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다목적 얼굴맛사지기/손/발/다리/지압/판촉/사은품/성인x용품. 2012.10.15해당카페글 미리보기
쇠약해져 가는 신체 부위를 개선할 수가 있다. ■ 손의 모양새가 측면에서 볼 때 그림 '가'와 같거나 '나'처럼 휘어지지 않을...자세를 바로하고 그림 '나'와 같은 모양새가 되도록 손을 지압하면 등이 휘어지는 것을 예방할 수 있다. 1의 소지(새끼손가락...
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유아놀이체육-지압놀이<초록풀잎반> 2022.11.16해당카페글 미리보기
우리 친구들과 지압놀이를 해보았어요! 손 모양의 지압판을 끼우고 팔과 다리를 두드려보고 친구와 하이파이브도 해보았어요! 또 균형을 잡으며 울퉁불퉁한 촉감볼 위를 걸어보고 볼록볼록 튀어나온 다른 지압매트 위를 천천히 걸어보았어요! 아프다고...
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5분 손지압 건강전도방법 2019.04.08해당카페글 미리보기
네-에~하고 대답합니다. 이런 분들은 합곡이라는 곳을 수시로 지압해주면 건강에 도움이 됩니다. 악수를 하고있는 상태에서 나의...또 눌러주고 이러길 5~6회 이상 해 주면 상당한 효과를 볼 수 있는 곳입니다. 전도대상자에게 이 곳을 눌러주며 요즘 복잡...
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지압 - 손은 인체의 축소판 & 발은 제2의 심장 2016.03.06해당카페글 미리보기
효과를 볼수있습니다 4. 나무망치 같은 것으로 매일 30~100번이상씩 용천혈을 두드려도 좋습니다. 5. 한사람은 바닥에 엎드리고...을 발로 밟거나 누르거나 굴려주면 좋습니다 7. 울퉁불퉁한 지압판이나 자갈밭을 걸어다녀도 좋습니다. 8. 건강에 좋은...
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손 지압 2019.10.20해당카페글 미리보기
선택해 지압하면 증상의 완화 및 치료에 효과적이다. 출근길 지하철 안에서, 지루한 회의 시간에, TV를 볼 때도 가급적 손은 놀리지 말자. 손을 많이 움직인 사람은 그렇지 못한 사람보다 건강하다. 계속해서 밀고, 비비고, 문지르고, 누르고, 찌르기를...
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호도(손노리게)지압호도 2017.11.30해당카페글 미리보기
전체에 지압을 하는 효과와 손가락이 부드러워지면서 손재주가 좋아진다는 것이다. 이 방법은 옛 선비들이 즐겨썼던 운동법으로...기력 회복을 위한 좋은 운동방법이다. 노년인들의 경우 손이 자기 의지에 의하지 않고 스스로 떨리는 현상이 많이...
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잘 체한다면 '이 곳' 지압해보세요 2023.01.26해당카페글 미리보기
추운 날씨일수록 활동량이 줄어드는 것도 소화불량의 원인이 될 수 있다. 체증을 완화할 수 있는 방법을 알아본다. ▷손 지압하기=체했을 때 특정 혈 자리를 누르면 증상이 완화하는 효과를 볼 수 있다. 대표적인 게 합곡혈이다. 체증이 있거나 두통, 발열...
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우리 아이 손발 건강 지압법 - ① 손 2009.08.25해당카페글 미리보기
손등 쪽으로 첫 번째 마디 바로 뒤에 위치한다. 방법 아이 손에 로션을 바르면서 꼭꼭 눌러준다. 심 없는 볼펜이나 얇은 지압봉...주는 효과가 있어 귀에 염증이 있을 때 꾸준히 지압하면 빠른 효과를 볼 수 있다. 외노궁 위치 손등 한가운데. 방법...
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◈ 唵 緣 手 指 針 法 - (손, 발 마사지)손지압 통해 ~소화장애·변비 탈출! 2008.06.22해당카페글 미리보기
일 때 위 사항 중 2가지 이상이 3개월 이상 지속되는 경우이면 만성변비증에 속한다고 볼 수 있다. 약을 먹지 않고도 간단한 손지압법으로 소화불량 또는 변비를 해소할 수 있다 지압법 장의 반사신경은 양손에 분포되어 있다. 장은 복부의 넓은 범위를...
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길고 매끈한 예쁜손 만드는 지압법 손가락살 빼는 법 2008.09.27해당카페글 미리보기
부분 지압에 앞서 손의 근육을 이완시켜준다. 3 반대쪽 손을 이용해 엄지와 검지 사이의 움푹 팬 부분을 나선형으로 돌리며 힘껏 눌러준다. 같은 방법으로 각 손가락 사이사이의 팬 부분을 눌러줄 것. 4 검지와 중지의 중간 마디를 이용해 반대쪽 손가락의...