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칼로리 낮춘 7가지 전 2014.08.09해당카페글 미리보기
줍니다. 애호박 크기 만큼 동그랑게 빚어 줍니다. 동그랑땡에 밀가루와 계란물을 묻힌 후, 팬에 익혀 줍니다. (약한불에서 서서히 속까지 익혀 주세요.) 팽이버섯, 부추전 팽이버섯 한줌, 부추 한줌 팽이버섯은 손으로 뜯어 줍니다. 부추는 깨끗이 씻어...
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우리 주변에있는 음식들 칼로리 ^^! 2006.10.31해당카페글 미리보기
200 애호박나물 1그릇 52 해물탕 1인분 330 콩자반 1그릇 28 불고기 덮밥 1인분 374 멸치볶음 3g 10 감자탕 1인분 455 장조림 1그릇 63 제육덮밥 1인분 300 해파리냉채 1그릇 189 김밥 1인분 636 더덕구이 30g 45 파전 1인분 374 깍두기 80g 25 호박전 1...
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칼로리 리스트1탄 2006.12.02해당카페글 미리보기
적은 칼로리(여기중에서) 파랑&굵게 ★중복된것도 있을수 있어요 고사리두부전골 230 곱창전골 200 골전골 150 낙지전골 180 달래된장찌게 130 도미찌개 150 돈육김치찌개 300 동태김치찌개 350 동태매운탕 170 두부고추장찌개 140 두부된짱찌개 130 두부...
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잔치국수 2023.11.14해당카페글 미리보기
계란 1개 - 애호박 1/3개, 양파 1/4개 (선택) 1. 물 1 리터에 다시백을 넣고 5분 정도 끓여요. 다시백은 미리 만들어놓으면 간편하게 넣고 쏙 빼서 버리면 되는데요, 없으면 굵은 멸치 8마리 정도와 손바닥 반 만큼의 다시마를 넣으면 됩니다. (2인분 기준...
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음식칼로리표 2018.03.19해당카페글 미리보기
음식명 칼로리 고사리두부전골 곱창전골 굴전골 낙지전골 달래된장찌개 도미찌개 돈육김치찍개 동태김치찌개 동태매운탕 두부...된장찌개 부대찌개 새우전골 쇠고기 전골 순두부찌개 애호박된장찌개 어묵전골 우거지찌개 조기매운탕 참치김치찌개 청국장...
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보기 좋고 맛도 좋은 추석 명절요리 레시피! [음식 칼로리] 2008.09.12해당카페글 미리보기
전&애호박전 갈비찜 떡갈비 토란탕 국화전 매작과 포도과편 배숙 율란 & 밤초 삼색나물 송편 없는 추석은 앙꼬 없는 찐빵? 동글동글 예쁘게 빚어 차례상에 올렸다가 두고두고 먹는 재미가 크다. 하지만 탕 끓이고 전은 직접 부쳐도 송편은 사다 먹는 집이...
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식품별 칼로리 다이어트 하실분 참고 하세요. 2009.02.10해당카페글 미리보기
한식 칼로리 계산 1 쇠고기미역국 1인분 31kcal 2 배추된장국 1인분 34kcal 3 콩나물국 1인분 15kcal 4 쇠고기무국 1인분 51kcal 5 북어국 1인분 57kcal 6 미역오이냉국 1인분 24kcal 7 돼지고기김치찌개 1인분 87kcal 8 참치김치찌개 1인분 209kcal 9...
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음식별 칼로리표 2006.02.17해당카페글 미리보기
롤 1개 햄버거 감자수제비 국수장국 닭 칼국수 떡 국 라면 만둣국 메밀국수 물 냉면 물 만두 배추 만두 비빔국수 비빔냉면 사발면 수제비 양파스파게티 열무물냉면 우동 유부국수 자장면 짬뽕 칼국수 콩국수 회냉면 140 150 510 300 170 150 400 390 420...
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애호박은 천연 영양제, 먹기 전 알아두면 좋은 장점들 2023.04.22해당카페글 미리보기
따르면 3월 29일 기준 애호박 소매 최저 가격이 상(上)품 1개당 880원으로 1개월 전보다 380원이 떨어졌다. 겨울보다 저렴해진...장점과 영양이 있을까? 다이어트 필수 채소 애호박은 칼로리가 100g당 17kcal로 낮은 편이다. 수분 함량이 95%나 되고...
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칼로리 확낮춘 전~ 2013.06.03해당카페글 미리보기
칼로리 확 낮춘 7가지 전|◈ ―‥ 행복한요리정보 늘찬 | 조회 6 |추천 0 |2012.12.14. 21:43 http://cafe.daum.net/countrylove114/9X5h/333 전원사랑 http://cafe.daum.net/countrylove114 버섯꼬치전 표고버섯 3개, 게맛살 2개(김밥용으로), 느타리버섯...