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반신욕.. 다이어트에두 짱! 이랍니다.. 저두 매일 해볼려구요.. 2004.02.10해당카페글 미리보기
나의 반신욕수기 / 방법 / 효과 '머리를 차게 하고 발을 덥게 해라. 그러면 당신은 모든 의사를 비웃을 수 있을 것이다'. 18세기 초 네덜란드의 명의 불하페가 남긴 말이 라고 한다. 바로 이 원리를 응용해 만병을 고치는 목욕법이 반신욕이다. 반신욕은...
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반신욕다이어트의 효과 2010.08.21해당카페글 미리보기
질환 환자는 혈압을 낮춰주는 효과 -불면증이 있는 사람의 경우 잠자기 1시간 전에 하면 불면증이 해소 - 감기 예방 <반신욕다이어트의효과?> -발한, 열량소모 : 뜨거운 물에 몸을 담구어서 나는 땀이 마를때 생기는 기화열은 칼로리를 소모시킨다. 또한...
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(펌)반신욕 다이어트 2004.02.17해당카페글 미리보기
다시 욕조에 들어간다 다시 욕조에 들어가 아래쪽에서 심장을 향해 손바닥으로 몸을 천천히 문질러가며 5분 정도 있는다. 다이어트 반신욕을 위한 7단계 1단계 몸에 물 끼얹기 40~43℃의 물을 손끝이나 발끝 등 심장에서 먼 부위부터 끼얹는다. 2단계 욕조...
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폭발적인 인기, 반신욕 다이어트 2004.03.04해당카페글 미리보기
다이어트 제제를 복용하지 않아도 식욕이 떨어져 식사조절에도 용이하다. 또한 요요현상이 없어 최근 폭발적인 인기다. 반신욕 다이어트라고 특별한 방법이 있는 것은 아니다. 보통 반신욕 하는 순서대로 욕조에 더운물을 채우고 에센셜 오일이나 목욕...
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반신욕 다이어트 2004.12.15해당카페글 미리보기
반신욕 다이어트 반신욕이란? : 몸의 절반, 즉 배꼽 아래부분을 따뜻한 물에 담그는 목욕법 효과 : 냉증, 생리통, 요통, 거치른 피부, 불면증 등을 해소시켜 주며 체중감량 적합한 사람 : 혈액순환 장애로 몸이 부은 사람에게 더욱 효과적 ♨ 반신욕은 몸...
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>>>> 반신욕 다이어트에 대한 질문들.. 2006.08.03해당카페글 미리보기
제가 반신욕이 다이어트 효과를 준다는 말을듣고 솔깃해서 -.,- (참고로 귀가 얇은 . . . .) 하여튼. 그래서 반신욕을 해볼라고하거든요? 근데 반신욕이 몸에서 어느부분을 날씬하게 해주는 효과를 주는지 아무리 검색해봐도 안떠서요 전체적으로 다...
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걷기와 반신욕다이어트 돌입45일 2004.08.01해당카페글 미리보기
벌써 45일이네요.... 전 도봉동에 살거든요...그래서 도봉동 세느강(중랑천)을 하루 2시간 정도 걷구요... 글구 다이어트 중간부터는 반신욕도 시작했는데 생각보다 효과가 좋네요... 피부도 좋아지고 생리통도 많이 나아지구요... 100키로가 넘는 몸에서...
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반신욕 다이어트 .. 2004.05.20해당카페글 미리보기
거의 1주반정도에 1키로씩 빼고 볼수있죠.. 먹는 다이어트.. 안먹어서 뺀 살은 다시 2배로 찐고.. 운동으로 한 다이어트 넘 힘들고.. 반신욕은 쉽게 빼고 노패물까지 쫙~~`빼주고.. 끈기가있고 부지런한 사람은 할수있다고 생각합니다. 그래서 시작...
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반신욕 다이어트에 좋다 2013.06.09해당카페글 미리보기
준다. 20~30분 정도 반신욕을 즐기면 충분할 것입니다. 반신욕 후엔 비누칠을 하지 보단 따뜻한 물로 가볍게 헹군 뒤 긴 면바지를 입어 하체를 따뜻하게 만드는 보호할 해줄 해줄 것 [출처] 반신욕 다이어트에 좋다 (수퍼맘들의 다이어리) |작성자 설이맘...
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반신욕다이어트와 단식다이어트 같이하면 이수경처럼 날씬한몸매만들기 성공할까요? 2009.06.27해당카페글 미리보기
반신욕다이어트와 단식다이어트 같이하면 이수경처럼 날씬한몸매만들기 성공할까요? 날씬한몸매로 여름철 몸매 뽐내며 한번 살아봤음 좋겠어요 아무리 운동을 하고 소식하고 그래도 살이 좀처럼 빠지지 않아요 제가 기죽은 모습으로 있으니까 저에게 뚱뚱...