카페검색 본문
카페글 본문
-
제2의심장, 발(foot)로 보는 우리의 건강상태 2024.03.06해당카페글 미리보기
제 2의 심장, 발(foot)로 보는 우리의 건강상태 안녕하세요. 미셸이에요^^ 오늘은 우리 신체의 일부분 중, 제 2의 심장이라고 불리는 발(foot)에 대한 이야기를 해볼게요. 우리 신체 중에는 인체의 축소판이라고 불리우는 신체부위가 몇군데 있어요...
-
하이힐로 멋 내다가 발 수술까지? 2024.05.07해당카페글 미리보기
낮은 신발은 보행 시 발생하는 충격을 완화시키지 못하고 발바닥에 그대로 전하기 때문이다. 약 3~4㎝의 굽이 있는 신발이 발 건강에는 더욱 좋다고 알려져 있다. 앞볼이 넉넉해야 앞코가 뾰족하거나 좁은 신발은 발가락을 조이고 눌러 변형되게 만든다...
-
건강정보ㅡ 운동중에 발뒷꿈치 들기ㅡ 이운동을 안하면 후회 합니다ㅡ 발 뒤꿈치 들기 운동은 ㅡ 때와 장소를 가리지 않고 ㅡ 할 수 있 2024.04.21해당카페글 미리보기
건강정보ㅡ 운동중에 발뒷꿈치 들기ㅡ 이운동을 안하면 후회 합니다ㅡ 발 뒤꿈치 들기 운동은 ㅡ 때와 장소를 가리지 않고 ㅡ 할 수 있는 간단한 운동 ㅡ https://m.cafe.daum.net/rnqdmsekfl/VQoX/1533?svc=cafeapp 건강정보ㅡ운동중에 발뒷꿈치 들기ㅡ이...
-
장마철 레인부츠, 발 건강엔 '독'? 2023.07.11해당카페글 미리보기
장마철 레인부츠, 발 건강엔 '독'? 레인부츠의 가장 큰 장점은 '방수 기능'이지만, 이 방수 기능 때문에 되려 발 건강은 악화될 수 있다. 장마가 이어지면서 레인부츠를 찾는 이들도 늘고 있다. 그러나 무심코 신은 레인부츠가 자칫하면 우리 발 건강에...
-
맨발 드러내 시원한 여름 샌들, 발 건강엔 독 될수도 2023.07.05해당카페글 미리보기
맨발 드러내 시원한 여름 샌들, 발 건강엔 독 될수도 더운 날씨에 맨발을 노출하는 일이 많아졌다. 물놀이할 때뿐 아니라 평소에도 하이힐, 샌들, 슬리퍼처럼 앞뒤가 트인 신발을 자주 찾게 된다. 신고 벗기 편하고, 시원하다는 장점이 있지만 오래...
-
발이 말해주는 6가지 건강 상태 2024.04.22해당카페글 미리보기
발이 말해주는 6가지 건강 상태 발톱의 색상으로 자신의 건강 상태를 확인해보세요! 손톱과 마찬가지로 건강을 체크하는 지표가 될 수 있어요~ .
-
♣ 건강한 발과 다리 2024.02.05해당카페글 미리보기
♣ 건강한 발과 다리 건강한 발과 다리를 위해서는 신발을 가장 편안한 것으로 신으며, 끝이 뾰족하고 굽이 높은 하이힐은 될 수 있는 한 적게 신고, 장시간 신을 때에는 수시로 하이힐을 벗어 발에 휴식을 주며, 발톱은 너무 바짝 깍지 않음이 좋습니다...
-
발바닥 굳은살'과 '흰머리' 보내는 건강 적신호 2024.06.12해당카페글 미리보기
져 눈에 보이지 않다 보니, 다른 신체 부위보다 비교적 덜 민감한 탓에 문제가 생겨도 방치하는 경우가 대부분이다. 그러나 발 건강을 간과해서는 안 된다. 단지 발의 문제로만 끝나지 않는 경우가 많기 때문이다. 뿐만이 아니다. 발바닥에 생기는 굳은살...
-
축구 선수 발 보호: 축구화용 고품질 깔창의 중요성 2024.05.17해당카페글 미리보기
따라서 바로 행동하는 적극적인 접근 방식을 취해야 할 때입니다. 오늘 자녀의 축구화 깔창을 검사하고 장기적인 발 건강 및 부상 예방을 위해 전문가 수준의 깔창으로 전환하는 것을 고려해 보세요. 결국 우리 아이들의 안전과 축구 현장에서의 성과를...
-
3만여 발을 살린 족부 의학 명의가 알려주는 놀라운 발 건강의 비밀! 2023.09.23해당카페글 미리보기
https://www.youtube.com/watch?v=sEzz5L2AL8M 3만여 발을 살린 족부 의학 명의가 알려주는 놀라운 발 건강의 비밀! / 맨발 걷기 전 필독서! / 당신이 아픈 건 발 때문이다