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배드민턴 수업.. 2009.06.03해당카페글 미리보기
배드민턴 수업이 끝나갑니다. 더 많은 시간 동안 더 쳐 봤으면 좋겠지만 우리 6학년만이 강당을 사용할 수는 없습니다. 또 체육...재주가 늘고 있어 선생님도 흐뭇합니다. 지금 잡는 그립(라켓잡는 방법)이 어색하더라도 꾸준히 익히면 기량이 더 발전할...
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배드민턴 -서비스와 그립 2010.03.16해당카페글 미리보기
장점이 있다. - 그립 그립의 종류로는 이스턴 그립과 웨스턴 그립이 있는데 초보자들이 가장 쉽게 접근할 수 있는 라켓잡는 방법 중의 하나인 웨스턴 그립은 라켓면이 코트면 바닥과 나란히 되도록 잡는 방법으로 네트 앞에서 푸시나 커팅 플레이를 할 때...
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우리도 이용대, 이효정 배드민턴 선수처럼~~^^ 2008.08.22해당카페글 미리보기
꿈나무들이 농구, 복싱, 축구도 해 보고, 배드민턴 선수가 되어서 배드민턴도 해 보았어요.^^ 처음 해 보는 것이라서 라켓잡는 방법과 공을 던지는 것이 익숙하지 않았지만 금새 잘 배우고 따라 하더라구요~~^^ 우리 선수들에게 박수를~~ 짝짝짝!! 주말...
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월간 배드민턴 2004년도 Q&A입니다 2007.09.29해당카페글 미리보기
Q. 배드민턴 국제경기 시 심판의 수와 국제규격의 정확한 게임 룰을 알고 싶습니다. 동호인들마다 약간의 차이가 있기도 합니다...올라갈 수록 선심 인원이 많아집니다. Q. 세계랭킹 선정방법이 궁금합니다. (서울시 개포동 이병주) A. 각 대회마다 포인트...
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배드민턴 기본과정-하태권 2012.01.23해당카페글 미리보기
배드민턴에 입문하는 과정 중 라켓을 잡는 방법입니다. 많은 연습을 통하여 자기의 것으로 만들기 바랍니다. 출처 다음카페 더많은 정보클릭
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[해솔반] 신나는 공파티! 2024.02.02해당카페글 미리보기
저마다의 방법으로 공을 탐색하고 자유롭게 놀이하였답니다 안전하게 오래 놀기위해서 어떤 약속을 지켜야 하는지 이야기도 나누고 공놀이 후에 정리약속까지 한 후 정말 신나게 놀았어요 40분동안 땀을 뻘뻘 흘리며 놀이하는 친구도 있었답니다 가장 인기...
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100세 시대, 건강 나이 늘려주는 노인 운동 방법 2024.02.17해당카페글 미리보기
운동 방법 2023년 08월 29일 by 김코치 70대는 신체 기능이 매우 약해지는 시기입니다. 특히 뼈와 근육이 약해지면서 키가 줄어드는 속도로 이전보다 빨라집니다. 노화 관련 연구 결과에 따르면 근력은 60살 이후 연간 3%까지 감소하며 이와 관련한 낙상...
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라켓잡는법에 대해서.! 2000.05.31해당카페글 미리보기
엘보(팔굽치 근육통)옵니다 정확하지.않은..자세는... 어깨와..팔굽치에..무리를..줍니다 혹시..배드민턴.치시다가. 특정 부분만...아프시다면.. 라켓잡는법이나.자세가.잘못된겁니다.) 두번째..방법은...처음에.배우기가..무지.힘듭니다만. 백을..잘 칠...
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서동삼의 스쿼시 론 초급편 2. 라켓 손잡이 잡는 법 2016.06.01해당카페글 미리보기
하고 배드민턴은 포핸드와 백핸드 백핸드 하이클리어의 그립잡는 법이 다 다르다. 물론 거기에 따른 장단점이 있을 것이다. 그립을 한가지로 통일한다면 좀 더 편하게 게임이 집중할 수 있을 것이고 그립을 바꾸어 잡아가면서 게임을 한다면 바꾸어 잡기...
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배드민턴에서 반드시 알아야할 라켓/ 풋워크/전략 이야기 2018.10.07해당카페글 미리보기
위해서, 라켓의 밸런스포인트를 자신에게 맞게 조절하는 위해서다. 스펀지나 일반 그립을 한번 더 감아 굵기를 조절한다. 오버그립 감는 방법 - 단식선수, 복식선수는 "오버그립이다 또는 파워 그립이다"라는 말을 하는데 위의 설명은 그 선수들이 특징...