊었을 때 효과는? 2023.04.06해당카페글 미리보기
줄이되 밀가루, 설탕 등 정제 탄수화물을 줄이고 채소, 단백질 섭취량을 늘리는 게 좋다. 그래야 포만감이 오래 유지돼 전체 섭취 열량을 효과적으로 줄일 수 있다. 정제 탄수화물을 끊는 게 어렵다면 다른 영양소를 먼저 섭취한 뒤, 정제 탄수화물을 가장...
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[사소한 역사] 프라이드 치킨 - 흑인 노예들 칼로리 보충시키기 위해 닭 튀겨서 줬대요 2022.10.11해당카페글 미리보기
노예들 칼로리 보충시키기 위해 닭 튀겨서 줬대요 입력 : 2022.08.30 03:30 조선일보 프라이드 치킨 ▲ 1952년 미국 서부 솔트레이크시티 인근에 문을 연 첫 번째 KFC 프랜차이즈. /KFC 최근 치킨 가격이 논란이 되고 있어요. 대형마트에서 치킨 한...
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국수 칼로리가 낮다? 그치만..밀가루 음식인데 안조켔죠? 2002.08.10해당카페글 미리보기
국수가 칼로리가 작아서 먹어두 괜찮다는 몇분을 본적이 있는거 같은데.. 정말인가?! 그래두 밀가루 음식이니까 당연 안조켔지란 생각이 들어요. 여기서 리플 바다서 국수 먹구말구를 결정해야겠슴다. 사실을 밝혀주세요!
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건강을 위해서는 밀가루 음식 NO? '글루텐'에 대한 오해 2022.08.11해당카페글 미리보기
것도 아니다. 밀가루 음식을 먹고 체중이 불어나는 것은 글루텐 때문이 아니라, 밀가루가 달걀이나 설탕과 더해져 칼로리가 높은 음식으로 변하기 때문이다. 밀가루 음식에 들어가는 설탕, 버터, 소금, 초콜릿 등을 안 먹을 경우 자연스럽게 체중 감량...
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밥상의 미래, 조엘 펄먼, 수명연장, 칼로리, 콜레스테롤, HDL, 동맥경화증, 산화스트레스, 노년기,체온, 고영양식, 피토케미컬, 영 2022.09.11해당카페글 미리보기
건강과 체중 감량 공식의 중요한 원칙은 다량영양소에 너무 얽매이지 말라는 것이다. 건강에 좋은 식품을 먹으면, 흰밀가루와 흰쌀, 설탕 그리고 기름으로부터 너무 많은 칼로리를 섭취하지 않는 한 자동적으로 세 가지 다량영양소를 충분히 얻게 될 것...
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