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우종창 기자/ 박근혜 인민재판의 내막⑨우병우와 그 가족을 향한 언론과 검찰의 총공세 내막 ..후배 검사를 증인으로 신청한 것은 검찰이다 2017.06.27해당카페글 미리보기
호텔 수영장에서 비키니를 입고 같이 수영했다는 가짜 뉴스도 나돌았다. 지난 6월 중순에는 김장자 회장이 서울 시내 유명 음식점에서 최서원 피고인의 딸 정유라와 점심을 먹었다는 허무맹랑한 소문이 돌기도 했다. 이 소문을 취재한 매체는 종편 MBN인데...
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0503 김은미 과제물 2005.05.12해당카페글 미리보기
수영을 사직하기 전의 스트레칭은 마음과 몸의 긴장을 풀도록 도와주면서 근육을 늘려주고, 긴장을 줄이고, 더 자유롭게 움직이도록 해 준다. 또한 근육경련 같은 부상을 방지하도록 도와주고, 수영 다음 날 근육이 뻣뻣해지는 것과 아픈 것을 막아주는데...
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7.11.휴달 // 수영대회준비 접영 2019.07.11해당카페글 미리보기
강습반이 아닌 자유수영을 하다보니 올바른 스타트훈련은 불가능한게 현실 이다. 출발 스타드 다이 위에서가 아닌 물속에서 레슨...무핀기록 ■7.11. 05:30분 기상 *골반스트레칭.헬스.요가 30분. *06:30분 새벽시장 *07:20분 ~ 09:00분 사직수영장 *09:10...
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한국시조시인협회 제37회 전국시조백일장 입상자 2014.06.24해당카페글 미리보기
신선함과 자유로운 발상, 시조를 이해하는 힘 또한 선자들을 기쁘게 했을 뿐 아니라 시조의 미래를 보는 듯했다. 입상하는 분들께 축하의 박수를 보내며 세계적인 정형시 시조를 이끌어갈 동량으로 커나가기를 기대해본다. 아울러 학교에서 시조 창작을...
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Bonito 2007.05.04해당카페글 미리보기
Juventude 수영장 2004년 3월 31일, 수요일, Bonito, Albergue da Juventude (오늘의 경비 US $22: 숙박료 20, 택시 10, 점심 7, 관광 13, 식료품 5, 전지 11, 환율 US $1 = 3 real) 방 값에 포함된 푸짐한 아침을 잘 먹었다. 어제 만나 Mike 와 Zulma...
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열씸 목욜~! 아 ~ 팔이야~ 2019.03.29해당카페글 미리보기
마시고~ 지난 화욜 어리버리 하게 공복에 앉았다가 ㄱ 퍼지는 사태와는 다르게~ 일단 먹어서 쌩쌩했던걸로~ 처음 가본 사직 수영장~ 우워~~~ ㄱ 넓음.. 울산 촌애기 놀래서 눈이 휘둥굴! 자유레인에 핀수영하는 분들 틈에 끼어서 간만의 50m풀 만끽하기...
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힐링이 필요해 2013.02.22해당카페글 미리보기
요가, 수영 등 다양한 운동이 있는데, 저는 균형 있게 운동하는 게 좋아요. 몸의 균형을 위해 모든 운동을 다 하는 편이에요. 살면서 힐링이 필요하다고 느끼는 순간은 언제인가요? 새로운 것을 시작하기 전에 그리고 무언가를 마무리하거나 정리하고 싶을...
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제7회 청주시장배 마스터즈 수영대회 2008.10.02해당카페글 미리보기
흥덕구 사직 1동 908번지 청주실내수영장 內 충청북도수영연맹 문의전화 043-267-7067 12. 경기방법 및 채점 1) 경기진행은 예선 없이 타임레이스로 함. 2) 조 편성과 레인의 결정은 본 연맹에서 함. 3) 단체전에 출전하지 않은 팀은 종합성적에서 제외 함...
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12월20일 목요일:수영 2012.12.21해당카페글 미리보기
수영:3k 포쿄님의 수영 강습이 있다하여 아침 수영바구니를 차에 그대로 두었고 시간이 되면 참석하려고 일정도 사직쪽으로 정했다 7시 수영장 입장하여 재미로분들 찾았지만 보이지 않아서 자유레인에서 1시간을 보낸다 구덕운동장 25m와비교하니 엄청...
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[청춘의 덫] 02 2006.10.22해당카페글 미리보기
헬스 수영장 영주 : (수영 중간에 핸드폰 찍는) (E, F) 가입자가 스위치를 끈 상태거나 (핸드폰 탁 접으면서) 영주 : 뭐하는 거야 얘. (에서) S#25. 윤희 동네 골목 / 수퍼마켓 근처 (오후) 들어온 동우의 차 수퍼 앞에서 멎고 동우 : (앞창 보며...