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6/16 (화) 먹을수록 젊어진다! 슈퍼푸드 베리 2015.06.20해당카페글 미리보기
많이 활용됨 - 오디는 항염, 항암 피부탄력 증진등의 효과를 내는 레스베라트롤이라는 물질이 포도의 156배, 땅콩의 780배나...모둠 베리 화채] [재료] : 블루베리생과, 오디생과 산딸기생과, 복분자생과, 얼음, 베리 흑초, 탄산수, 꿀 약간 [만드는 법...
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흰 쌀밥과 잡곡밥 2017.09.07해당카페글 미리보기
있을 법하다. 나는 그 책에서 오줌 맛이 달다는 표현을 본 것 같다. 당뇨병. 한 마디로 요약하면 지나치게 잘 먹어서 생긴 병이다. 유전요인은 별도로 하고. 기름 낀 음식물을, 지나치게 많이 먹어서 생긴 것으로 본다. 흰 쌀밥이든 잡곡밥이던 간에 자기...
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황토유황의 사용법 및 주의사항 2015.01.26해당카페글 미리보기
흰가루병 정도는 제어가 됩니다. 자닮오일은 샴푸와 큰 차이가 없습니다. 세탁세제와 주방세제로도 아주 훌륭합니다. 자닮오일로...오일을 한번 사용해 보세요(저는 한방약재를 첨가하여 샴푸로 활용중입니다). 자닮오일은 기공을 막아 잎사귀를 망치는 일...
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무 오이피클 감자채무침 느타리무침 2022.04.24해당카페글 미리보기
주스 활용 : 하루 한 잔 오색 채소 주스 <오색 채소, 이렇게 먹으면 100점> - 신선한 채소로 조금씩 자주 냉장고 채우기 - 제대로 오색을 갖추어 잘 챙겨 먹기 - 시금치, 당근, 토마토 익히고 파프리카, 부추 생으로 - 아침은 한식 한 상 차림으로 든든...
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당뇨병. MBM 알토란 2016.05.29방영 2016.05.30해당카페글 미리보기
먹는 법 꽃게에서 배에 주름이 뚜렸하면 암컷이다. 솔로 꽃게를 잘 씻어준다 물 빼기 위해서 엎어 놓는다 찔 때는 뒤집어 넣는다 다시마 물 500ML를 넣어준다 집 된장 2큰술 넣어 풀어준다 고춧가루 1큰술 넣어준다 고추장 1큰술 넣는다 끓으면 말린 홍합...
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내몸사용설명서 - 내몸 나이 거꾸로 먹는 특급 회춘법 2016.01.09해당카페글 미리보기
준다 시력회복에도 좋다 안토시아닌 함량은 48.21그램 아사히 베리나 아로니아비해 400배 정도 들어 있다 마키베리 활용법 1.가루를 물에 타서 수시로 먹는다 물 200ml나 250ml 에 티스푼으로 한스푼으로 먹는다 당뇨와 비만 환자에게 좋다 가루를 물에...
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< 박연경 요리연구가의 - 단호박 버무리 > 2017.01.20해당카페글 미리보기
고르는 법’ 손으로 들었을 때 무게감이 있고 초록색이 진한 단호박이 좋아요 - TIP ‘전자레인지 활용하기’ 단호박을 랩으로 감싸 전자레인지에 5분 정도 익혀주면 칼로 썰기 수월해요 - 요리사전 ‘단호박의 효능’ 단호박은 베타카로틴이 풍부해 눈...
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[천기누설]내몸속 면역력을 높여주는 슈퍼 열매 2016.06.06해당카페글 미리보기
아보카도 활용법 아보카도 양배추 쌈밥 양배추를 쪄서 아보카도와 같이 먹는다 두부와 아보카도 한개 과육을 으깬다 믹서에 갈아도된다 올리브오일을 한스푼 넣는다 양배추 잎 10개를 투명할정도 찐다 8분에서 10분 정도 양배추에 현미밥을 넣고 아보카도...
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힐링스토리: 눈에 좋은 열매들 2020.12.01해당카페글 미리보기
블루베리 가루를 섭취한 환자들은 단어를 잘 떠올리는 등 기억력과 인지 능력이 좋아졌습니다. MRI 검사 결과에서도 뇌 활동량이 늘어난 것으로 나타났습니다. 3. 혈관 건강 블루베리 껍질에 다량으로 함유된 안토시아닌 성분이 침전물이 혈관에 쌓이는...
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돈버는 사업 계획서 2015.12.03해당카페글 미리보기
활용법을 위한 교육 신청(체험 및 주말농장) *재배 작목을 선정하고 공동생산,공동출하여 가격 경쟁력 확보 및 판로 개척에 주민들과 함께 노력.(작목반 구성) *양평군 농협,산림조합,기술센타와 긴밀한 협조로 재배기술 및 작목 선택에 대하여 도움을...