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퇴행성 관절염 2007.08.13해당카페글 미리보기
또는 손가락 첫마디 관절이 부종이 있는 경우 4) 대칭성의 관절염이 있는 경우 5) 방사선 검사상 해당 관절 주위에서의 골침식과 확실한 골다공증이 있는 경우 6) 류마티스 결절이 있는 경우 7) 류마티스 인자가 양성인 경우 → 검진 결과 다음 7개 항목...
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자석건강법-자석사용법 2015.11.18해당카페글 미리보기
굳이 테이핑을 하지 않아도 자석이 옷에 부착되므로 항상 고정하여 있습니다. 자석이 틀어지면 옷이 틀어졌기 때문에 옷만 바로 잡아주시고 자석이 틀어졌다면 자석을 옮겨서 명치 부분에 닿도록 조정하시면 됩니다.저는 목욕하는 시간 외는 자석이 항상...
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올바르게 매달리기 3 – 손가락 재활치료 2022.04.09해당카페글 미리보기
부위에 통증이 있거나 악화되면 안됩니다. “버디 테이핑”과 같은 테이핑 용법은 등반 시에만 사용하고 1 & 2단계 운동 시에는 사용하지 마십시오. 2단계 : 그레스루트 손가락 리모델링 프로그램 하중 시험 : 1단계 운동을 10~30분간 수행해 워밍업으로...
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[이영미의 현장스케치] 기적, 감동, 드라마의 향연, 남자농구에 빠지다! 2014.10.04해당카페글 미리보기
한 마디를 건넨다. “스페인 농구월드컵 다녀와서 심적 고통이 만만치 않았는데, 모두들 수고했다. 이젠 내가 (너희들의 활약을) 기대를 좀 해볼게(웃음).” 입대 6개월 만에 전역하는 LTE급 일병 오세근.(사진=이영미) 부상 투혼? 괜찮아 전역이야-오세근...
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Re:갑인사겸 수술20일후기겸 질문^^ 2006.04.24해당카페글 미리보기
있어서 통증보다는 갑자기 가슴이 커지니 허겁한 느낌..답답한 느낌이 있었던거 같아요^^ 근데 4일째 되던날 가슴이 너무 가려운...가려웠거든요. 5일째 되던날 실밥뽑으러 갔더니 가슴 주위에 테이핑한 부분이 빨간거예요. 간호사 언니가 반창고 알러지인...
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자석요법 2016.03.23해당카페글 미리보기
의 손등 쪽을 이용한다. 손톱위에 N극이 닿도록 부착하고 2째 마디(반지 끼는 부분)뒤에 S극이 피부에 닿도록 부착한다. 30분 뒤...엄지로 무릎 주위를 꾹꾹 눌러 가장 통증이 있는곳을 찾아낸다. 큰 자석의 N극이 통증 부위의 피부에 닿게 하고 테이핑...
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신종원님 선운산 입문(새내기,주 완등) 2011.05.22해당카페글 미리보기
중요한것 갔습니다. 장희,쭌이와 망중한....손가락마디 사이가 갈라져서 테이핑하시고 아프다고 엄살피시는 중. 그나마 장희가...장희야! 얼굴 표정이 다릅니다.그리 아프시다던 허리 통증도 모르시는지.....이틀째 주 완등후 하산하다가 한컷 -> 장어...
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MPS - 경부 (후두하근, 사각근, 견갑거근) 2017.07.26해당카페글 미리보기
상지통증증후군에서 사각근은 높은 빈도를 차지한다.(특히 전사각근) ☞어깨와 팔로 내려가는 증상은 대부분 사각근이 끼어있다...edema) - 특히, 손등과 손가락기저부 ․손등의 부풀음(Puffiness), 손가락의 뻣뻣함(stiffness), 손가락 둘레가 조이는 것...
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류마티스성 관절염 2015.01.13해당카페글 미리보기
발가락 마디가 내측으로 돌출되며 발가락이 굽어진다. 무릎은 구부러져 심한 굴곡구축이 생기고 손목과 팔꿈치 관절은 굵어지면서 굽어지고 완전히 굳어진다. 병이 계속 진행되면 걷지 못하게 되고 나중에는 앉은뱅이 같이 된다. 일반적으로 손이나 손목...
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발관리 요법이란? 2008.08.14해당카페글 미리보기
전신의 통증이나 피로가 제거되어 건강을 증진시킬 뿐 아니라 질병의 치료 및 회복에도 도움이 될 것이다. 발관리 요법을 하는 목적은 발의 변형을 막고, 발을 위생적으로 관리할 뿐 아니라 건강을 유지 증진하기 위해서이다.자료: http://www.medcity.com...