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잡기장(44)집중력 ,“아이스 아메리카노”,남자를 먼저 만든 이유,,천연 수면제 5가지 2014.07.14해당카페글 미리보기
네 잔 만들려다가는, 한 잔도 못 팝니다. 그러면 아이스 아메리카노는 아메리카노에 비해 잔당 매출은 500원 올라가는데, 원가는...상승합니다. * 라면을 부수고 스프를 넣어서 흔들어 팔면 라면 한 봉지보다 비싸게 팔리기도 하고 3,000원짜리 김혜자의...
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오늘은 막걸리 한잔! 2024.07.18해당카페글 미리보기
막걸리계의 아메리카노. 2. 부산 금정산성 막걸리 : 옛날 추억(追憶)의 바로 그 맛. 3. 해남 해창 막걸리 : 특유의 향(香) 우리 술의 자부심. 4. 신안 암태도 섬막걸리 : 술상보다는 밥상에 제격인 맛. 5. 칠곡 막걸리 : 달콤하며 고소한 술맛. 6. 당진...
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하루섭취칼로리에 대해서 2010.06.24해당카페글 미리보기
참깨 콩두유? 155칼로리 이거하나먹고 점심은 요거트+두부정도 먹고요 일하러 가서는 아메리카노 한잔? 20칼로리 보통 아메리카노를 마셔요 ㅜ 배고플땐 음료수 한잔 195칼로리 이렇게 먹거든여 ㅜ 하루하루 내가 얼마먹나 칼로리 생각하면서 먹는데 제가...
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8월 6일 [17번/7점] 하루 섭취량(칼로리) 따따블 초과 2013.08.07해당카페글 미리보기
게임~ 저녁 한우등심에 김치찜 션한 맥주한잔~ 야식 아메리카노 한잔 물 2리터 틈새운동 오늘 다이어트 점수 하고싶은 말 1)물...취소하고.. 빠른 저녁을 먹고 한우 등심으로~ 오늘은 완전히 섭취할 칼로리를 무지 넘겨버렸네요. 수요일 하루는 간헐적...
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오늘 5천칼로리쯤 섭취후 야간운동 시작이야 2014.06.04해당카페글 미리보기
미트볼스튜 먹고 바로 케익집 가서 레드벨벳이랑 애플크럼블에아메리카노 한잔 마시고 자리 옮겨서 녹차빙수 더치팬케이크 (빵...입을 오가는 스타일. 배 넘 불러서 집에 왔는데 이정도면 5천 칼로리 넘는거야?? 가끔 넘 배부르면 토했는데이제 그거 안...
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유박사, 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 2024.06.09해당카페글 미리보기
몸의 한 기관에서 합성, 분비되어 혈액을 타고 온 몸에서 밤낮없이 움직이는 화학물질이다. 호르몬 때문에 갑자기 늙고, 의욕이 없어지고, 병에 걸린다. 호르몬은 20세를 기점으로 서서히 저하되어 노화가 빨리 진행되고 병에 걸리기 쉬워진다. - 뇌의...
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커피의종류와효능 2024.04.19해당카페글 미리보기
좋은 아메리카노! 에스프레소에 뜨거운 물이나 차가운 물을 더하는 방식으로 만들어지는 커피 입니다. 농도는 보통의 드립 커피와 거의 비슷하지만 풍미는 좀 다릅니다. 농도같은 경우는 에스프레소의 샷 수, 더해지는 물의 양 등에 따라 달라지게 됩니다...
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커피 효능 – 말도 많고 탈도 많은 커피 2023.04.03해당카페글 미리보기
아침마다 아메리카노 한 잔씩 마시는데요~ 카페인과 당충전 효과 덕분에 정신이 번쩍 드는 느낌이라 안 마시면 허전하더라구요ᄒᄒ 이렇게 우리 삶 속에 깊게 자리잡은 커피지만 최근 몇 년간 건강상의 이유로 논란이 끊이질 않고 있죠ᅲᅲ 그래서 오늘은 커피...
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커피 상식 ABC 2024.04.09해당카페글 미리보기
부은 아메리카노 (미국인들이 많이 마시는 커피와 비슷해 붙여진 이름) * 초코 시럽과 우유,생 크림 등이 첨가되는 카페모카 등 수많은 종류가 있다. 커피를 많이 마시면 중독이 된다는 얘기도 있지만 카페인은 세계보건기구의 국제 질병분류에서 중독물로...
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공복 올리브오일 시음의 장점 2023.01.22해당카페글 미리보기
한컵 드시는 분도 있고, 어떤분은 우유를 마시는 분들도 있지요. 저같은 경우는 아침운동 전 공복에 아메리카노 한잔 마시고 운동을 간답니다. 칼로리 소모가 더 잘되어서 다이어트에 효과가 있다고 하네요. 그런데 엑스트라 버진 올리브 오일을 공복에...