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[펌] 컴퓨터 관련질병과 통증완화체조 2006.01.05해당카페글 미리보기
손목 보호대를 이용하거나 키보드 조절 받침대로 바꿉니다. 짧더라도 자주 휴식시간을 갖고 쉴 때는 스트레칭 체조를 하면 불편한 증상이 완화됩니다. 2. 가벼운 증상일 경우 더운물에 20-30분씩 찜질하는 것으로 효과를 볼 수 있으며 손을 침대 밖으로...
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골프 - 수술 후 2주 회복기 2022.04.14해당카페글 미리보기
지금 새끼손가락 만큼만 털이 없고 털이 나고 있어요. 이건 진짜 믿거나 말거나 입니다. 발바닥 보여드리는 이유는 골프 수술 전에는 발바닥이 딱 붙어서 벌어지지 않았어요. 그런데 저렇게 발가락이 자릴 잡았어요. 이젠 눌러도 아프다고 안해요. 그전엔...
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다이네즈 피스톤/ X-ile 여름장갑 공동구매 2009.04.05해당카페글 미리보기
다이네즈매장에서 39만원 판매되고 있으며 손등에는 메탈 프로텍트로 슬립시 안전성을 높였으며 손가락 각 마디마다 강화플라스틱으로 보호대삽입, 새끼손가락 DISTORTION방지(접찔림방지) 강화 플라스틱 그리고 가죽중에서 가장 내구성과 탄성이 강한...
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허리(허리 수술 3000만원..)만큼 조심해줘야하는 부분.jpg 2021.06.02해당카페글 미리보기
진짜 까닥 잘못하면 손목아작남...(핸드폰때문에 새끼손가락 휘는경우도 많다함) 동년배들 손목 뽀득 소리나는 경우 많음.. 조심...낳으면 하루종일 아이 케어하다보면.. 아이 낳고 손목보호대 많이 산다고 함,, 그리고 손주 돌보던 중년들도 손목 많이...
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3월30일~31일(무박) 돈대산/신금산(전남/진도) 2012.03.16해당카페글 미리보기
무릅 보호대를 준비하시면 좋습니다. *심장질환 & 혈압에 이상이 있는 회원은 절대 NO !!! 책임 못짐... *산행중 개인의 부주의로 발생하는 모든 사고는 책임지지 않습니다. 조도 돈대봉에서 넋이 나간 사람들 새떼가 내려앉아 다도해의 절경을 빚어낸...
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레이싱 장갑배틀!! 그 첫번째, 블랙비쟈칼 f-901 2012.11.17해당카페글 미리보기
얇다. 2. 너클가드 부분이 벤탈레이션 파트 채택으로 인해 타 장갑에 비해 얇은 철판 하나로 되어 있다. 3. 약지와 새끼 손가락 마디 마디 부분은 하드한 재질이 아닌 소프트한 재질의 보호대를 채용. 4. 역시 팔목 바깥쪽을 감싸는 커프 슬라이더부분도...
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4-Stroke Evo (Black) 2014.06.18해당카페글 미리보기
손상을 최소화시키고, 기존 4 Stroke 에는 없던 손바닥 돌기를 추가하여 그립력 또한 강화되었습니다. 새끼손가락 부분의 프로택터가 마디식 곡면 보호대로 바뀌어 전도 시 마디 부분의 손상을 최소화 시켜주고 움직임이 보다 자유로워진 것이 특징입니다...
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손목과 관절통증이 있는 분들을 위한 트레이닝 요령 2005.11.10해당카페글 미리보기
있으며, 새끼 손가락 위주로 잡느냐 아니면 검지손가락 위주로 잡느냐에 따라서도 관절작용이 틀려지기 때문에 그립을 바꾸는 방법으로 해결하고 있습니다. 그리고 이것은 편법인데 제 경우는 약지에 붕대를 감아서 약지가 구부러지지 않게 하면 관절 부담...
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벤제마 손가락이 작살나는 부상 이후 경기 성적.txt 2019.02.01해당카페글 미리보기
베티스전 새끼손가락 부러지고 지금까지 보호대 착용하며 경기출전 그리고 부상 이후 4경기 5골 골이 문제가 아니라 경기력도 미쳐버림 사실상 그동안 손가락이 억제기였다는게 학계정설
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손목이 아파요ㅠ 이유는~~~ 2017.04.26해당카페글 미리보기
즉 새끼 손가락쪽 손목이 아프다면 TFCC(삼각섬유연골) 손상을 의심할 수 있습니다. 손목에 무리가 되는 운동, 넘어지다가 손을 잘못 짚었을 경우 발생할 수 있으며 반복적으로 통증이 발생하게 됩니다. 골절로 인해 아플 수 있어요. 손목에는 작은 뼈들이...