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[북해도 골프] 부산출발 6~8월 북해도 신치토세 치토세 그레이트삿포로CC 3박4일 에어부산 버킷 1599000~ 2024.04.29해당카페글 미리보기
풀 셀프 라운딩 기준입니다. ▶️ 본인 캐디백 및 짐은 각자 잘 챙기시고 확인하시기 바랍니다. ▶️ 골프장과 티타임은 지정이 불가합니다. ▶️ 라운딩 추가 가능~~별도문의 (9홀~18홀추가) ⛳ 신치토세 골프장 1975년 개장 / 36홀 / Par 144 / 13,498YARD...
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#감사일기 2010회 2024.06.26해당카페글 미리보기
이 문명이 상상력으로 만들어 졌다고 하면 그 상상력이라는 도구의 가치를 인정하게 될 듯 하다. 그 상상력의 가치를 소중히...2. 이른 새벽 부터 통증으로 잠못 이루시는 어머니는 셀프 마사지를 하시며 tv볼륨을 높여 놓으셨네요 ㅠ, 최근 그렇게 반복...
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231215 해외여행 출발전 안내[프랑스 스위스 이탈리아 서유럽/대한항공 인천공항] 2023.11.17해당카페글 미리보기
승객 셀프 체크인 서비스 재개 - 시행일시 : 4월 12일 13시 부 - 대상 채널 : 웹/모바일 (국내/국제 운항편) - 출발 48시간전~ 1시간전 * 미주/캐나다/영국 출도착 및 파리 출발 : 출발 24시간~1시간전 - 사전좌석예약 가능 관련 > 43열 후방 : 전 좌석...
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톡톡 셀프 건강법’ 2015.07.06해당카페글 미리보기
지압이나 마사지는 잘못 할 경우에는 부작용이 생길 수 있는데, 톡톡건강법은 말 그대 로 가볍게 톡톡 두드리는것이기 때문에 몸...쾅쾅 치지않고 손으로 비밀번호만 톡톡 누르면 되듯이, 톡톡셀프건강 법 역시 포인트를 톡톡 두드려주기만 하면 되기 때문...
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집에서 하는 발마사지 2012.05.19해당카페글 미리보기
마사지 도구들은 주로 전용 숍에서 판매하기 때문에 가정에서는 인터넷을 이용해 주문하는 것이 편하다. 발마사지, 하루 걸러 한 번! 식사 직후는 금물~ 발마사지가 아무리 좋아도 무턱대고 오래, 자주 하는 것은 바람직하지 못하다. 발마사지는 1...
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마사지에 관한 궁금증 7가지 2009.02.28해당카페글 미리보기
마사지 도구나 마사지 봉으로 누르고, 종아리 근육에 피로가 느껴진다면 둥근 막대, 유리병으로 문지르는 정도가 적당하다. Q3 누를 때 압력은 어느 정도가 적당할까? A 마사지할 때의 압력은 개인 취향과 마사지의 목적에 따라 다르므로 정확히 규정지을...
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[10월17일]발마사지 & 바디소프트닝 집중 수업 2015.10.02해당카페글 미리보기
무릎 위까지 포함됩니다. (보너스: 허벅지, 고관절 주변) 그리고, 손이 닿지 않는 곳곳을 풀어줄 도구와 함께 바디 소프트닝 열심히 셀프 발마사지 수업에 참여하고 있는 분들. 스쿨오브무브먼트의 발마사지 수업은 발부터 고관절까지 다리 전체를 합니다...
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비싼 경락 마사지 대신 '이 동작' 했더니.."얼굴 라인이 달라졌어요" 2022.02.05해당카페글 미리보기
건강을 체크할 수도 있고, 불편한 부분에 대해 간단한 관리도 셀프로 가능해요. 방법도 쉽고 효과도 빠르기 때문에 한 번 배워...지압하는 법을 알려드릴게요. 직접 찾아보고, 만져보고, 마사지를 하다 보면 불편했던 부분이 조금씩 편안해지는 것을...
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지친몸을 풀어줄 셀프 테라피 2017.10.04해당카페글 미리보기
불리는 아레카야자, 수경 재배로 간단히 키울 수 있어 셀프 인테리어족에게 각광을 받고 있는 몬스테라 등은 특히 인기가 좋은...기관으로 목 앞 중앙에 위치해있다. 갑상선 마사지에 활용되는 도구는 바로 대나무로 대나무 속 음이온이 산소를 전달하면서...
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커리어우먼을 위한 시간대별 마사지 팁 2009.03.02해당카페글 미리보기
간단한 셀프 보디 마사지로 효과적인 디스트레스 케어를 해보자. 몸에 쌓인 독소와 노폐물을 효과적으로 배출시킬 뿐 아니라 그 무섭다는 스트레스살을 케어해 슬림한 라인까지 덤으로 얻을 수 있다. 보디 마사지 팁 몸에 독소가 쌓이면 혈액 순환이 원활...