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토마토 / 방울토마토의 효능 및 먹는 방법 2014.08.14해당카페글 미리보기
효과적으로 먹는 법 - 살짝 익혀 먹기 토마토를 익히면 토마토에 들어 있는 항산화 성분인 라이코펜이 몸에 더 잘 흡수된다...부족하기 쉽기 때문에 효과적으로 섭취하는 방법에 신경 쓸 필요가 있다. - 설탕 없이 먹기 생 토마토를 썰어 설탕을 뿌려...
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과일을 바로먹는 방법 2017.09.03해당카페글 미리보기
바로 먹는 방법을 체득한 사람은 미용 장수 건강 에너지 행복 적정체중을 얻는 비법을 아는 사람입니다. 과실 쥬스를 마실 때는 신선한 것을 마셔야 합니다. 깡통에 든 것은 마시면 안 됩니다. 열을 가한 과실은 영양이 없고 과실을 요리하면 비타민이...
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킬초이가 직접 만든 '영양삼계탕' ~ ( 만드는 방법 공개 ) 2023.08.14해당카페글 미리보기
디가 씹히면 기분이 상당히 안좋잖아요 .. 물커등~물커등 한것이 꺼칠하고 아~쥬 기분이 더럽네 알겠찌요? 만들어 먹는 방법이야 다들 알것이고-- 그럼 난 이만 가보겟소 아마죤커피를 한잔 해야 되니깐 긍께, 이런거 사실 암나한테 안갈춰 주는뎨...
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커피 주문할때 이정(상식)도만 알고 있어도.... 2008.11.23해당카페글 미리보기
주를 이루고 있어서 커피 본연의 맛을 느끼기 힘들다. 커피는 조리하는 것 못지않게 먹는 방법도 중요한데, 우유/크림이 올려진...메뉴얼은 젓지 않고 마실 때 그 맛의 가치를 알 수 있으며, 뜨거운 커피와 찬 크림을 스푼으로 저어버리는 것은 유럽에서는...
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티백차를 더 맛있게 먹는 방법 2020.02.10해당카페글 미리보기
옥수수알을 넣어 맛이나 향이 얼마나 날까 싶었는데, 물에 넣어서 2~3회 휘휘 젓기만 했는데도 구수한 옥수수의 향이 정말 은은하게 퍼진다. 현미녹차보다 덜 텁텁하고 향기는 더 구수하다. ● 녹차 + 둥굴레 레스토랑 컨설턴트로도 활동하는 노다 씨가...
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‘완전식품’ 달걀, 더 잘 먹는 방법 2021.12.29해당카페글 미리보기
한 알을 먹는 사람은 아예 먹지 않는 사람보다 심장질환이나 뇌졸중에 걸릴 위험이 적었다.베이징대학교와 영국 옥스퍼드대학교 등이 참여한 이번 연구는 중국인 50만 명을 대상으로 9년간 심혈관질환을 추적하면서 진행됐다. 매일 달걀을 먹는다고 답한...
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항생제 없는 음식 골라 먹는 방법 2006.04.25해당카페글 미리보기
골라 먹는 방법 항생제를 성장촉진제 등의 이름으로 농약으로 사용하거나 사료에 섞어 먹이는 육류, 양식어류를 먹는 인간은 과연 건강할까? 세균성 질환의 치료에 사용되는 항생제가 우리가 먹는 식품 생산 현장에서도 사용된다는 사실은 더 이상 새로운...
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효과 좋은 양파 먹는 방법 2018.07.31해당카페글 미리보기
양파 먹는 방법 양파는 마늘과 함께 피를 맑게 하고 혈액순환을 좋게 하는 쌍두 마차이다.. 마늘보다 양파는 많은 량을 먹을 수 있어서 더 효과적이라고 본다.. 1인분인 양파 한개에 물 한 컵 반 300 미리를 냄비에 끓이면서... 사진은 양파 2개 2인분...
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쌉싸름한 커피맛의 어른들을 위한 빵 "카페모카빵" 2017.09.20해당카페글 미리보기
감으로 알 수 있어요. <빵 만들기도 짠빱이 필요한 거여요 ㅋㅋㅋ> 가스를 꼼꼼하게 잘 빼 주시고 8등분 해서 둥글리기를 한 다음에 젖은 면보 등을 덮어서 벤치타임을 해 주세요. (15분 정도) 2차발효 전 2차발효 후 다시 한번 둥글리기를 하면서 가스를...
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라면을 맛있게 먹는 방법 2007.05.26해당카페글 미리보기
줄알쳐서 상에 낸다. Re: 만두와 햄 때문에 양이 많아져요, 둘이 먹기에 딱 좋은 듯. Re: 느끼한 음식을 좋아하는 사람에게 딱 이예요, 담백하고 고소해요. ▷ 된장 라면 ● 재료 먹다 남은 된장 국 1컵, 물 3컵, 라면 1개, 라면스프 1/2개, 두부 1/4...