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발목인대 손상과 재활치료 2016.06.23해당카페글 미리보기
된다. 발목 손상 시 재활치료 방법은? 발목손상 초기재활의 주 목적은 손상 후 부종, 출혈, 통증의 감소와 회복중인 인대의 보호에 있다. 특히 발목 염좌의 경우 부종 감소를 위한 조기치료가 중요하며, 초기 부종의 감소는 재활기간 단축에 지대한 영향을...
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손흥민 선수도 나처럼 앓는 중? 발목 염좌와 족부질환 2022.12.08해당카페글 미리보기
발목 인대가 완전히 파열됐을 때에만 7~10일 이내로 제한적으로 실시한다. 가벼운 손상은 보조기를 착용하고 걷는 기능적 치료가 일반적이다. 보조기가 발목의 내·외측을 견고하게 지지한 상태로 3주 이상 착용해야 한다. ◆ 족저근막염은 휴식과...
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줌님들ㅠㅠ 저 발목인대 완전파열이래요ㅠㅠㅠㅠㅠ 2019.01.23해당카페글 미리보기
저번주에 넘어져서 병원갔는데 엑스레이상에는 나오지 않아서 5일정도 반깁스하고 어제 다시 진료봤는데 부종이 너무 심해서 mri찍어봤더니 발목 인대가 완전파열됐다고 진단받았어여.. 병원에서 치료는 우선 당장 수술하지는 않고 3주동안 반깁스하고 그...
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김포시청정형외과, 발목인대가 파열됬을 경우에는~? 2019.06.24해당카페글 미리보기
발목이 심하게 꼬이거나 발바닥을 안쪽으로 접질렀을 때 발목 바깥 인대가 손상 돼 통증 및 부종이 생기는 질환입니다. 발목인대파열의 원인은 다음과 같습니다. 1. 발목을 지탱하여 주는 인대 손상 2. 높은 구두를 신고 걷다가 발목을 접지르는 손상 3...
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발목통증,발목의 인대질환 치료방법 2011.12.14해당카페글 미리보기
원위 경-비 결합부의 인대손상이 있으며, 치유기간이 타 발목 인대손상의 2배가 소요됩니다. -증상: 1.손상인대의 주위에 통증, 부종, 피하출혈 등이 생깁니다. 2.반복된 인대손상에 의해 발목불안정이 생긴 경우 발목을 안정적으로 유지하기 어려워지면서...
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[전문의 칼럼]툭하면 ‘삐끗’ 만성발목염좌...‘무절개인대봉합술’로 치료 2020.06.05해당카페글 미리보기
위로 올려서 부종을 줄인다. 하지만 급성으로 ‘발목염좌’가 발생해 여러 날이 지나도 부종이나 통증이 개선되지 않는다면 근처...한다. 첫 번째는 기능을 못하는 외측인대를 재건하는 것이고, 두 번째는 반복적으로 발목을 삐는 것 때문에 발목 안에...
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발목 인대와 테니스 엘보 2012.05.09해당카페글 미리보기
대부분 발목 인대근육을 다침니다. 인대는 쓸개 담당이고, 목극토이므로 쓸개가 실해서 위장 장애가 왔군요 오행의 문제로 육기까지 변화가 왔구요.......................................... 쓸개를 사하고 비장을 보하니 걷는데 많이 편해졌다고 합니다...
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발목 자주 삐면 인대가 위험하다 2014.04.01해당카페글 미리보기
Immobilization 발목 고정, Cold 얼음찜질, Elevation 발목을 높게)' 원칙에 따라 치료해야 한다. 파열된 인대는 자연 회복능력이 있기 때문에, 발목을 고정해줘서 추가적인 손상을 방지하고 급성기 통증과 부종이 좋아지면 보조기를 착용한다. 관절운동을...
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Re:뜸좌측발목인대 2010.11.17해당카페글 미리보기
구허(丘墟)근방 아시혈(阿是穴) 2곳(압통점이 구허임), 양릉천(陽陵泉), 현종(懸鐘)을 자침한 후 30분간 유침(留鍼) 왼쪽 발목의 부종을 없애주기 위해 시골이라 생지황을 구할 수 없어서 마트에 가서 생감자 6개를 구입하여 믹서기에 갈아서 냉장고에...
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발목 부종.. 2019.12.19해당카페글 미리보기
진통소염제도 바르고 주무르기도 하고 찜질도 해봤는데 아무 소용이 없더라구요.. 내가 언제 발을 접질렀나? 인대를 다쳤나? 그런데 앞쪽 발목을 다치기도 하나? 의아해서 정형외과를 갔더니.. 초음파를 해보더니 혈관이 엄청 늘어났대요.. 다리 쪽으로...