카페검색 본문
카페글 본문
-
비트재배/레드비트/고랭지비트/비트먹는방법/겨울비트 2017.12.06해당카페글 미리보기
나물, 겉절이, 데쳐서 무침, 연한잎은 장아찌로 이용. 비트잎 건조하여 가루로 만들어 요리에 천연조미료로 이용 요리 비트는 쥬스, 녹즙, 깍두기, 물김치, 장아찌, 샐러드 고구마처럼 쪄서 먹기도 하고, 비트를 채로 썰어 회초장 무침 비트에 식초, 소금...
-
비트효능과 먹는 방법 2021.06.05해당카페글 미리보기
안까지 푸욱 잘 익을 때까지 기다리는데 삶을 때 식초를 약간 넣으면 더 빨간 색이 됩니다. ⑵. 효능을 잘 살릴 수 있는 비트 먹는 방법 기본은 스프, 조림, 샐러드, 피클, 볶음, 야채주스 등의 스무디, 케이크 등입니다. - 그 중 야채볶음을 만드는...
-
비트 왜 슈퍼푸드일까? 2018.04.03해당카페글 미리보기
스낵까지 먹는 법도 다양한 비트에 관한 궁금증 A to Z. 세포 손상 억제, 항산화 작용 아삭한 식감과 풍부한 영양소를 함유한 비트는 특유의 붉은 색소 ‘베타인’이라는 성분이 풍부해 세포 손상을 억제하고, 토마토의 8배에 달하는 항산화 작용으로 암을...
-
비트효능 2014.10.31해당카페글 미리보기
법과 먹는 법 - 뿌리와 잎을 함께 물에 깨끗이 씻어 적당히 썰어 쥬서에 넣고 짜낸다. 1. 단용보다 혼용이 좋다. 단용으로 80cc 이상 마시면 정신이 몽롱해진다. 당근, 사과를 혼용해서 마시면 좋다. 2. 단용 재료 분량은 1회 약 200g 정도 요한다. 3...
-
2023_8 꾸러미 사진과 안내문, 레시피 2023.08.25해당카페글 미리보기
4. 비트 : 이틀 이상 보관시 냉장고 야채칸에 이용해주세요.요리하거나 갈아서 주스로 드셔도 좋지만 그냥 생으로 먹어도 달고 맛나요. 5. 아로니아 : 즉시 드실 것이 아니면 바로 냉동보관해주세요. 6. 파프리카 : 노린재가 찌른 곳은 색과 맛이 미세하게...
-
[비트,비트뿌리,비트효능,씨에스카페,비트먹는방법,비트즙,비트샐러드,비트뿌리효능,비트뿌리샐러드,비트뿌리] 2012.06.04해당카페글 미리보기
딸기쥬스 같기도 하고요 ^ ^ㅋ 매일아침 출근하는 가족들의 건강을 위해 비트뿌리즙을 챙겨주면 참 좋을 것 같아여^^ 음~~~~ 비트뿌리즙은 먹을 만 했어요^^ 비트뿌리즙도 입에 안맞으시다면, 이렇게 우유를 넣고 마셔 보세여~ 색깔도 참 이뿌죠? 연보라빛...
-
【치매의 Risk를 줄이는 식사법】뇌의 Damage를 예방하는 최강 야채 Top 3 2023.08.28해당카페글 미리보기
차조기 주스로 만들어도 맛있다 。 ◆3위 비트(Beet) 항산화작용이 높은 베타시아닌이나 비타민C를 함유합니다。 특히 NO(일산화질소)를 풍부하게 함유, 혈관을 지키고 혈액순환을 정상화하여, 뇌의 인지기능이나 작업인지능력을 높이는 효과가 인정...
-
비트는 해독주스의 필수 2017.03.17해당카페글 미리보기
비트 드셔보시면 좋을거 같습니다. 그렇다면 비트를 어떻게 먹을까? 먹는 방법에 대해 알아봅시다. 먼저 뿌리쪽 열매같은 부분을...이 부분은 위 그림처럼 깨끗이 씻어서 샐러드나 갈아서 쥬스등을 만들어 드시면 좋습니다.장점은 열을 가하지 않아서 있는...
-
비트(Beet) 주스로 고혈압 치료 2015.08.31해당카페글 미리보기
비트 주스를 마실 경우 한 시간 후에 혈압이 떨어진다는 연구가 영국의 과학자들에 의하여 발표되었다.초록색 채소를 비롯하여 비트 속에 들어있는 Nitrate 는 혀에 있는 박테리아들에 의하여 Nitrite 로 변함과 동시에 위산에 의하여 Nitrite Oxide 로...
-
꾸러미발송 레시피/부추,당근,비트,대파,상추,봄무,겨울무 2017.06.20해당카페글 미리보기
잎 먹는 방법 <부드러운 잎은 주스로, 당근잎 줄기는 효소를 담근다> ▶ 당근잎+당근+사과 및 과일=주스 ▶ 당근잎+요쿠르트...샐러드, 튀김, 비빔밥, 효소 등 다양한 요리로 활용 당근잎 삶는 법 천일염을 약간 넣고 끊는 물에 2분정도 데친 후 건져 찬물...