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검은 콩 효능 2011.08.26해당카페글 미리보기
초콩의 효능 검은 콩을 자연식초에 담갔다가 건져 먹는 것을 초콩이라 하는데.이 초콩은 체내 대사 속도를 증가시키는 작용을 해 지속적으로 먹으면 비만 방지, 성인병 예방에 도움을 준다. *검은 콩 두유 재료:검은콩 불린 것 1컵, 요구르트 1/2컵, 우유...
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쥐눈이콩의 효능 2016.02.11해당카페글 미리보기
콩의 효능 콩 가운데서도 까맣고 윤기가 나는 쥐눈이콩은 단백질·지방·칼슘·철분·비타민 등 영양분도 풍부하고 해독제가 함유돼 있어 당뇨·고혈압·동맥경화·심장질환·관절염·신장병 등 갖가지 성인병 예방과 치료에 도움이 된다. 그래서 일명...
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클로로겐산 효능, 부작용, 먹는 법, 그린 커피빈이란? 2023.04.01해당카페글 미리보기
않은 콩을 의미하는데요. 식물학적으로는 종자식물의 씨눈 부분이고, 식품학적으로는 배아라고 불립니다. 씨앗 자체이기 때문에...원두랑 차이점이 뭔가요? 원두는 이미 볶아진 갈색콩이구요. 생두는 볶지 않은 초록색 콩이랍니다. 즉, 볶은 원두 vs 생두...
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작두콩 작두콩 효능 2023.03.13해당카페글 미리보기
대표적인 효능은 콩껍질에 함유된 강력한 항산화물질에 의한 소염작용으로 알레르기와 염증을 치료한다. 작두콩에 함유된 히스티딘은 비염뿐만 아니라 축농증과 기침, 천식, 가래를 멈추는데 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 축농증에는 묵은 작두콩을 약한...
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[2021.8 영양교육] 검은콩의 효능과 간단한 요리법 2021.08.04해당카페글 미리보기
콩의 효능에 대해서 알아볼까요?. 1. 검정콩은 ‘시스테인’,‘아르기닌’ 물질이 풍부함. 이들은 모근을 강화해 새로운 머리카락이 건강하게 자랄 수 있도록 도와주며 탈모예방을 해준다. 또한 항산화 성분인 ‘플라보노이드’를 함유하고 있어 모발의...
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렌틸콩 효능 2016.07.04해당카페글 미리보기
콩의 효능 10. 고혈압과 노화에 좋은 식품 혈액을 맑게하여 고혈압에 좋다 노화를 막는데 도움을 주는 항산화제 역할을 한답니다. [렌틸콩 부작용] 1.렌틸콩을 너무 많이 먹게 되면 가스가 차고, 헛배가 부르기 쉽습니다 2.또한 설사를 할 수 있고 신장이...
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편두(제비콩) 효능 2019.07.04해당카페글 미리보기
보신의 효능이 뛰어나므로 만성질환에 소화흡수력의 감퇴 제거에 효과가 있다. 또한 여름철 감기나 습으로 인한 구토, 설사에 효과를 나타낸다. 이밖에도 백편두는 해독기능도 있다. 3. 까치콩을 백편두라고 하는데 잎과 종자를 암 치료에 응용한다...
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둥굴레의 효능 2022.11.21해당카페글 미리보기
특별한 효능 1. 최음 작용이 있어서 남성의 정력을 길러주고 여성의 불감증을 치유한다. 2. 오랫동안 먹으면 얼굴색을 젊게 하고 노화를 예방한다. 3. 변비나 양기부족으로 소변을 자주 보는 사람들이 먹으면 정력을 왕성하게 한다. 4. 폐결핵 환자를 치료...
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검정콩의 효능...^^*~ 2010.10.11해당카페글 미리보기
의 효능 (1) 서목태는 속을 다스리고 관맥을 통하여 모든 약독을 제거한다(名醫別錄) (2) 서목태는 복창(水腫)을 내리고 위열을...억제하고 혈액을 활발히 하며 모든 독을 푼다(本草綱目) 검정콩의 영양성분 콩 1알에 단백질 40%, 탄수화물 35%,지질 20...
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검은깨(흑지마,흑임자) 8가지 효능 2022.08.28해당카페글 미리보기
검은콩, 오징어먹물 등)에도 다량으로 들어있다고 해요. 이 안토시아닌은 항산화 뿐만 아니라 항궤양, 항암, 콜레스테롤 저하 등의 효능을 가지고 있어서 현대인들에게 진짜 필요한 성분이라고 생각이 듭니다. 체내 활성산소를 중화시켜 암 예방과 성인병...