카페검색 본문
카페글 본문
-
포도, 양파는 좋지만...신장 나쁘면 피해야 할 식품은? 2023.08.08해당카페글 미리보기
나트륨, 칼륨 많은 음식은 제한해야 신장이 나쁠 때 피해야 할 식품과 먹어도 좋은 식품이 있다. [사진=게티이미지뱅크]신장(콩팥)이 고장 나면 무기질을 제대로 걸러내지 못한다. 나트륨, 칼륨 등이 제때 소변으로 배출되지 못해 혈중 농도가 높아지면...
-
콩팥에 좋은 음식으로 꼽히는 이것 2022.11.28해당카페글 미리보기
식품, 젓갈, 장류를 멀리해야 합니다. 흔히 과일과 채소를 가까이하라고 하지만 신장이 나쁜 사람들에게는 해당되지 않을 수도...이와 달리 등 푸른 생선, 브로콜리, 홍삼은 콩팥에 좋은 음식으로 손꼽힙니다. 그중에서도 ‘홍삼’은 물론 혈행 개선...
-
"여름 제철과일...수박과 참외" 2023.07.07해당카페글 미리보기
건강에 좋은 엽산이 풍부해 일반인의 혈액 건강에도 도움이 된다. 몸의 산화(손상)를 줄이는 베타카로틴 성분도 있어 기관지.폐...풍부하다. 혈압이 높은 경우 혈압 조절에 기여하나 신장(콩팥)에 이상이 있으면 해롭다. 칼륨은 소변으로 배설되는데 콩팥...
-
신장에 좋은 음식 2023.08.06해당카페글 미리보기
성분을 함유하고 있습니다. 마늘은 콩팥 건강과 혈압 조절에 도움이 되는 신장에 좋은 음식으로 밥을 지을 때 마늘을 넣어 섭취...체리는 항산화 효과가 뛰어난 대표 과일로 염증을 예방하는데 도움을 주는 신장에 좋은 음식 중 하나입니다. 그리고 체내...
-
신장결석에 좋은 음식 8가지 2022.12.28해당카페글 미리보기
이뇨 작용을 돕고, 콩팥 내의 세포 활동을 활성화시키며, 요로결석을 만드는 산과 염분을 용해시킨다. 4. 시큼한 과일 신장결석에 좋은 음식 네 번째! 귤이나 자몽, 오렌지 등의 시큼한 과일에는 구연산이 함유되어 있다. 구연산은 요로에 결석이 생기는...
-
신장 건강 해치고 살찌는 위험한 생활 습관은? 2023.06.04해당카페글 미리보기
신장(콩팥)에 생기는 암인 신장암은 환자 수가 많다. 매년 6천 명의 신규 환자가 발생해 국내 10대 암에 해당한다. 신장암 발생에는 흡연, 비만, 고혈압 등 생활 습관에 의한 요인, 유전, 장기간의 혈액 투석, 중금속에 노출되는 직업 등이 복합적으로...
-
신장에 좋은 음식, 나쁜 음식 2023.02.04해당카페글 미리보기
칼륨과 인 성분은 적어서 콩밭 질환 환자에 좋다. 만성 콩팥병 환자의 경우 칼륨 배설 능력이 떨어진다. 많은 양의 칼륨을 섭취...이를 방지해주는 역할을 한다. 3. 블루베리 신장 건강에 좋은 과일인 블루베리에는 프로 안티 시아디닌 성분이 함유되어...
-
콩팥에좋은음식 신장 건강을 위한 콩팥병에 좋은 음식 2013.05.14해당카페글 미리보기
너무 자주는 말고 일주일 한두번쯤은 드세요 과일 콩팥에좋은음식도 있지만 과일도 있답니다 바로 이뇨작용을 원활하게 해주는...해주는 효과가 있습니다 검은깨 께 중에서도 검은꺠가 신장에 좋지요 께를 갈아서 우유나 물에 태워 드시면 콩팥 건강에...
-
과일, 채소는 무조건 많이? 2023.05.28해당카페글 미리보기
뱅크] 좋은 음식이라도 항상 좋을 순 없다. 이는 과일과 채소에도 해당한다. 맛도 좋고 건강에 여러 가지 효과가 있는 과일과 채소지만 해로울 수 있는 상황이 있다. 영국 일간 데일리메일이 이런 경우를 소개했다. △독성 물질 방출: 체리 씨 체리의 씨를...
-
점점 늘고 있는 만성신장 질환, 신장에 좋은 6가지 음식은? 2023.01.26해당카페글 미리보기
신장 질환은 콩팥 기능이 떨어져 몸의 노폐물을 제거하지 못하고 수분과 전해질이 제대로 조절되지 않는 상태를 말한다. 신장은...줄이거나 신장 기능을 유지하는 데 도움이 될 수 있다. 신장에 좋은 최고의 음식 6가지를 전한다. 1 블루베리 블루베리는...