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번아웃 자가진단 테스트~~ 2012.11.29해당카페글 미리보기
욕망이 스트레스나 너무 큰 압박,너무 많은 자기 희생을 야기하여 결국 기진맥진한 상태에 이름을 번아웃 증후군이라고 한다. 번아웃 자가진단 테스트 전문가들은 최근 독일연방을 통틀어 약 900만명이 번아웃 증후군에 시달린다는 결론을 내놓았다. 증상...
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✍🏻필사가 취미인 우동이들에게 추천하는 칼럼 30개 3탄🦆 2023.04.27해당카페글 미리보기
게티이미지 사진전 티켓 받으세요. *뉴스레터 구독하기 https://bit.ly/319DiiE 인터넷에 올라온 ‘번아웃증후군’(소진증후군) 자가진단 테스트를 해본다. △업무량이 지나치 n.news.naver.com 17. 당신의 불행을 기원하며 http://m.cine21.com/news/view...
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#세상에서가장발칙한성공법칙,에릭바커,완벽한대본, 뱌트맨,원형테스트,빅토리아대학,폴제르,고담시범죄자,배우코미디언,크리스록,전직벤처투자자, 2024.04.09해당카페글 미리보기
아인슈타인의 삶은 누가 봐도 훌륭한 인생일까 ㆍ 1시간 일한다는 것은, 누군가와 보낼 1시간을 잃는 것이다 ㆍ 번아웃 증후군을 피하는 가장 좋은 방법 chapter 7 일과 삶의 균형을 지키는 유연한 사람이 되는 법 ㆍ 재미와 성공 두 마리 토끼를 잡는 법...
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살며생각하며 - (310) 휴식의 기술/ 정신건강의학과 의사 문요한 2021.07.11해당카페글 미리보기
휴식의 기술 티스토리 http://topsmineral.tistory.com/61 / 번아웃 증후군 테스트와 극복법 언제부터일까? 상담실에는 번아웃 증후군(일에 몰두하다가 극도의 스트레스로 정신적 육체적 기력이 소진되어 무기력증, 우울증 등에 빠지는 현상)을 호소하는...
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마음공부-채환 귓전명상 동영상 3편 2017.12.29해당카페글 미리보기
8. 번아웃 증후군 테스트, 당신은 몇점?그리고 해결법 (11:24) https://youtu.be/GXgIWYckqHg?list=PLDop5fHPm_gT_fN8HhO_flD6xeabdan28 번아웃 중후군은 일에 대한 부적응 증상을 말하며 체크리스트에서 27점 이상이 나오는 사람이다. 이 중후군을...
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정신건강관련기사 모니터링 결과 (2019.9.9-15) 2019.09.23해당카페글 미리보기
찾아가는 심리상담실'을 운영했다. 전문 심리상담 프로그램으로 구성된 찾아가는 심리상담실은 자가진단 스트레스 및 번아웃 증후군 테스트, 나만의 향기 디퓨저 만들기, 스트레스 관리방법 및 해소법 공유, 미술,도형 활용 심리치료 등 전문심리상담사와...
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심리학에 속지마라 내 안의 불안을 먹고 자라는 심리학의 진실 2014.03.24해당카페글 미리보기
IQ 테스트나 MBTI 검사, 모차르트 효과 등의 ‘심리 상품’들이 어떻게 우리를 철저히 ‘배신’해 왔는지 그간의 믿음을 산산이 부수는 놀라운 정보를 제공한다. [출판사 리뷰] 미치기를 권하는 사회, “당신은 아직도 정상입니까?” “늘 지쳐 있고, 전혀...
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생활 상식!!! 2016.12.06해당카페글 미리보기
있는 번아웃증후군! 대표적인 증상으로는 심리적 회피, 인지능력 저하, 불면증, 과다수면 등의 수면 장애 등이 있으며 방전된 것처럼 무기력함을 느끼거나 일을 할 때 의욕 상실 등이 나타납니다. 이와 같은 증상들을 오래 방치할 경우우울증 등의 정신...
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부족한 2%를 채워주는 명화 속 컬러 2015.03.31해당카페글 미리보기
바로 ‘번아웃 증후군(burnout syndrome)’이다. 학업과 업무에 과한 에너지를 쏟음으로써 수면 부족은 물론, 만성 피로, 무기력함 등 일상생활에서 느끼는 피로와 스트레스가 어마어마해지는 현상이다. 그럴 때 보기를 권하는 그림, 구스타프 클림트의...