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혈압이 왔다 갔다? 고혈압 종류 알아두고 '주의'해야 2024.04.26해당카페글 미리보기
혈압이 왔다 갔다? 고혈압 종류 알아두고 '주의'해야 고혈압은 동맥경화를 비롯해 뇌졸중이나 심혈관질환 위험까지 높이는 무서운 병이다. 수축기 혈압(심장이 수축했을 때)이 120mmHg 미만이고 이완기 혈압(심장이 이완했을 때)이 80mmHg 미만이면 '정상...
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심혈관 망가지는 최악의 생활 습관 2024.02.21해당카페글 미리보기
형태의 심혈관 질환은 체내에서 NO 생산의 손실로 시작된다. 신장, 뇌, 심장 또는 간에서 나타나는 것과 상관없이 거의 모든 만성 질환과 나이와 관련된 질병도 마찬가지이다. 이 모든 조건들이 혈관 구성요소를 가지고 있다. 대부분의 만성 질환의 근본적...
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지방 종류 포화지방 불포화지방산 트랜스지방 음식 2024.07.04해당카페글 미리보기
섭취 시 혈중 LDL(나쁜) 콜레스테롤 수치를 증가시켜 심혈관 질환 위험을 높일 수 있습니다. 2. 불포화지방 brunch. 불포화지방...지방과 생선 지방에 풍부하게 함유됩니다. 두 가지 종류로 나뉩니다. 단가 불포화지방: 올리브 오일, 카놀라유, 아보카도...
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당뇨병이란 종류와 증상, 예방하는 방법에 대해 살펴봐요! 2024.07.05해당카페글 미리보기
당뇨병의 종류: 당뇨병은 크게 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 나눌 수 있습니다. 2.1 제1형 당뇨병: 면역 체계가 췌장의 인슐린 생성 세포를 공격하여 파괴하기 때문에 발생합니다. 인슐린 절대 부족으로 인해 인슐린 치료가 필수입니다. 비교적 발병률...
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당뇨 합병증 종류 당뇨 합병증 증상 당뇨 급성합병증 봐요 2024.07.05해당카페글 미리보기
합병증: 종류, 증상, 예방법 당뇨병은 만성적인 혈당 조절 이상 질환으로, 장기간 방치하면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병 합병증은 크게 급성 합병증과 만성 합병증으로 나눌 수 있습니다. 1. 당뇨병 급성 합병증 1.1 저혈당 증상: 떨림...
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탄수화물의 종류와 건강에 미치는 영향 2024.02.03해당카페글 미리보기
식이섬유는 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있어 심혈관 질환 예방에 기여할 수 있습니다. . 식이섬유가 풍부한 음식...채소: 사과, 배, 당근, 브로콜리 등 과일과 채소는 다양한 종류의 식이섬유를 제공합니다. - 곡물과 견과류: 통곡물, 귀리...
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음주∙노화로 쌓인 중년남성의 내장지방, 질환 쓰나미 부른다 2024.02.06해당카페글 미리보기
가지 종류가 있는데, 피하지방과 내장지방이 그것이다. 피하지방은 피부와 근육 사이에 쌓인 것으로 체온 유지, 외부 충격으로의...것은 바로 ‘내장지방’이다. 내장지방이 위험한 이유는 각종 질환을 유발하는 도화선이 되기 때문이다. 우선 내장지방이...
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심혈관 질환의 종류와 특징(최동훈교수 2015.03.12해당카페글 미리보기
도움. 세브란스 병원 심장내과 최동훈 교수. ○ 심혈관질환의 종류와 특징 ○ - 한국인 사망원인 2위 `심혈관 질환`- 1. 심혈관질환 중 가장 위험한 ‘급성심근경색’ 심혈관질환 중 가장 위험한 ‘급성심근경색’은 심장에 피를 공급하는 관상동맥이...
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심혈관질환의 종류와 특징 2012.06.30해당카페글 미리보기
1. 심혈관질환 중 가장 위험한 ‘급성심근경색’ 심혈관질환 중 가장 위험한 ‘급성심근경색’은 심장에 피를 공급하는 관상동맥이 ‘혈전’에 의해 막혀 심장 세포가 죽는 병이에요. 급성심근경색이 일어난 지 2시간이 지나면 심장 세포가 산소 공급을...
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황사로부터 면역을 지켜주는 쑥종류(사자발쑥 인진쑥 개똥쑥)와 효능 2024.07.05해당카페글 미리보기
황사로부터 면역력을 지켜주는 쑥 종류와 효능 황사는 건강에 해로운 미세먼지가 포함되어 있어 호흡기 질환, 피부 질환, 심혈관 질환 등을 유발할 수 있습니다. 황사로부터 면역력을 지키는 데 도움을 줄 수 있는 쑥 종류로는 다음과 같은 것들이...