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악력이 강하면 건강 장수한다 2018.05.28해당카페글 미리보기
결혼 확률이 높다 미국의 콜롬비아대학 연구진이 노르웨이 성인 5000여 명을 대상으로 조사한 결과, 아귀힘(악력)이 강한 남자가...혼인을 하지 않더라도 경제적인 독립이 가능해져서 결국 상대적으로 악력이 약하여 건강이 부실한 남성은 예전보다 파트너...
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악력, 근육 강도 쉽게 빠르게 알려줘... 2023.10.07해당카페글 미리보기
낮아진다는 연구 결과가 서울아산병원에서 발표했다. 서울아산병원 가정의학고 박혜순 교수팀은 20세 이상 성인 남녀 4620명을 대상으로 악력과 건강 관련 삶의 질의 연관성을 분석했다. 그 결과, 악력이 전체 인구집단의 4분의 1로 매우 낮으면 남성의...
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골골 100세 원치 않는다면, 근육 지키세요 2023.10.14해당카페글 미리보기
70대 남성의 평균 악력은 약 34㎏에 불과하다(국민건강영양조사). 근육을 구성하는 근육섬유의 내부나 근육섬유 사이에 지방이 축적돼 근육의 질이 감소하면서 근력이 감소하는 것이다. 근육이 지나치게 많이 줄어들면 일상적인 신체활동이 원활하지 못한...
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악력 센 남자, 결혼 확률 높다 2018.04.28해당카페글 미리보기
노르웨이 성인 5000여 명을 대상으로 조사한 결과, 아귀힘이 강한 남자가 약한 남자보다 결혼할 가능성이 컸다. 반면 여성의 악력은 혼인 확률에 별다른 영향을 주지 않았다. 연구진은 1923~1935년에 출생한 그룹과 1936~1948년에 출생한 그룹을 비교...
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갑자기 궁금해서 올립니다. ^^ 체력 시험 응시자 분들 평균 악력이 얼마나... 2011.09.02해당카페글 미리보기
혹시 합격하셨거나 체력 시험까지 가 보셨던 분들께서 좀 알려 주셨으면 하네요. 인터넷에서 검색해보니 보통 성인남자(20~30대)가 평균 악력이 50kg이라고 하더라구요. 교정직 기준표에 보면 남성 48kg이상이라고 나오던데...삼수생 분의 말로는 악력...
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멤버들 악력 및 등근육 정리해봤어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 2020.02.19해당카페글 미리보기
뒤늦게 짤로보다가 정리한건데 방송 구성 알차네욬ㅋㅋㅋ 악력 / 등근육 (단위:kg) 영빈 43 / 163.5 인성 24.7 / 71.5(2차;77...태양 44.3 / 153 휘영 45.4 / 148 찬희 45.1 / 127 참고로 성인남성 평균 50kg / 155~160kg이래요ㅋㅋㅋㅋ 역시 얼레벌레나인...
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2023 소방 경북 공채(남) 최종합격 수기. 2023.07.20해당카페글 미리보기
레인보우 악력기를 사서 네거티브 운동법으로 악력을 키웠습니다. 실제로 악력이 꾸준히 증가하였고 , 시험 당일에 1회측정으로...기초적인 등 근력이 받쳐주어야 하는데 일반성인남성 근력만 있다면 요령을 통해 충분히 만점에 도달 할 수 있는 종목이라...
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"와다 히데끼" 70세의 정답 2023.09.01해당카페글 미리보기
막에도 악력이 전달되는데 이역시 뇌와 이어져서 뇌를 자극하고 활성화한다. 따라서 반대로 건강하지 못한 치아는 인지장애를 일으키는 원인이 된다. 실제로 치아가 거의 없는 사람은 치아가 20개 이상 있는 사람에 비해 인지장애가 발생할 확률이 1.85배...
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후라이팬을 구부리는 악력의 여자 2011.06.21해당카페글 미리보기
1. 성인남성 80kg 손쉽게 고릴라프레스 2. 강호동도 제대로 하지못한 후라이팬 구부리게 손쉽게 해냄 3. 데드립 250kg 손쉽게 해냄.... 4. 클린저크 120kg 손쉽게 해냄 5. 개당 70kg짜리들고 50m 걷기 6. 데드립 310kg 야매지만 대단함... 참고로 씨름선수...
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악력 테스트 2012.03.30해당카페글 미리보기
below average평균이하 poor 낮음 very poor 매우낮음 MALES 남성 FEMALES 여성 미국인 16세~19세 기준 Gender Excellent Good...51-56 45-50 39-44 <39 Female >36 31-36 25-30 19-24 <19 성인 기준 MALES FEMALES rating* (lbs) (kg) (lbs) (kg...