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월남쌈이 좋아~♬ 좋아~♬ 2012.01.12해당카페글 미리보기
좋더라구요(칼로리 대비 맛 면에서ㅎㅎ) 요건 취향인데 크게크게 하면 부족할 수도 있어요ㅎㅎ 라이스 페이퍼를 뜨거운 물에 돌돌 돌려가며 적시면 순간 야들야들해지지요?ㅎ 뭉치지 않게 얼른 접시에 촥~ 펼쳐 놓습니다^^* 취향대로의 야채와 삼겹살에 이...
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여름 보양식.....쌀국수.....여름철 특미 - 비빔국수,냉채..... 2004.08.05해당카페글 미리보기
유행하는 쌀국수까지…주말 별식으로 시원한 냉국수 어떨까요? ⊙준비할 재료 소면 400g, 국물내기용 멸치 20마리, 다시마(10×10cm) 1장, 국간장 2큰술, 다진 마늘 1작은술, 청주 ½큰술, 오이 1개, 양념장(간장 4큰술, 다진 마늘 1작은술, 고춧가루 1큰...
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호치민에 머물다(1)-호치민한국학교와 벤탄시장 2008.08.18해당카페글 미리보기
같은데 칼로리가 적어 더이어트에 아주 좋답니다. 베트남 사람들은 다진고추와 소금을 넣어 이 열대과일을 먹는대요. 그러면 단맛의 상승작용을 도와주나 봅니다. 처음에는 손이 안 가더니 먹으면 먹을수록 맛있는 과일, 브어이.... 3만동- 우리나라 돈...
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[100일동안 10kg빼기/47일째] 감기가 제대로 걸린 모양이에요ㅠㅠ 2008.05.22해당카페글 미리보기
am 소고기쌀국수 작은 거 한그릇, 베트남식 녹차 간식 9:00 am 블랙커피 1/2잔 간식 11:00 pm 미숫가루탄 우유 한잔 점심식사 12:00 pm 밥 1/2공기, 돼지고기볶음, 양배추찜과 데친 야채들 조금씩, 배추김치, 멸치볶음, 호박국(호박만) 간식 1:00 pm 까페...
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베트남 사람들이 좋아하는 과일과 아침식사 2017.04.22해당카페글 미리보기
종류의 쌀국수 이지만 납작한 모양의 퍼와는 다르게 가늘고 동그 란 모양이다. 이 분(Bun)은 국물요리 및 비빔요리 등 굉장히...수프와 국수), 분까(Bun Ca: 생선 스프와 국수), 분옥(Bun Oc: 소라 국수), 분보(Bun Bo: 소고기 국수) 등이 있다. 미옌은 분...
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Re:Re:Re:1000가지 요리 방법 2007.02.24해당카페글 미리보기
덕분이다. 칼로리는 줄이고 단백질과 칼슘으로 영양의 균형을 맞춘 다이어트 식단을 배워보자. 토마토카나페 / 상추쌈과 너트쌈장 / 감자냉채 마·김치 말이 / 그린빈스 스크램블에그 / 버섯탕 검은콩흑미죽 / 콩샐러드 / 두부모시조개탕 셋째 달의...
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★뚱사슴's 4月 다이어트 서바이벌 [13일째/0413]★ 2012.04.14해당카페글 미리보기
간식 : 아몬드, 호두, 해바라기씨, 건자두, 우유 점심 : 소고기쌀국수 간식 : 블루베리요거트 저녁 : 연어샐러드+닭가슴살 간식...있을때 바른자세유지 점심으로 국수를 먹으러 가자기에 그나마 칼로리가 적은 쌀국수를 시켰다. 얼마나 맛있던지..ㅎㅎ...
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맛있는 국수 요리 2003.04.26해당카페글 미리보기
드세요. 쇠고기 베트남쌀국수 베트남쌀국수를 이용해서 우리식 국수를 만들어 봤어요.얇고 투명한 쌀국수 면발이 참 맛있답니다. 김치비빔국수 새콤달콤하게입맛없는 날, 일요일 오후, 미적지근하게 비 내리는 날.. 어떨까요? 기스면 닭의 진한 육수가...
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면 중에 최고는 바로 이 면! 2019.04.15해당카페글 미리보기
가히 나트륨 폭탄이라고 해도 과언이 아니다. 반면 쌀국수의 맑은 소고기 육수는 우골에서 우려낸 것이다. 덕분에 지방이 적다...있지 않다. 일본 라면 vs. 베트남 쌀국수 비교 일본 라면 베트남 쌀국수 칼로리 564 300 단백질 36 14 탄수화물 54 35...
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베트남 (월남쌈)음식 2008.03.15해당카페글 미리보기
들어가고 칼로리도 거의 없어 보이니까.” 다이어트 압박에 시달리고 있는 우리 오라버니의 말씀이다. 재료 준비하는 것이 귀찮긴 해도 야채를 많이 먹을 기회이고 맛도 담백, 가격은 저렴하니 한 번쯤 해먹어 보는 것도 좋겠다. 여름에 더 좋은 음식이긴...