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분 나는 감자 삶는 법과 감자 고로께 만드는 법 알려 드릴께요,,,, 2008.07.03해당카페글 미리보기
끓입니다... 4,마지막에 설탕대용품 ,뉴슈가 반개 정도 넣고... 5,냄비 두 귀를 잡고 까불립니다... 감자 고로께 만드는 법 1,감자를 벗겨 삶아 이갭니다.. 2,양배추를 썰어서 소금 후추간하여 볶아둡니다. 3,쇠고기.당근도 잘게 썰어 볶습니다.. 4,감자와...
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[다이어트] 양배추 스프 다이어트 - 끓이는 법 2007.06.25해당카페글 미리보기
토마토홀 1,900원 생닭 5,700원 카레가루 980원 양배추 스프를 끓여봅시다 ① 커다란 곰솥을 준비합니다. 다이어트 내내 달고...국물과 닭을 모두 써야하기 때문에 깨끗이 씻어야하구요 닭을 삶는 시간은 2~3시간 오래 익히는게 좋습니다. 국물로 스프를...
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토요일에 잘 먹고 잘 사는 법에서 보고 배운, 양배추 깻잎 쌈밥 2005.11.28해당카페글 미리보기
딱 보면 어떻게 만들었는지 알겠지? 양배추를 삶아서 밑에 깔고 깻잎 한 장을 깔고 밥을 얹어 말면 끝! 장은 취향대로 달작하게...냄새 안나게 삶으려면 처음부터 뚜껑을 열고 삶던지, 아니면 삶는 물에 식초를 떨어뜨리면 된다. 입이 까탈스런 지승이와...
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남녀가 꼭 먹어야 할 12가지 음식 2024.06.14해당카페글 미리보기
정도 삶는 것이 좋다. 5. 달걀 잦은 접대 모임으로 간 기능 보호가 필요한 남성들에게 특히 좋은 ‘완전 영양식’이다. 달걀 은 손상된 간 조직을 회복시키는 기능이 있으며, 동맥경화 방지, 노화방지, 암 예방, 감기예방에도 효과가 있다. 아무리 좋은...
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🌐알아 두면 유익한 민간요법🌐 2024.02.06해당카페글 미리보기
는 양배추 특히 푸른부분을 날로 썰어 먹거나 주스로 만들어 보름정도 먹으면 효과가 좋다. ☞피부에 박힌 가시를 빼려 면 피부에 가시가 깊이 박혀 쪽 집게나 바늘로는 좀처럼 빠지지 않을 경우 고약을 발라주면 고약이 가시를 빨아낼 뿐 아니라 열과...
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양배추 스프다이어트가 급 땡기는 이유는? ㅋㅋ 2009.03.12해당카페글 미리보기
닭을 삶는동안 준비한 야채를 씻은후 먹기좋은 크기로 이쁘게 칼질~ = 야채는 오래동안 끓이기때문에 너무 작게 자르면 아예 씹히는 맛이전혀 안나고, 너무크게자르면 먹을때 약간 거북할수있으니, 자신의 취향에 맞게 잘 자르세요. ④ 푹 삶은 닭은...
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암 유형에 따른 식이요법 2023.12.31해당카페글 미리보기
식품: 양배추, 브로콜리, 키위, 감 - 베타카로틴 함유식품: 당근, 호박, 컬리플라워, 미역 - 비타민 E 함유식품 - 아몬드, 땅콩, 해바라기씨, 간유(견과류는 산화되지 않은 것을 선택 해야 합니다.) ■ 방광암 환자가 피해야 할 식품 흡연을 하면 담배의...
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2023_12 꾸러미 사진과 안내문, 레시피 2023.12.07해당카페글 미리보기
당근, 양배추를깍뚝썰기, 나박썰기 하여 말려서 혼합 말린채소를 만들었어요.먼저 밥을 지어 먹었어요.말린채소를 살짝 씻어 채에 건져 놓아요.밥솥에 쌀 넣고 물을 조 cafe.daum.net 말린채소(밥볶음용)로 만든 카레 어제 별농 말린채소로 카레를 만들어...
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항암식품조리 알마늘 소고기 버섯 장조림 2024.02.25해당카페글 미리보기
영지버섯, 차가버섯) 3. 십자화과채소 (브로콜리, 케일, 양배추) * 알마늘 소고기 버섯 장조림 만들기 * [재료] : 소고기(장조림...느타리버섯 150g, 알마늘 100g, 통깨 약간 [고기 삶는 물] : 물 10컵, 통후추 1작은술 [양념장] : 간장 4큰술, 청주 1큰술...
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방울양배추 효능과 먹는방법 2016.10.07해당카페글 미리보기
과다섭취를 삼가해야 합니다. 은은한 쓴맛이 있는 방울양배추 먹는법은 생각보다 다양한데요. 데쳐서 샐러드와 볶음할 때 사용할...넣거나 튀김요리에도 잘 어울립니다. 기본이 되는 방울양배추를 삶는 방법부터 알아두세요. 지저분한 겉 잎을 1~2장 떼어...