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두부쑥갓무침 2013.03.22해당카페글 미리보기
향기있는 봄에 .. 향기나는 쑥갓과 두부로.. 조물락 조물락.. 무쳐 보았습니다. 두 부 쑥 갓 무 침 재료: 끓는 물에 데친두부,쑥갓,다진마늘,소금,참기름,통깨 쑥갓과 끓는 물에 데친 두부 준비해 주시구요. 쑥갓은 먹기 좋은 크기로 다듬어 놓으세요...
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쑥갓두부무침 2011.06.18해당카페글 미리보기
쑥갓두부나물 쑥갓은 끊는 물에 살짝 담근 후 물기를 빼 둔다. 두부도 물기를 약간 눌러 짜서 소금(천일염)으로 간하고 들기름, 깨소금으로 마무리 한다. 배추 백김치 배추는 간을 절여서 깨끗이 행궈내 물기를 빼둔다. 냄비에 유기농 우리밀을 약간 푼 물...
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쑥갓두부무침 2008.02.19해당카페글 미리보기
요리명 : 쑥갓두부무침 쑥갓 300g, 두부 100g, 참기름 1작은술, 깨소금 1큰술, 소금 ½작은술, 생강즙 ½작은술 ◈ 요리하기 1. 쑥갓은 굵은 줄기를 잘라내고 끓는 물에 소금을 약간 넣고 데쳐 찬물에 헹군 다음 물기를 꼭 짜 1.5cm 길이로 자른다. 2...
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쑥갓두부무침 2010.03.17해당카페글 미리보기
쑥갓 1단, 두부 반 모 쑥갓은 소금넣은 끓는 물에 정말 살짝 데치고.. 두부는 으깨놓는 과정에서 살짝 물기 제거.. 후 두 재료를 합체합니다. 소금으로 간하고, 참기름과 통깨 넣으면 끝. 정말 간단한 쑥갓두부무침.. - 거평님 원하셔서 올려봅니다.
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두부 쑥갓무침 2017.01.20해당카페글 미리보기
두부 쑥갓 무침 하우스에서 자란 쑥갓 한줌 잘라다 살짝 삶아서 두부랑 무쳐봤어요 두부를 물기 꼭짜서 그냥 무쳐도 되는데 들기름에 간장 넣고 볶았더니 더글더글하니 따로 노네요 그래도 향긋하니 맛이 좋아요
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쑥갓두부무침 2015.12.12해당카페글 미리보기
쑥갓두부무침 <재료> 쑥갓 200g, 두부 1/3모, 간장 1/2작은술, 맛술 1작은술, 소금, 깨소금, 참기름 적당량 <만들기> ① 두부는 마른 행주에 물기를 꼭 짜고, 칼등으로 곱게 으깬다. ② 쑥갓은 센줄기는 제거하고, 연한잎만을 끓는물에 소금을 넣고 살짝...
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쑥갓 두부무침 2020.06.27해당카페글 미리보기
나마스까! 저희 아난다마르가는 오신채는 물론 버섯도 안 먹는 채식입니다. 1. 쑥갓을 깨끗이 씻는다. 2. 두부는 손으로 살짝 물기를 짜고, 약불에 올린 후라이팬에 으깨 넣어 수분을 날린다. 3. 데쳐 물기를 짠 쑥갓에 볶은 두부, 채친 홍당무, 들기름...
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2024년 6월 10일~6월 14일 2주 식단 2024.06.14해당카페글 미리보기
볶음, 배추김치 오후 간식 : 핫케이크, 우유 6월 11일(화) 오전 간식 : 닭죽 점심 : 흑미밥, 아욱국, 토마토, 동태전, 쑥갓두부무침, 깍두기 오후 간식 : 치즈토마토스파게티 6월 12일(수) 오전 간식 : 오렌지 점심 : 기장밥, 크림스프, 돈까스+소스, 오이...
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이것이 진짜 힐링푸드~건강한 두부쑥갓무침 2017.01.06해당카페글 미리보기
긴긴 겨울밤 숙면을 위한 두부쑥갓무침 쑥을 닮은 갓이라 쑥갓이라 했을까요? 출근 첫날 회사에서 늦은 아침으로 떡만둣국을 먹고 점심에는 또 가래떡에 꿀을 찍어 먹는것으로 대신하였더니 속이 느끼하다며 겉절이가 먹고 싶다는 남편의 주문에 채소가게...
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쑥갓두부무침 2011.03.22해당카페글 미리보기
재래시장에 쑥갓이 한단에 천원이네요.. 역시 야채는 재래시장에 사야 한다는.. 옥이님 레시피대로 두부 들기름,소금넣고 후라이팬에 볶아서 데친 쑥갓에 넣고 다진마늘,파,소금,국간장 넣고 무쳤어요 ^^ 담백하고 향긋하고 고소하고 자꾸자꾸 젓가락이 가요~