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체질에 맞는 음식 2009.06.22해당카페글 미리보기
체질 체질 확인 식사법 좋은 음식 나쁜 음식 술 종류 태양인 금양, 금음 (폐가 강하고 간이 약함) 밥과(대부분의)잎채소 해산물 위주의 식사 미역국과 김 푸른채소/생선/조개류/과일/야채 비타민C/냉수욕 오이/배추/토마토/김/미역/생선회/대부분의 비늘...
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[체질과 음식 이야기] 체질과 '섭생법' 2015.03.11해당카페글 미리보기
더 건강한 것은 체질적으로 땀을 많이 흘리면 안 되게 돼 있기 때문이다. 냉수욕과 냉수마찰을 즐기는 것이 좋은 건강법이다. f. 수음체질 : 건강은 소화와 깊은 관계를 맺고 있다. 온도가 낮고 질적으로 냉한 음식을 먹으면 냉한 위가 더욱 냉각되어 건강...
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"86kg에서 57kg"30kg감량후 여신된 연예인,관리법 2023.10.30해당카페글 미리보기
안 좋은 사람은 전문가와 상담 후 운동을 해야 합니다. 신헌규 강북삼성병원 정형외과 교수는 관절염 환자의 특징은 대퇴사두근...운동을 선택한다면 더 도움이 된다고 조언했습니다. 음식 옥주현은 한 예능프로그램에서 "과거에 86kg까지 나간 적이 있다...
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내체질에 잘오는 병 2007.04.04해당카페글 미리보기
작은 수음체질이 위가 작다보니 위기능이 떨어지고 위기능이 떨어지니 위가 밑으로 쳐져서 온 경우가 대부분이다.(홍삼이 효과적이다) (14) 유방암 ․ 자궁암 : 금양체질이 육고기, 우유를 먹으면 이병이 잘 온다. (15) 소아천식 : 폐가 제일 큰 금양체질...
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체질에 맞는 직업 2009.09.19해당카페글 미리보기
잘 맞는 일을 선택해야 한다. 수음체질에 맞는 직업의 종목은 수양체질적인 것과 목양체질적인 것을 적당히 안배하여 선택할 수...면에서 좋은 음식이라도 먹어서 이로운 체질과 해로운 체질이 있는 것이다. 마찬가지로 직업도 체질과 맞을 때 자신도 행복...
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선무당 사람 잡는 체질 자가 진단, 음식 반응으로 정확히 알아본다 2010.10.13해당카페글 미리보기
건강이 더욱 나빠지고 불안감이 심해지며 공상이 많이 생기게 된다. 그러므로 항상 따뜻한 음식을 먹되 소식해야 하며, 제 시간에 반드시 식사를 하여야 하고 지나친 과로는 피해야 한다. ● 소음인(수음·수양체질)에 해로운 것 보리, 팥, 오이, 돼지...
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체질과 음식 2022.05.02해당카페글 미리보기
소화력이 좋은 체질 ▶ 몸에 이로운 음식 - 쌀, 소고기, 돼지고기, 각종 채소 ▶ 몸에 이로운 영양제 - 비타민C, 비타민E, 오메가-3 ● 목양 (내향적 사고형인 ISTP, INTJ에 해당하는 편) 목양은 땀이 많은 편인데 땀을 잘 흘릴수록 건강해진다고 한다...
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8아동영양학 A반-체질에 대해서 2011.12.09해당카페글 미리보기
간이 강하고 폐가 약하게 태어난 체질이란다. 체질에 대해서도 몸에 좋은 음식과 나쁜음식이 있다 . 이런걸 보면 몸의 신비, 음식의 신비란 참 신기하다. 간단히 적자면 체질에는 8개가 있는데 금양체질, 금음체질, 목양체질, 목음체질, 수양체질, 수음...
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===8체질건강법 / 자가 진단법/음식조절법 8 성격직업 2018.05.08해당카페글 미리보기
토양체질에는 약이 되어 혈당을 내리지만 위장이 항상 냉한 수음체질의 사람에게는 위를 더 차게하여 해롭다. 미역국도 토양체질...주므로 나쁘다. 그러나 돼지 족발은 토양체질에 젖을 잘 나오게하며 좋은 것이다. 남녀간에 침이 섞여서는 안 되는 사람...
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사상체질, 8체질] 체질별 음식 - 원료와 양념 2021.09.14해당카페글 미리보기
수양·수음) 체질의 음식 ― 원료와 양념 [곡류] 찰흑미(흑미+찹쌀[흰찹쌀~현미찹쌀]+옥수수)밥 [야채] 고춧잎, 달래, 당귀잎, 인삼잎, 산초잎, 유채잎(삼동초), 오크리프, 경수채(교나), 파(대파, 쪽파, 실파), 콜리플라워, 브로콜리, 아주까리나물...