카페검색 본문
카페글 본문
-
칼로리 쫌 가르쳐 주세요...^^"" 2007.02.05해당카페글 미리보기
밑에 음식들 모두 100g 의 칼로리를 알려주세요.. 양배추잎찜, 미영오이냉궁, 숙주 미나리무침, 호박잎찜, 칼로리를 알고 싶어요.. 알려주세요...^^""
-
녹두전 만들기 녹두빈대떡 쉽게 만드는법 2024.07.03해당카페글 미리보기
반죽에 숙주, 김치, 고사리, 쪽파, 양념한 돼지고기, 양파, 마늘, 생강을 넣고 잘 섞어줍니다. .10000recipe.com 반죽 만들기 굽기: 팬에 식용유를 두르고 중약불로 달군 후, 반죽을 한 숟갈씩 떠서 부쳐줍니다. 양면을 노릇노릇하게 익혀줍니다. engoo...
-
4월 15일(월) 오늘은 '봄나물의 제왕'으로 불리는 '두릅' 이야기 2024.04.15해당카페글 미리보기
않았다. 칼로리는 100g당 21kcal로 낮은 편에 속해 체중 관리 중에 도 부담 없이 섭취할 수 있다. 그러나 아쉽게도 두릅 섭취를 자제해야 할 사람이 있다. 바로 통풍 환자들이다. 내 주위 지인중 통풍 환자가 많다. 통풍이란 요산염 결정체가 관절의 연골...
-
의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법-잘못된 건강 상식에 속지 마라[PART4]- 27.체중과 콜레스테롤을 함부로 줄이지 마라 2024.05.09해당카페글 미리보기
다음으로 숙주(환자) 몸의 저항력, 즉 정상 세포의 견고함이 크게 영향을 미친다. 콜레스테롤이 감소하면 세포막이 약해져서 정상 세포의 집합체인 정상 조직도 힘을 잃기 때문에, 암세포가 증식하고 침입하기 쉬워진다. 또한 식사요법은 영향 균형이 쉽게...
-
곤약냉채 곤약미역냉채 만들기 만드는법 다이어트요리~~ 2024.07.06해당카페글 미리보기
고추장이나 고춧가루를 조금 넣어도 좋습니다. 다양한 야채를 넣어 더욱 풍성하게 즐길 수 있습니다. 곤약 대신 당면이나 숙주 등을 사용해도 맛있게 즐길 수 있습니다. 리뷰 저는 평소 다이어트를 하고 있었는데 칼로리가 높은 음식을 먹으면 금방 체중이...
-
당뇨식단 더미식 메밀밥 활용한 메밀비빔밥 만드는법 소고기 생고구마 비빔밥재료 영양가득 한그릇요리 2024.07.06해당카페글 미리보기
만든 밥으로, 혈당 조절에 도움이 되는 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮아 당뇨병 환자에게 매우 좋은 식품입니다. 이 메밀밥을...소고기 100g 생고구마 1/2개 오이 1/2개 당근 1/3개 양파 1/4개 숙주 1/4개 깻잎 5장 참깨 1큰술 깨소금 약간 고춧가루 1...
-
마라탕 (효능.부작용) 2024.04.30해당카페글 미리보기
제거하는데 도움이 되며 배추나 숙주에 함유되어 있는 비타민, 무기질 성분이 풍부하게 함유되어 만성피로를 감소 시키는데 도움...떨어진 체온을 효과적으로 마라탕은 혈액순환을 원활하게 하여 수족냉증에 도움이 됩니다 마라탕 칼로리 1인분 300g 지방...
-
백종원 닭개장 만드는법 20분컷 닭가슴살 닭개장레시피 2024.07.11해당카페글 미리보기
달걀을 살짝 풀어 끓고 있는 닭개장에 둘러 넣은 후 부추, 숙주를 넣고 약 1분 정도 끓입니다. 닭개장을 그릇에 옮겨 담은 후...살 닭개장 단계별 사진 팁 닭고기 대신 닭가슴살을 사용하면 칼로리가 훨씬 낮아 건강에 좋습니다. 닭가슴살이 익으면 칼로...
-
일부 내장은 다른 내장보다 에너지 수확에 더 뛰어납니다. 2022.12.29해당카페글 미리보기
장내 박테리아를 보유함으로써 불이익을 받을 수 있다고 의심합니다. 이 효과는 동일한 양의 음식에서 인간 숙주가 더 많은 칼로리를 사용할 수 있게 합니다. "장내 박테리아가 음식에서 에너지를 추출하는 데 탁월하다는 사실은 기본적으로 좋은 것입니다...
-
한국을 넘어 세계인의 입맛을 사로잡는 육회 맛집 BEST5 2024.03.12해당카페글 미리보기
국수는 칼로리가 낮고 당뇨병과 성인병 예방은 물론 다이어트에도 탁월한 효능을 보인다. 대표 메뉴인 미가면은 고소한 들기름과 간장소스에 비벼 먹는 메밀국수로 함께 나오는 육수에 면을 담가 먹으면 더욱 깊은 풍미를 느낄 수 있다. [식신 TIP] ▲위치...