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그냥두면 살이 되는 부기 빼는법 2009.02.23해당카페글 미리보기
부기 빼는법 self test “나는 잘 붓는 타입일까?” 평소 생활습관 체크 *평소 찬 음식(아이스크림, 팥빙수 등)을 즐겨 먹는다. *인스턴트나 가공식품을 즐겨 먹는다. *짠 음식을 좋아하는 편이다. *기상과 취침 시간이 불규칙한 편이다. *오랜 시간...
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산후 부기 쏙~빼는 한방 요법 이야기 2009.10.19해당카페글 미리보기
부기를 빼는 데 도움이 된다. 미역국도 쇠고기 육수보다는 멸치 다시로, 쌀밥보다는 잡곡밥을 준비하는 등 다이어트식이 도움이 된다. 모유 수유를 하되 과식은 피한다_ 산후의 부기를 빼거나 부종을 막는 가장 간편한(?) 방법은 이미 잘 알려진 바와 같이...
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얼굴 부기 빠르게 빼는 방법 2020.12.27해당카페글 미리보기
가져다 대면 부기가 싸악~! 사라질 거에요. 1.물을 살짝 묻혀 얼리면 더 빨리 차가워 진대요. 2.금세 미지근해지기 때문에 한...주세요. 5분에서 10분간 합곡혈을 지압해주면 혈액순환이 잘 돼 부기를 빼는 데 도움이 돼요. 방법4.냉,온수 새안하기 세안...
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다리부기 빼는법 2021.07.03해당카페글 미리보기
#마사지 #다이어트마사지 #부기제거 쉽게 붓는다면 꼭 해봐! 부기 제거 마사지법 따듯한 물에 몸을 10분 정도 담근 후 몸의 긴장이 풀린 상태에서 마사지하면 더욱 효과가 좋아요~ 쉽게 붓는다면 꼭 해봐! 부기 제거 마사지법 소개할게요^^
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▶ 건강백세군살 쏙 빼는 여러가지 스트레칭-69 2022.12.05해당카페글 미리보기
뱃살을 빼는 데 효과적. 단 무릎이나 발목에 관절염이 있는 사람은 꼭 운동화를 신고, 뛰는 동작은 생략하는 것이 좋다. 1 두 손은 가볍게 주먹을 쥐어 얼굴 앞으로 모으고 무릎을 살짝 굽혀 복싱 자세를 취한 다음 제자리에서 가볍게 앞뒤로 4회씩 뛰어...
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부종의 원인과. 부종 부기를 빼는 방법 2018.01.20해당카페글 미리보기
부기 빼는 방법 얼굴 마사지를 해주면 부기뿐만 아니라 피부가 늘어지는 현상을 막아준다. 또한 턱에서 귀까지의 선을 갸름하게 만들어 얼굴을 작아 보이게 한다. 1. 차가운 타월로 얼굴을 덮고 중지나 검지로 관자놀이를 눌러준 다음, 엄지손가락으로...
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얼굴 부기 빼는 마사지 5분 2009.12.15해당카페글 미리보기
작용을 촉진시키므로 일주일에 두 번, 녹차 가루나 티백을 입욕제로 한 반신욕이나 냉온욕도 필수다. 일반적으로 하루 8잔의 물은 기본으로 마셔야 한다고 하지만 얼굴이 잘 붓는 사람이라면 하루 4잔 이상은 자제하도록 한다. 얼굴 부기의 또 다른 즉효약...
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돌미나리 효능..부기 빼는 데도 효과 2015.11.18해당카페글 미리보기
효능..부기 빼는 데도 효과 돌미나리 효능이 화제다. 돌미나리는 밭에서 자라는 야생 미나리다. 일반 미나리보다 향이 진하고 혈압 강하에 효과적이다. 돌미나리 효능에 대해 알아본다. [헬스조선]바구니에 담긴 /사진=조선일보 DB 돌미나리 효능은 다양...
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얼굴부기를 빼는 마사지 2006.02.09해당카페글 미리보기
부기를 빼는 5분 마사지로 원래 얼굴을 되찾을 수 있다 얼굴 부기는 단순히 어제 저녁에 먹은 라면 때문에 일어나는 일시적인 ‘사건·사고’가 아니다. 한방에서는 하체에 문제가 있을 때 얼굴이 잘 붓는다고 말한다. 즉 신장이나 자궁, 골수에 문제가...
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부기를 빼는 6가지 음식 *옵티마성형외과 2006.12.19해당카페글 미리보기
부기를 빼는 6가지 음식 달~ 달~ 무슨달 내 얼굴같이 둥근달... ㅜ.,ㅜ 신장에 좋은 옥수수·강낭콩·검은콩·녹두·우엉·오이를 선택! 늘 먹는 음식이지만 재료마다 맛도 다르고 영양도 다르다. 특히 음식을 만드는 재료 중에서는 몸에 좋은 것들이 많기...