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새우와 콜레스테롤 - 잘못된 상식 2007.03.04해당카페글 미리보기
새우 .... 하면 콜레스테롤이 많은 생선으로 생각하는데..... 사실 콜레스테롤은 우리몸에 꼭 필요한 필수 성분이다. 새우가 콜레스테롤이 다른 생선보다 많은것은 사실이지만 익혀서 머리만 집중적으로 많은양을 먹지않는한 걱정할것이 없다. 그리고 몸통...
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새우에 콜레스테롤이 많은가요? 2014.11.21해당카페글 미리보기
진행중이라 협심증 예방차원에서 혈관확장제 및 아스피린 등을 복용중에 계십니다., 새우를 쪄서 드시고 싶다고 하시는데 새우를 드려도 될까요? 새우에는 콜레스테롤이 많은 것으로 아는데 괜찮을까요? 괜찮다는 사람도 있고, 좋지 않다는 사람도 있고...
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07월08일 월요일 2024.07.08해당카페글 미리보기
기름 4. 단불포화지방의 함량이 높은 음식(소량 섭취) 올리브유, 올리브 5. 정리하면 기름진 음식, 고기 짠 음식 등은 먹지 말고 생선과 채소, 과일류를 주로 먹는 것이 좋다. 알 종류, 내장, 새우, 장어, 오징어 등은 콜레스테롤이 많으므로 삼가야 한다...
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콜레스테롤 많은 달걀 새우 커피 등 ‘면죄부’ 받나? 2017.06.21해당카페글 미리보기
이에 대해 국내 전문의들은 적잖은 견해차를 드러냈다. 차봉수 세브란스병원 내분비내과 교수는 “참치나 새우 등 해산물은 콜레스테롤이 많지만 불포화지방산이 많아 몸에 해로운 LDL콜레스테롤에 거의 영향을 주지 않고 오히려 몸에 좋은 HDL콜레스테롤...
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2차28일/2015.5.28/샘터-새우는 콜레스테롤이 많아 몸에 나쁘다? 2015.05.28해당카페글 미리보기
꼬리를 힘차게 팔딱이는 새우는 예로부터 강자식품으로 널리 알려졌다. 양질의 단백질과 칼슘 외에도 무기질.비타민B 등이 풍부하기 때문이다. 또새우는 신장을 강하게 하고 남성의 양기를 북돋우는 식품으로 알려져 "총각은 새우를 삼가야 한다"는 말이...
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새우와 오징어는 콜레스테롤이 많다(?) 2013.10.28해당카페글 미리보기
새우와 오징어의 콜레스테롤 함량이 높다고 무조건 기피하는 경우가 있다. 그러나 콜레스테롤의 함량이 실제로는 그렇게 높지 않다는 사실이 최근 밝혀지고 있다. 그것은 지금까지의 측정법인 비색법은 콜레스테롤과 비슷한 성분까지 포함되어서 분석...
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美 "계란·새우 속 콜레스테롤, 인체에 無害" 2015.02.13해당카페글 미리보기
美 "계란·새우 속 콜레스테롤, 인체에 無害" 2015.02.12 10:15 헬스조선 <뉴스바로가기> http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2015/02/12/2015021201120.html
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혈전. 콜레스테롤. 어혈에 좋은 약초, 음식 2023.07.22해당카페글 미리보기
혈압이나 콜레스테롤 이런 문제가 아니라 바로 피를 맑게 해주는 작용이 있기 때문이다. 임신 중에 변비가 있었던 경우에는 특히 좋다. 산후에 어혈이 많이 생기게 되는데 이런 경우 일정 기간 미역을 자주 먹어 주면 좋고 특히 블랙후드라고 하여 미역과...
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단월드 모관운동으로 콜레스테롤 관리하고 혈관 건강 챙기세요! 2023.07.28해당카페글 미리보기
많은 육류, 소시지, 베이컨과 같은 가공육, 버터, 생크림, 치즈 등 지방이 많이 포함된 음식, 달걀 노른자, 오징어, 멸치, 새우, 장어 등이 있다고 하네요. 단월드 모관운동으로 콜레스테롤 관리하고 혈관 건강 챙기세요! 자리에 등을 대고 누워 양팔과...
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['대하' 머리와 껍질도 드세요] 2024.05.19해당카페글 미리보기
많은 분들이 새우에 콜레스테롤이 많다고 알고 있죠. 그래서 섭취를 꺼리기도 하는데, 오해입니다. 새우에는 좋은 콜레스테롤이라 부르는 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL)이 들어있어 오히려 혈관 속 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 청소합니다. 식약처에서...