카페검색 본문
카페글 본문
-
동네 소개 2024.05.29해당카페글 미리보기
여기에도 자전거 전용도로와 트랙, 넓은 잔디밭, 각종 운동기구, 야외공연장, 롤러 스케이트장, 파크 골프장 등 시설이 잘 갖추어져 있지요. 특히 애견인들의 산책 장소로도 딱입니다. 그런가 하면 걸어서 5분도 안되는 거리에 나무와 잔디가 잘 조성된...
-
자전거 가 건강에 끼치는 영향과 효과 2010.12.08해당카페글 미리보기
진다. ② 혈액의 양이 증가한다. ③ 심장의 기능이 좋아진다. ④ 혈압이 낮아진다. ⑤ 심장질환의 위험이 줄어든다. - 실내롤러로 자전거로 운동하는 경우는 운동량을 속도와 저항을 조절하여 결정할 수 있으므로 야외에서 하는 것보다 정확한 양으로 운동...
-
질문 있습니다. (자전거 휠 회전 발란스 수리비) 2016.02.01해당카페글 미리보기
안녕하세요. 제가 실내에서 롤러를 타려고 가지고 있던 자전거를 수리해서 설치를했습니다. 그런데 뒤바퀴의 회전 발란스가 안맞는게 발견되어 자전거 점에 찾아가 수리를 맡겼습니다. 처음에는 휠 교체를 이야기 하더니 제가 꺼리니까 발란스 교정 수리로...
-
안마의자 2024.04.29해당카페글 미리보기
운동하시라고 실내 자전거와 안마의자를 들고 왔다. 이사가는 친구한테서 중고로 헐값에 샀다는데 값을 쳐줄려고 하니까 한사코 손사래를 쳤다. 어쨌거나 형님을 생각해 주는 마음이 고마웠다. 책상 위 컴퓨터를 보고 있다가 가끔 일어나서 안마의자에...
-
산악자전거 Academy 2008.03.23해당카페글 미리보기
대전자전거동호회 인사.. = 많이 준비하신 신봉철 강사님... 선비의 고장"영주"에 딱 맞는 소금연주로 클로우징.. = 가는 시간이...오늘은 비가 옵니다. 그래도 우의까지 준비했으니... 후비고.. = 멀리 등판 및 수평주로가 보이나요.. = 실내 롤러...
-
트렉 FX3 하이브리드 자전거+구성품세트 2023.12.21해당카페글 미리보기
충주 트렉 바이크 매장에서 구입. # 구입시 105 만원. # 자전거 사이즈:L # 키: 전...~175...~후. 판매가격 70만원 *** ****...헬멧 2개. 속도계1개. 프레임 가방1개. 안장가방1개. 거치대1개. 탁스 실내 롤러1개. 스페어 타이어 2개. 스페어 페달 2...
-
수동식 자동차, 유아용-식탁의자, 볼풀세트(볼&풀), 롤러코스트, 실로폰, 망치장난감, 물렁말, 소형자동차, 걸음아용 장난감, 뿡뿡이자전거, 기타 2012.08.02해당카페글 미리보기
희망가격 : 3000원(영어로 말하는 장난감) 4.판매제품 상태 : 실내에서만 사용해서 양호한 편 5.제품 구입년도 : 2007년 6.제품...직거래이므로 반품은 불가!! 1.판매 제품명 : 유아용 뿡뿡이자전거(KUMBO) 2.판매자 연락처: ***-****-**** 3.판매 희망...
-
[강추] 추운겨울 롤러를 통한 체력키우기!!! 2012.02.09해당카페글 미리보기
볼 수 있어 꾸준히 연습만 한다면 선수 못지않은 실력과 체력을 키울 수 있게된다. 보다 즐거운 자전거 생활을 위한 또 하나의 방법! 롤러를 통한 실내 라이딩으로 다같이 그 즐거움을 만끽해 보자!!! 롤러 라이딩 동영상 보러가기 >>> http://cafe.daum...
-
2023.03.19. 2023 서울마라톤(동아마라톤) 첫 Full 후기 2023.03.20해당카페글 미리보기
사이클 실내 훈련 및 야외 라이딩.... 네... 맞아요..... 무리지요ㅜㅜ 엎친데 덮친격으로 지하주차장에서 병렬 주차된 차를...더더욱 동마는 아니... 4월초에 있는 저수령자전거 대회도 참가할 수 있을까 하는 불안감이...몰려오기 시작하며 초조...
-
르몽드 레볼루션 롤러 소개 2012.04.28해당카페글 미리보기
일명 ‘롤러’라고 불리우는 ‘트레이너’를 통해 실내 트레이닝을 하고 있을 시기이다. 실내 트레이너를 이용한 운동은 주로 겨울에 많이 하지만 날씨가 좋지 않거나 운동할 시간이 부족할 때 필요하다. 트레이너를 사용함으로써 회전력과 지구력 훈련...