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달리기 기본 단계 2024.06.06해당카페글 미리보기
일련의 산악 달리기 결과를 바탕으로 첫 주에 한 번 달리고 두 번째 주에 두 번 달리십시오. 경주를 계획하기 8~10주 전에 언덕 달리기를 주간 고강도 훈련에 효과적으로 통합하세요. 일주일에 1~2회 반복하여 언덕 달리기를 일일, 정기적, 중간 강도 훈련...
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대구 신천 자전거길 매장 메리다 빅 나인 7000 풀 카본 MTB 출고 2024.06.30해당카페글 미리보기
MTB만의 산악코스 묘미를 잊지 못하시고 카본 프레임. 풀 시마노 XT 구동계. SID 셀렉트샥. 레이놀즈 카본 휠이 장착된 메리다 빅 나인 7000 구입하셨습니다. 튼튼하고 부드러운 벨로브 알루미늄 페달과 라이더의 엉덩이 통증을 줄여주는 SMP 안장도 함께...
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비행기 타지 말고 여기로 가세요!"...해외여행 안 부러운 국내여행지 4곳 2024.06.16해당카페글 미리보기
항공권 가격 부담으로 인해 아쉬움을 겪는 경우도 있습니다. 이때는 국내 여행지로 눈을 돌리는 것도 좋은 방법이 될 수 있는데요. 국내에도 다양한 볼거리와 먹거리를 즐길 수 있는 수준 높은 여행지들이 많습니다. 오늘 여행톡톡에서는 해외여행...
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부산광역시 가덕도 연대봉 코스/2024.2.1.목 2024.02.02해당카페글 미리보기
목요산악회원 43명 ■차기 산행지 ○2.1(목): 부산광역시 가덕도 연대봉(459.4M) 섬 산행/빛고을목요산악회 ○2.4(일): 경남 남해군 설흘산(473M)~다랭이마을~독일마을/KJ산악회, 울Wife랑 ○2.8(목): 전북 전주시 고덕산 시산제 제단 장소 사전 답사 및...
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[기본 지식] 자전거 프레임의 명칭을 알아보자 2024.01.13해당카페글 미리보기
시간과 가격적인 이점을 얻을 수도 있기 때문이다. 그런데, 자전거를 구매할 때 생각보다 많은 설명을 이해해야 자신에게 맞는...소개로 자전거 프레임에 대한 내용을 준비했다. 로드바이크 프레임셋 세부 명칭 일단 프레임(frame)이라는 명칭부터 이해가...
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[브랜드 인사이트] 자전거와 낚시에서 빼놓을 수 없는 브랜드, 시마노(Simano) 2023.11.30해당카페글 미리보기
근거리에서 가격도 저렴하면서 최적의 교통수단이라서 유난히 많은 발전을 하면서 시마노도 함께 발전합니다. 오사카의 시마노 본사 현재는 무려 100년이 된 회사지만 여전히 세계적으로도 스포츠 용품에서 시마노만큼의 힘을 발휘하는 브랜드가 없으니...
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첼로고급자전거할인매장#2023년 이월상품 첼로고급 MTB 티탄 카본 할인 행사중입니다 2024.01.23해당카페글 미리보기
전시하여 가격 성능 디자인 하나하나 꼼꼼히 따져본 후 원하시는 자전거를 선택하며 알찬 사은품과 세심한 서비스를 받아보실 수 있는 삼천리자전거 전문 상설 할인매장으로 운영합니다. 8년 연속 최다 판매 기념으로 모든 제품을 최저가에 드리며 삼천리...
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아프리카 최고봉 킬리만자로 정상 등정 + 아프리카 6개국 동.남 횡단(20일) 2023.12.01해당카페글 미리보기
상품가격은 항공, 호텔 공급과 수요등 시장상황에 따라 인상될 수 있습니다. 동, 남 아프리카 6개국 : 킬리만자로 트레킹 or 탄자니아 / 잠비아 / 짐바브웨 / 보츠와나 / 나미비아 / 남아프리카공화국 1.아프리카내 이동 항공권의 대부분은 취소시 환불이...
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(토요정기산악) 꿈결 같이 아늑했던 가을산의 싱글길..광교산&바라산 2008.11.18해당카페글 미리보기
겁니다. 부렁이님과 바이크마니아님,, 바익은 막내인 부렁이님이 마냥 좋답니다..! 포차에서 간단히 끝내고, 바익은 빽가이버님...이 분들 사이에 꼽사리 낀겁네다~ 바익이 헬멧 깨진지도 모르고 잔차 탔었네요.. 신형으로 바꾸었답니다. 58,000원 가격...
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겨울 人生無常 2024.01.30해당카페글 미리보기
자전거 종류 ※시티 바이크: 생활 자전거. ※로드 바이크: 도로를 달리거나 트랙용. ※MTB: 산악이나 비포장도로용...자전거. ※픽시: 브레이크 없는 고정 기어. ※그외 접이식 자전거. 자전거 종류도 많고, 가격도 만만치 않네. 자전거 가게에 갔더니...