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한 번 보면 10번 써먹을 건강식품 상식(+세계에서 제일 많이 먹는 건기식 후기) 2024.06.20해당카페글 미리보기
살급 인지도임. 근데 이게 또 혈당 조절에도 탁월함. 아세틱이라는 산이 스파이크 때려맞은 혈당 안정화 제대로 시켜줌. 인슐린...우황청심환) 르세라핌 채원, 크러시, 배우 마동석이 건강관리를 위해 찾는 보약 공진단이란? 국화과의 풀의 뿌리를 약재...
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전영성의 산과 바다 2023.06.28해당카페글 미리보기
6월 산은 짙은 초록으로 물들었다. 울창한 소나무 숲 사이로 흐르는 바람도 초록빛이다. 초록의 들녘 사이를 유유히 흐르는 섬진강을 굽어보며 오르내리는 채계산산행, '23. 6, 25 카톡 전영성**채계(비녀채/비녀계) ♥日常/2023년6월28일 구름장 밀어낸...
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10월3일(개천절날) 용봉산(홍성)+칠갑산(청양)=1일2산 BAC100대 명산 2024.06.18해당카페글 미리보기
지천이 산의 능선을 따라 내려 흘러 금강으로 흘러갑니다. 계곡이 깊고 급하며 지천이 계곡을 싸고 돌아 7곳에 명당이 생겼다 하여 칠갑산이라는 이름이 붙었다. 산세가 험해 '충남의 알프스'라는 별명이 생겼으며 한동안 교통이 불편하여 울창한 숲이...
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산에서 사는 것이 건강에 가장 좋은 이유는 ?. 2023.04.02해당카페글 미리보기
건강한 삶의 비결을 원한다면 산으로의 이동이 될 것이다. 새로운 연구에 따르면 레이니어 산, 휘트니 산, 많은 콜로라도 및 알래스카 봉우리의 높이와 같은 4,500m 이상의 고도에 사는 200만 명의 사람들이 당뇨병 및 관상 동맥 심장과 같은 대사성 질환...
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산 친구님 모두들 새해에도 건강들 하세요~ 2024.01.04해당카페글 미리보기
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산과들,바다 대한민국 자연을 사랑하는 "괴산산수원애국회" ^^ 2023.04.01해당카페글 미리보기
창립 21년 된 “괴산 산수원 애국회”는 대한민국의 산과 들 바다 자연 속에서 일상 생활 속에서 찌든 몸과 마음을 정화를 하면서 순결한 가정, 건강한 사회, 평화롭고 정의로운 신통일한국 공동체를 만들어 가는 비영리 민간 단체 입니다. 현재 9개읍면...
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내인생 에 산 이란??? 2024.06.03해당카페글 미리보기
존재의 한계까지 몸의 힘이 닿는데 까지 고통을 견디며 나아가는 것에 있을 뿐이다.... (충북단양 소백산 연화봉) 저는 산 덕분에 건강과 체력 몸무게 등등 을 병원퇴원후 3년4개월만에 100%회복 하였습니다. (경남합천 황매산) 고맙다 산아 영원한 내친구...
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건강하게 오래 산 사람들의 생활습관 2023.08.07해당카페글 미리보기
건강하게 오래 산 사람들의 생활 습관이라고 합니다. 별 것 없지요... 1)돈 : 베이컨.달걀.초콜릿 살 정도면 충분하데요.ㅎㅎ 2)운동 : 별 말 없어요..근데 많이 걸으면 좋데요 ㅋㅋ 3)친구 : 별 말 없어요..근데 다들 2~3명의 함께한 친구 가 있었을 거...
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발심장 건강법 2024.05.20해당카페글 미리보기
열 것입니다. 발심장 단전호흡이 도인은 발 뒤꿈치로 숨을 쉰다는 도인의 호흡법입니다. 말기암 시한부 환자가 맨발로 매일 산을 올라갔더니 암이 다 나았다는 말을 이해하게 될 것입니다. 발심장 건강법이 인류의 모든 질병을 해결하고 생명 연장의 꿈을...
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기숙사 7년 산 독기의 건강하고 저렴하게 먹을 수 있는 음식 추천 2023.03.06해당카페글 미리보기
매일매일 컵라면, 컵밥, 바깥음식 먹지말걸아 같은 가격 혹은 더 저렴한 가격으로 건강하게 밥 먹을 수 있음 1. 햇반 부동의 1위 자취긱사생들에게 필수템 대체품으론 좀 더 저렴한 오뚜기밥도 있으나 햇반이 훨씬!!!! 맛있음 2. 젓갈류 쉽게 상하지 않고...