카페검색 본문
카페글 본문
-
'물병 다이어트 체조'로 섹시한 바디라인 만들기!- 3탄(가슴운동 설명버전) 2010.05.07해당카페글 미리보기
것은 아니라는 것 이제는 많이 아시죠? ^^ 왜냐면 가슴 운동은 유방조직 밑 근육을 자극하는 운동이기 때문이죠. 남성의 경우 가슴운동(푸샵이나 버터플라이)를 통해 대흉근(가슴근육)을 비롯한 가슴 주변의 근육을 키우는 것이 가능하지만, 여성은 그리...
-
김구 한국 독립운동의 큰 별 | 김상렬 장편소설 역사와 문학 비람북스 인물시리즈 19 2023.09.09해당카페글 미리보기
이다지 가슴 아플 줄은 미처 예기치 못했다. 그럼에도 차고 푸른 칼날은 속절없이 그의 머리칼을 싹둑싹둑 밀어 나갔다. 사각사각 밟고 나가는 부처님의 발소리를, 그는 예리한 삭도 밑에서 가만히 엿듣고 있었다. “너의 이름은 이제부터 원종(圓宗...
-
오늘자 가슴, 이두 운동.gif 2019.03.20해당카페글 미리보기
미는 동작에서 상체를 살짝 들어주면서 가슴 하부에 자극을 줬습니다. 이두 운동의 스타트는 얼터네이팅 덤벨 컬. 팔에서 특히...있기에 약간 중심을 뒷쪽으로 두고 하시는 게 좋으실겁니다. 컬 동작은 보통 밑에서 위로 말아올리는 동작이 대부분인데 랫...
-
가슴 작아지는 운동 2005.10.25해당카페글 미리보기
조~~~ 밑에 가슴 커지는 운동이 있군요! 저 당장 하겠습니다.ㅋㅋ 그런데, 가슴 작아지시길 바라는 분들이 계신데, 그렇다면! 커지는 운동의 반대, 작아지는 운동도 알아보셔야죠. 여자가 살이 빠지면, 가슴살부터 빠진다는 것!! 좀 살이 있으신 분 정...
-
가슴밑에는 어떤 운동을 해야하나여?^^ 2006.05.06해당카페글 미리보기
제가 참고로 갑빠는 쫌 나왔는데...밑에 가슴이 모양이 달라여 오른쪽과 왼쪽이 ㅜㅜ 왼쪽은 두리 뭉실하고 오른쪽은 약간 네모빠딱한데 암튼 집에서 할수있는 가슴밑에 라인 잡는 운동법쫌 갈켜주삼!! 고수님들의 조언을 기다리고 있는 어린한마리의 사슴...
-
교회의 평화통일 운동을 방해하는 이념적 편향 2023.08.04해당카페글 미리보기
뇌리와 가슴에 박힌 감정적 반공주의를 떠올리게 하는 대목이다. 반공주의를 위해서라면 어제의 적이었던 기독교 이단아도 오늘...공문을 보내 ‘전쟁 종식과 한반도 평화’를 목표로 하는 평화 캠페인에 교회와 성도들의 서명운동 동참을 권고했다. 국내...
-
【물방울텍스쳐】샤르빌레의 315cc 밑가슴절개 D+52일째~* 2012.07.01해당카페글 미리보기
하고 운동도하고 잘지내고있답니다. 햇빛노출을 많이 했더니 살이 탔어요....ㅠ 근데 신기한건 가슈미 생기니까 탄게 왠지 더 잘어울리는거있죠? 이미지가 청순,러블리 였는데 살짝 섹시녀로 바뀌었다네요 ..사람들이...ㅋㅋㅋㅋ 그럼 그동안의 가슈미...
-
[무지개 근력운동] 집에서 명품 가슴 만들기~ 2009.02.17해당카페글 미리보기
받으실수 있어요^^ 밑에 버튼을 클릭하면 다운로드 페이지로 가실수 있답니다!! [무지개 근력운동] 집에서 명품 가슴 만들기~ 집에서 명품 몸매 만들기! 운동은 스포츠 센타에서 해야 된다는 생각!! 이제는 바꿔 드릴게요^^ ㅋㅋㅋㅋ 다들 아시죠?저희 S...
-
[가슴운동] 넓고 볼륨감 넘치는 멋진 갑바만들기 2006.09.08해당카페글 미리보기
UP시키는데 소흉근을 단련하면 효과적입니다. 전거근은 소흉근 밑에 층에 있는 근육으로서 팔의 움직임에 관여하는 근육입니다...운동이 이 부위를 단련하는데 횩과적입니다. 소흉근 운동이나 전거근 운동은 따로 있는 것이 아니고 가슴운동을 하게되면...
-
여자, 가슴운동하면 가슴이 커질까? 빠질까? 2016.03.12해당카페글 미리보기
있다보니 가슴 운동을 하면 이 가슴이 어찌 될지에 대한 의문을 품기 마련이다. 혹자는 가슴 운동을 하면 가슴 근육이 발달하고 지방층 밑에 가슴 근육이 발달해서 가슴이 커진다는 이야기를 한다. 다른 의견을 가진 사람들은 가슴 운동을 하면 가슴을...