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임신 2024.06.08해당카페글 미리보기
추천되는 범위의 체중 증가를 벗어나는 경우가 1/3 이상으로 매우 흔하다. 1) 임신 초기(임신 시작~14주) 아주 초기에는 생리가 없는 것 외에 자각 증상은 없는 경우가 많다. 일반적으로 6주경부터 입덧이 흔히 발생하는데, 대개는 별다른 치료가 필요하지...
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팽이버섯 효능 2024.06.01해당카페글 미리보기
60kg의 성인이 건강 효과를 체험하는 데 필요한 팽이버섯의 양을 산출하였더니, 매일 평균 100g이 나왔다. 아이들이나 체중이 덜 나가는 사람이라면 체중과 먹는 양을 비교해서 조절하면 된다. 팽이버섯의 입맛이 어느 정도 익숙해졌다면 매일 150g 정도로...
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二十四..목소리 해석 2024.03.20해당카페글 미리보기
대다수 성인이 숙면시에 특히 과로 후에 항상 경미한 코골이가 나타난다. 이것은 모두 정상현상이다. 코골이의 원인은 어떤것일까? 숨을 내쉴 때 기류가 구강과 비강을 통과할때에 만약 뚜렷하게 막히거나하면 곧 코골이가 발생한다. 혀의 뒤쪽(혀의 근부...
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호르메시스 2024.02.21해당카페글 미리보기
동물들은 정상적으로 먹었던 동물보다 오히려 수명이 늘어나고 만성질환도 덜 걸렸다. 인간을 대상으로 비슷한 실험을 하기는 무리지만 저자의 설명에 따르면 인간 역시 칼로리 제한을 통해 중요한 생리적 지표들이 개선될 가능성이 적지 않다. 라마단...
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건강보험 및 장기요양보험 관련Q&A 2024.01.09해당카페글 미리보기
발달과 정상적인 뇌 기능에 중요합니다. 비타민 D 결핍은 파킨슨병을 비롯한 다양한 신경 장애와 관련이 있습니다. 또한 낮은 비타민 D 수치와 파킨슨병 환자의 이동성 감소 사이의 연관성이 관찰되었습니다. 반대로, 연구에서는 파킨슨병 환자의 높은...
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신경학이란?(하정상) 2023.12.02해당카페글 미리보기
나타나고 성인에서는 두통, 고열, 오한이 나타나고 경련이 올 수 있다. 마지막 단계에서는 혼미 및 혼수가 나타나며 사망에 이를 수 있기 때문에 염증의 정도가 심하지 않은 초기에 진단이 빨리 되어 항생제 투여가 되어야 후유증을 남기지 않고 치유가...
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수면 - 수면과 체온관리 2012.12.14해당카페글 미리보기
항상성 범위가 낮아져 체온이 올라 갔다 내려 갔다를 반복하게 되는데 가능하면 항상 적정 체온을 유지 할 수 있도록 보조적 요법으로 온열 기구를 이용하면 도움이 됩니다. 하지만 몸이 춥거나 체온이 떨어진다고 무작정 아무 제품이나 사용하지 마시고...
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칼바람 속에도 체온 36~37.5도 지켜라 2014.12.22해당카페글 미리보기
체온을 정상 범위로 유지하는 방법은 뭔지 등에 대해 정확히 모르는 경우가 많다. 체온이 건강한 삶과 얼마나 밀접한 관련이 있는지 살펴본다. 60조개의 세포로 이뤄진 우리 몸에서는 신진대사, 혈액 순환, 면역 체계 작동 등 다양한 생명유지 활동이 이뤄...
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기본간호 vital sign [체온조절과 같이올렸습니다] 2008.02.14해당카페글 미리보기
체온보다 낮은데 그 이유는 측정기구가 점막과 밀착되어 있지 않고 외부 공기가 완전히 차단되지 않기 때문이다. 호흡 ․성인 정상 호흡수: 12~20/min ․빈호흡: 24회보다 빠른 호흡 ․호흡완서: 10회보다 적은 호흡율 정상적인 호흡은 고르고 규칙적이며...
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건강에도 아주 좋은 체온 Diet 2017.10.17해당카페글 미리보기
강도 등 에 따라 차이가 있는데, 노인은 건강한 성인보다 체온이 0.5℃가량 낮다. 똑같은 사람이라도 활동량이 적은 밤의 체온은...온의 범위는 36~37.5℃다. 우리 몸은 체온이 정상 범 위를 벗어나면 곧바로 체온을 조절하기 위한 생체작용이 일어난다...