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믹스커피 대신 아메리카노를 마셔라 2015.04.02해당카페글 미리보기
셈이 되지요. 반면에 블랙커피는 여러모로 건강에 도움을 줍니다. 브랙커피인 아메리카노 한잔은 5~10kcal로 믹스커피에 비해 칼로리가 매우 낮습니다. 그래서 블랙커피는 특히 다이어트에 좋습니다. 블랙커피는 믹스커피보다 카페인 함량이 높고 섵탕과...
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커피 카페인.아메리카노..스트레스 호르몬인 코티솔 수치 높여 2018.02.12해당카페글 미리보기
아메리카노도 살이 찐다. 특히 '뱃살'이 늘어날 수 있다고 한다. 미국의 한 영양 치료사인 타미 라카토스 쉐임즈는 아메리카노는 칼로리가 낮아 살이 찌지 않을 것 같지만 오히려 살이 찔 수 있다고 경고했다. 그는 커피에 포함된 카페인이 호르몬에 영향...
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자판기 커피의 칼로리 얼마나 될까? 2009.06.17해당카페글 미리보기
보건산업진흥원의 영양조사 내용입니다. 참고하세요. 품목별 커피의 칼로리 ▶ 화이트 초콜릿모카 340kcal ▶ 아이스 카푸치노...카라멜 마키아또 300kcal ▶ 카라멜 카페라떼 305kcal ▶ 아메리카노 10kcal(설탕과 프림을 1작은술씩 첨가할 때마다 38kcal...
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커피의 칼로리에 대해... 2016.06.30해당카페글 미리보기
1. 드립커피의 칼로리 아메리카노나 드립커피의 칼로리는 얼마나 될까요? 보통 아메리카노나 드립커피의 칼로리는 10Kcal 미만이라고 합니다. 2. 칼로리가 왜 낮을까? 한 잔에 커피 안에 물과 커피성분의 비율을 보면 칼로리가 낮은 이유를 알 수 있습니다...
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커피 칼로리의 진실 2011.05.09해당카페글 미리보기
6~7킬로 정도 감량을 하는것을 목표로 삼은 저에게는 피해야 할 음식이네요. 아니면 오리지널 아메리카노 커피만을 먹어야 할것 같네요. 일반적인 커피의 칼로리를 알려드릴께요. 설탕 작은1술이 들어가게 되면 17kal가 추가된다니 적당히 추가하여 드세요...
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[다이어트TIP] 놀랬어요!! 테이크아웃 커피의 칼로리 공개 2009.03.13해당카페글 미리보기
커피의 칼로리 공개 점심식사 후 습관처럼 들르는 테이크아웃 커피 전문점. 그곳에서 당신이 주문하는 건 가벼운 디저트인지...카페라떼 175Kcal 참치죽 1팩, 맥주 1캔, 모닝빵 3개인라인 스케이트 20분 * 아메리카노 5Kcal 다이어트 코크 5캔, 메추리알 1...
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커피 칼로리 계산해봤더니‥ 2011.03.19해당카페글 미리보기
하루에 아메리카노 2잔은 필수로 마시는 커피마니아다. 하루라도 안마시면 안절부절 못하는 그녀를 보고 주위에서는 커피중독이 아닌지 걱정이 많다. 커피는 적정량 섭취하면 많은 장점을 갖고 있다. 커피의 장점을 소개한다. ■ 지구력 향상 커피는...
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커피효능&종류및 칼로리 2014.07.15해당카페글 미리보기
머리를 맑게 해 주며, 니아신의 성분이 칼로리 소비를 늘리는 작용을 하며 운동을 통한 근육의 발달이 활발한 커피 효능이...핵심인 에스프레소는 향과 맛이 진하고 기름기가 많은 음식후 후식용 좋아요. ▒ 카페 아메리카노 : 흔히 말하는 아메리칸식...
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커피 칼로리 2006.11.16해당카페글 미리보기
나뚜루 아이스크림 초코맛 1컵 스키 20분 * 카페라떼 175Kcal 참치죽 1팩, 맥주 1캔, 모닝빵 3개인라인 스케이트 20분 * 아메리카노 5Kcal 다이어트 코크 5캔, 메추리알 1/3개, 단무지 1접시, 키스 5분 * 핫초코 262Kcal 햄버거 1개, 고기만두1인분, 부대...
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아메리카노,블랙커피 2010.04.24해당카페글 미리보기
블랙커피 둘다 다이어트에 좋은것인가요? 아니면 블랙커피만 좋은것일까요?ㅜㅜ 블랙커피가 커피중에 칼로리가 낮아서 좋다는거에요? 아니면 녹차처럼 다이어트에 정말 좋은영향을 주나요?ㅜㅜ 아메리카노와 블랙커피의 차이점과 칼로리도 부탁드릴게요ㅠㅠ