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평영의 마스터(6) 2012.10.13해당카페글 미리보기
이르기까지의 부분만을 아래로 구부려 물을 누르는 단계란 것을 의미한다. STEP 5 캐취 팔이 최대한 넓어지는 시기입니다. 상박부와 하박부의 각도가 전방에서 보아 100도정도가 된다. 여기서는 팔꿈치가 높게 유지되는 것이 중요하다. 그렇지 않고 전체적...
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2015강촌대회사진 (굼디바이크펌) 2015.10.05해당카페글 미리보기
난거 같기도하고요, 후기 사진도 보니 안면부, 상체, 하체 긁히신분들도 많더라고요;;; 대회장에는 두어명은 삼각건 매듭으로 상박부를 고정하고 계신분들도 있었습니다. 이상 허머201이었습니다. (추가첨부 대회결과) 개인 기록 확인해보시고 상위권 선수...
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ABC? 심폐소생술ABC!(상생의 한방열전)- 8 2014.07.18해당카페글 미리보기
잘 풀려요. 배우면 곧바로 응용해야 ~ 산 지식이고 나의 것이 됩니당. 맥박 잡는 것은 이 아이처럼 작은 간난애는 팔의 상박부 안쪽 중간쯤을 짚어보면 맥이 뛰는 곳이 있어요. 자신의 팔뚝에서 우선 위치를 잡아 익혀보세요! 이것 아주 중요합니다. 상지...
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손목은 사용하지 말아야 하는 것인가요? 2011.02.24해당카페글 미리보기
간단히 설명드리자면 팔에 힘을 빼고 손은 라켓 각도만 잡고 손이나 팔의 하박부(아랫부분)로 치는 것이 아니라 팔의 상박부(윗부분, 알통튀어나오는곳)으로 친다는 느낌으로 공을 칩니다. 즉, 팔의 아랩부분을 채찍처럼 이용하는 것이지요 그러면 라켓이...
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44B와 55B 구조적 특징 - 큐에 사용되는 목재와 특성 2010.11.20해당카페글 미리보기
일레븐 수준에 이르러서 메이플과 흑단이 온전하게 조합 되더군요) 44B와 55B는 그립부와 포어암부에(이거 용어가 영.... 걍 상박부 하박부 그렇게 쓸까 봅니다.) 다같이 단풍나무가 들어갑니다. 두 큐가 다 손잡이 부분인 하박부가 검정색으로 얼핏 보면...
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만상 홍엽이 어우러진 토곡산[855]과 함포계곡....2007.10.4.. 2007.11.06해당카페글 미리보기
향이 코끝을 가득 매운다.. 급경사길을 내려오는데 갑자기 윙하는 소리와 함께 왼쪽 팔이 따끔 하다.. 어느새 약오른 벌이 상박부를 공습한것이다.. 자연산 100%벌침을 맞은것이다... 부어오르기 시작하는 팔때문에 등산티가 가득 차게 부풀어 오르는것...
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국민안전처 [소방 역량강화 종함대책] 관계부처와 논의 확정 2016.02.04해당카페글 미리보기
등 공상 승인절차도 간소화 할 계획이다. (현행) 상급병실 25일 이내, 반흔 제거수술 5회 인정, 성형수술시 팔․다리 5㎝, 상박부‧대퇴부 10㎝ 이상 인정, 의수 상한선 5.5백만원 등 (개선) 新의료기술 및 新藥 등 의료환경 변화에 맞는 특수요양비 기준...
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2003 서울울트라 참가기 2007.08.29해당카페글 미리보기
반 뻐쩡다리 느낌이다. 옆구리, 배 근육, 가슴근육까지 아픔을 느낀다. 어깨는 아무리 힘을 빼려해도 굳어져 있고 팔 부분도 상박부 하박부 근육 모두가 통증을 느낀다. 차라리 허리위로 올려 뛰는 자세를 취하기조차 힘들어 팔을 내리고 뛰어보니 팔은...
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코토제 그랑존 초초초 간단 리뷰입니다. 2010.02.06해당카페글 미리보기
부러지면 퍼티+황동선 이외에는 답이 없어보입니다 ㄱ-;; 하박부의 장갑도 요렇코롬 가동됩니다....만 의미는 별로 없어요. 상박부에는 저렇게 폴리캡이 심어져있습니다만 어깨장갑이 가동을 안하는데 저게 왜 있나 싶을정돕니다 ㄱ-;; 결과적으로는 팔을...
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HGUC 유니콘 디스트로이 모드 LED conversion 개조기2_ 몸통, 팔 2010.01.17해당카페글 미리보기
캡의 경우 모서리중 하나를 길게 깎아내어야 전선 지나갈 길이 확보 됩니다. 어깨장갑은 내부를 다 칠해서 막아야 하고요. 상박부는 별거 없으니 패스 하고 하박부 장갑도 전부 안쪽에 검게 칠했습니다. 회색 손목 덮개는 도색 안했네요. 상박부의 회전...