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[보건 교육] 고혈압, 당뇨약 복용법 안내 및 365약건강달력 전달💊 2024.06.23해당카페글 미리보기
유튜브 「독거노인종합지원센터 '봄이'TV」 채널을 통해 복약지도 4편 고혈압, 당뇨약 복용법에 대해 권O숙 어르신과 보건교육을 진행하였습니다. 영상을 보며 다음의 내용을 함께 확인하고 안내드렸습니다.7 혈관이 받는 압력인 ‘혈압’을 조절하는 데...
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🌈 보건교육- 고혈압과 당뇨약 복용법 2024.06.17해당카페글 미리보기
혈압약과 당뇨약 복용할때 좋은내용에 대해 동영상을 통해 알아 보았습니다. 1. 혈압- 혈관이 받는압력 2. 혈압조절 하는데 중요한3가지 1) 혈액을 내뿜는심장 2) 혈액이 흐르는길인 혈관 3) 혈액을 길러주는 콩팥 혈압약은 혈관과 심장이 받는 부담을...
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비타민c 하루 권장량 효능 과다 복용 부작용 2024.07.07해당카페글 미리보기
비타민C: 하루 권장량, 효능, 과다 복용 부작용 비타민C는 면역 체계 강화, 콜라겐 생성 촉진, 항산화 작용 등 다양한 건강상의 이점을 제공하는 필수 영양소입니다. 하지만 과다 복용 시 부작용이 발생할 수 있으므로 적절한 섭취가 중요합니다. 1. 하루...
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천심련 추출물 효능 및 복용법과 부작용 알아봐요 2024.07.06해당카페글 미리보기
천심련 추출물 효능 및 복용법과 부작용 천심련은 꽃잎과 줄기를 말린 것으로 오랫동안 약재로 사용되어 왔습니다. 항염증, 항바이러스, 항암 등 다양한 효능을 지닌 것으로 알려져 있습니다. 천심련 추출물의 효능 항염증: 천심련 추출물은 염증을 유발...
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판그로캡슐 복용 방법 2024.06.08해당카페글 미리보기
필요한 여러 구성 성분을 하나의 캡슐에 모아놓은 탈모 치료제입니다. * 1일 1-3회, 1회 1캡슐씩 식사 도중 또는 식후 즉시 복용하는 것이 효과가 가장 좋지만, 빈속에 드실 경우에도 충분한 물(한모금이 아닌 물한컵)과 드신다면 지장이 전혀 없으므로...
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엉겅퀴의 복용법,효능 2024.07.08해당카페글 미리보기
봄부터 가을까지는 전초를 채취합니다. 생것은 그대로 써도 되고 햇빛에 말려 두었다가 써도 됩니다. 3 ) 엉겅퀴의 질환별 복용방법 ■ 간질환 하루에 생뿌리 30~60g 이나 말린뿌리 6~12g 을 달여서 먹거나 즙을 내어 먹습니다. 치료효과를 높이려면...
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콘트라브 서방정 복용법 2024.06.08해당카페글 미리보기
이 약은 서방정이므로 그대로 삼켜서 복용하여야 하며, 분할하거나 씹거나, 으깨서 복용하지 않도록 한다. 이 약은 음식물과 함께 복용하는 것이 권장된다. 다만, 고지방 식이는 피하도록 한다. 권장 개시용량은 1일 1회, 1회 1정 투여하며, 4주 동안 다음...
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오메가3 복용시간 및 복용법, 오메가3 제품 2024.07.06해당카페글 미리보기
제공하는 것으로 알려져 있습니다. 하지만, 오메가3를 언제 어떻게 섭취해야 효과적인지 궁금하시죠? 오늘은 오메가3의 복용 시간, 복용 방법, 그리고 제품 추천까지 자세히 알려드리겠습니다. 1. 오메가3 복용 시간 오메가3는 지용성 영양소이기 때문에...
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엽산 효능 임산부 엽산 복용시기 복용시간 2024.07.06해당카페글 미리보기
엽산, 왜 임산부에게 필수적인가요? 효능, 복용 시기, 복용 시간까지 꼼꼼하게 알아보세요! 1. 엽산이란 무엇일까요? ko.wikipedia.org 엽산 분자 구조 엽산은 비타민 B9라고도 불리는 수용성 비타민으로, 녹색잎 채소, 콩류, 과일 등 다양한 식품에 풍부...
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항암 치료 과정에서 한약이나 건강식품을 복용하지 말라는 이유 2024.06.28해당카페글 미리보기
항암 치료 과정에서 한약이나 건강식품을 복용하지 말라는 이유 항암 치료 과정에서 삼가하여야 할 것들 한약이나 건강식품은 복용하지 마세요 날 것을 먹지 마세요 특정한 식품을 농축하여 먹지 마세요 약초를 끊여서 먹는 것을 삼가하세요 버섯을...