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닭고기 채소 된장 볶음 덮밥과 중국식 소고기 채소 볶음 덮밥 2017.08.14해당카페글 미리보기
활용해 만들기 쉽고 편리하다. 원가는 2000원 정도로 낮고 판매가는 기본 7000원 선에서 다양한 토핑으로 가격을 조정해도 좋다. 재료(1~2인분) : 닭고기 100g, 양배추 2장, 숙주 50g, 다진 마늘 1ts, 일본 된장 1Ts, 요리술 1Ts, 두반장 1ts, 간장1ts...
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♪ 도시락 반찬으로 딱! 만들기 쉬운 볶음반찬 3가지 2008.11.24해당카페글 미리보기
몇가지씩 올려드리려고 합니다 그리고 무엇보다도 답글 많이 부탁하구요 자기만의 요리법이나 집집마다의 고유의 음식들있지요? 소개해 주시고 함께 공유해 주시길 바랄께욤! ㅎ ㅔㅎ ㅔㅎ ㅔ~~~ ㅇ ㅕ우가 이케 이뽄짓해두 되는거래? ㅋㅋㅋ 오늘은...
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[초간단반찬만들기,저녁반찬] 표고버섯양파볶음 2013.07.18해당카페글 미리보기
한가지더...표고버섯 농장이 하숙생일터 부근에 있어 신선한 표고버섯을 저렴하게 사다먹을있다지요..ㅎ 유통과정이 없기때문에...오늘은 버섯과 양파..다진마늘만으로 간단한 버섯볶음을 만들었답니다. 달궈진 프라이팬에 기름두르고 버섯을 썰어넣고...
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오징어달래비빔국수/해물볶음국수/오징어회냉면/야채비빔쫄면/해물국수/소고기비빔국수/오징어볶음국수/쟁반국수/라면야채볶음/오징어볶음/ 2005.07.13해당카페글 미리보기
여러 가지 재료와 초고추장을 넣고 비벼드세요) <<재료>>(4인분) : 가는소면400g, 소고기다진것200g, 김치200g, 고추장1컵, 다진마늘3술, 조미술2큰술, 통깨2큰술, 설탕3큰술, 다진파약간, 콩나물데친것적당량, 상추채적당량, 오이채적당량 <<양념장...
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오이볶음/밑반찬 만들기 /밑반찬 종류 2013.08.08해당카페글 미리보기
밑반찬 만들기/밑반찬 종류] ~ 오독오독 씹히는 담백한 오이볶음 만드는법 ~ 후다닥 만들수 있는 밑반찬 한가지 올려볼께요...^^ 담백한 맛이 좋은 오이볶음인데요... 오이는 주로 새콤달콤하게 무쳐먹곤하지만... 기름에 달달 볶아내면... 꽤 괜찮은...
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맛간장& 볶음고추장 만들기 2007.03.01해당카페글 미리보기
1 팬에 참기름을 두르고 다진 마늘과 파를 넣어 볶다가 다진 쇠고기를 넣어 고슬하게 익힌다. 2 ①의 팬에 고추장을 넣는다. 물...4 열탕 소독한 병에 ③을 담아 냉장 보관해 먹는다. * 볶음 고추장 한 가지만 가지고도 밑반찬으로 먹을 수 있는데, 각종...
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자취 쭉녀의 반찬 만들기 3탄 - 어묵볶음 2013.01.23해당카페글 미리보기
1탄 소고기 장조림 : http://cafe.daum.net/ok1221/74fn/216088 2탄 우유스파게티 : http://cafe.daum.net/ok1221/74fn/216113...시작하는 나야! 오늘 소개할 자취녀의 요리는 어묵볶음 음식점에서 기본으로 많이 나오는 반찬인데 막상할려니 어떻게 할지...
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소고기 한근 반으로 네가지 요리를 한꺼번에 2007.11.15해당카페글 미리보기
무국까지 소고기 한 근 반으로 네 가지 요리를 한꺼번에 만들기로 한 것이다. 사실 잡채와 같은 요리는 여러 가지 재료들이 필요해서 특별한 날 아니면 만들어 먹게 되지 않는다. 면 종류를 좋아하는 남편 때문에 가끔 만들어서 주면 잘 먹는 음식이다...
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다이어트음식 토마토야채볶음 만들기/미아사거리다이어트/미아사거리요가/미아사거리필라테스/미아사거리체형교정 2019.10.02해당카페글 미리보기
중요하지만 식단의7~80%이기때문에 식단관리가 정말 중요하다는것을 느끼셔야해요~! 다이어트 대표음식 물리는 닭가슴살,소고기..양배추...하아..언제까지먹어야할까요.. 이럴때일수록 새로운 음식을 만들어 드셔보는건 어떨까요?? 그래서 여러가지로 응용...
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가지볶음 2008.08.03해당카페글 미리보기
10점 가지볶음 4인분 쇠고기를 볶다가 가지랑 야채 넣고 양념장 넣어서 볶으면.. 한식 밑반찬 채소 5천원 미만 새내기 10분미만...이미지를 보실 수 있습니다. 쇠고기.가지 ,양파,당근,풋고추, 양념장만들기.......간장4,마늘1,고추가루1,설탕1,참기름...