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거리를 늘리는 방법 2008.04.08해당카페글 미리보기
거리를 늘리는 방법 헤드 스피드를 빠르게 해 거리를 늘리는 훈련법을 소개한다. 우선 그립을 쥐는 손의 힘을 절반으로 줄이는...아령을 오른손이나 왼손하나만으로 쥐고 올바른 스윙 연습을 하면 거리는 물론 방향성도 좋아진다. 하체 움직임이 많으면...
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비거리 늘리는방법 2012.08.18해당카페글 미리보기
한다. 그렇게 해서 스윙의 조절력을 높이는 것이다. 오른손의 힘 살리기로 비거리 늘리기에 도전해보자. 오른손만으로 스윙하는 방법 마스타하기 볼을 날리기 위해서 빠질 수 없는 헤드 스피드. 그러나 이것은 있는 힘을 다해서 치는 스윙 방법으로는 습득...
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비거리를 늘리는 비결 2012.08.17해당카페글 미리보기
골프는 즐겁지 못한 악몽의 골프가 되버렸다고 푸념을 해오곤 한다. ------------------------ 여기서 비거리를 늘리는 여러 가지 방법들을 하나하나 설명하도록 하겠다. 우선, 비거리에 영향을 미치는 요인으로 골프클럽, 스윙, 유연성, 코일링, 헤드...
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골프: 드라이브 비거리 늘리는 방법 2019.03.29해당카페글 미리보기
비거리 늘리는 방법 글: 케빈 그레이 삽화: 마크 네리스 권장하는 운동 •파워/클럽 스피드를 위해: 스쿼트, 박스 점프, 행 클린, 런지, 플랭크 자세 •유연성을 위해: 회전 뻗기, 팔 동그라미, 엉덩이 회전 1단계 몸을 이완시키고 집중하자. 페어웨이...
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골프실력 늘리는 방법 2006.07.21해당카페글 미리보기
비거리를 늘리는 것은 한계가 분명히 있다는 걸 느꼈다. 그 동안 필자의 경험으로 볼 때 비거리를 늘리기 위해서는 첫째, 스윙아크를 현재의 스윙에서 최대화 할 것 둘째, 하체와 허리 강화 훈련을 끊임 없이 할 것(자전거 타기가 가장 효과적이다) 셋째...
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비거리 늘리는 5가지 방법 2011.10.28해당카페글 미리보기
비거리 늘리는 5가지 방법 신체조건의 변화나 특별난 스윙 개조 없이, 드라이빙 거리가 30 야드 늘어나다면 골프에서 그 보다 더 기적같은 일은 없을 것이다. 몇 회에 걸쳐 그 기적을 추구해 보고자 한다. =========== 거리스페셜 ① 순서가 맞아야 샤프트...
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Re:롱 아연 비거리 늘리는 방법 좀 쉽게 알려 주세요. 2008.04.02해당카페글 미리보기
많은 분들이 롱아이언 치는 방법에 대해서 궁금해 합니다. 하지만 풀 스윙은 드라이버에서 샌드웨지까지 같다고 보면 됩니다. "스윙"이 제대로 되면 채가 길어질 수록 클럽헤드 스피드가 빨라집니다. 많은 분들이 5번이나 6번보다 3-4번이 더 안나간다는...
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페어웨이우드 샷거리 늘리는 방법 2011.07.19해당카페글 미리보기
거리를 늘리는 비법은 따로 없다. 다만 셋업시 티를 평소보다 높게 하고, 몸통회전을 최대한 이용하면 된다"고 말한다. 또한 파3 홀이 아일랜드 그린일 경우 "낮은 탄도의 샷을 구사하면 볼이 굴러 그린을 미스하기 쉽다. 볼을 높게 티업해서 높은 탄도의...
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비거리를 늘리는 일곱가지 비결... 2010.02.23해당카페글 미리보기
필자의 스윙에는 제대로 적용된 엄청난 분량의 클럽헤드 스피드가 존재한다. 이것이 거리를 짧고 제멋대로 휘어지는 샷이 아닌 긴 비거리의 직선 타구를 창조해 내는 비결이다. 초고속을 위해 클럽을 든다 버나드 랑거는 아이언 샷을 시도할 때 그렉 노먼...
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싱글로 가는길-"비거리 늘리는 비결" 2012.08.03해당카페글 미리보기
힘과 스피드를 최대한 이용할 수 있어 비거리를 늘릴 수 있다. 특히 주니어골프 선수들은 이러한 코일링이 쉽게 적응이 되지만, 성인골퍼들은 제대로 이뤄지지 않기 때문에 비거리가 점차 줄어들게 되는 것이다. 골프는 회전운동이라는 특성상 모든 신체의...