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새우 볶음밥과 버섯 잡채 2004.01.27해당카페글 미리보기
삶아야 새우의 색 이 좋다.) 3. 당근과 양파, 피망, 양송이는 잘게 썰어 놓는다. 4. 팬에 기름을 넣어 야채를 볶다가 새우를...당면은 끓는물에 살짝 데쳐 간장, 참기름 양념을 해서 볶는다. 2. 느타리버섯은 살짝 데쳐 손으로 찢어놓고, 생표고버섯은...
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완료기 이유식-버섯고기볶음밥 2012.09.28해당카페글 미리보기
준비물: 밥 60g, 돈안심 15g, 양송이버섯10g, 무 5g, 들깨가루 3g, 참기름 3g, 양파즙 약간, 물 1큰술 1. 돈안심은 다져서 양파즙과 참기름으로 버무려 둔다. 2. 양송이는 갓 부분만 껍질을 벗겨 1cm사각썰기하고, 무도 껍질을 제거 한 후 같은 크기로...
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서울 종로 무료급식소 2024.7월25일날 개소 2024.07.19해당카페글 미리보기
꼬리곰탕/백합죽/생선내장탕/선지국/내장순대국/쭈삼불백/양송이볶음밥/부대찌게밥/물회국수/내장탕/홍합비빔밥/쭈꾸미계란볶음...익은배추밑둥김치/꽈리고추/메츄리알/표고버섯전/새송이버섯전/느타리버섯전/멸치볶음/삶은계란장/두부조림/쑥갓나물...
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7월 둘째주 식자재 2024.07.07해당카페글 미리보기
야채볶음밥 상추버무리 깻잎냉파스타 양파오이초절임 감자크로켓 재료 냉동꼬불면, 냉동조랭이떡, 편마늘, 양파, 브로콜리1개,양송이1봉,새우조금 /방토1키로,양상추(텃밭),양파 /김30장 당면500g, 당근, 양배추, 파프리카, 오이3 /부추4봉, 생콩가루...
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8월 차림 계획 2024.07.16해당카페글 미리보기
당근막대/두부양념 어묵조림/양송이구이 계란국 마파두부덮밥 가지무침 잡채 도토리묵/간장 오이도라지무침 26 27 28 29 30 점심...볶음밥 (시작밥상) 시래기청국장 청포묵버무리 미역줄기볶음 호박잎된장국 오징어덮밥/버섯불고기덮밥 노각볶음 호박잎...
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살! 빼기는 너무 어!려!워!.twt 2024.03.21해당카페글 미리보기
누룽지탕 후라이드치킨 닭꼬치 커스터드생크림빵 깻잎 해물전골 곤약 너구리에있는다시마 마늘장아찌 김구이 양송이버섯 마끼 흰쌀밥 버섯칼국수 들깨수제비 하이라이스 델리만쥬 전주비빔밥 크림레몬새우 단무지 기름장 낙지볶음밥 불족발 초코모찌...
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중식기능사 레시피 요약 2024.06.02해당카페글 미리보기
표고버섯 청경채 청피망 건홍고추 5x2cm 썰기 4) 죽순 양송이 청경채 데치기 5) 닭고기 뼈발라 5x1cm 썰기 소금 청주 검은후추가루. 튀김옷 (달걀2큰술 녹말가루3큰술) 튀기기 6) 물녹말 만들기 7) 팬-고추기름-대파 마늘 생강 건고추-간장 청주1작은술...
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24-10 06월 도시락 식단 안내 2024.05.27해당카페글 미리보기
팽이버섯무침 계란찜 계절나물무침/김치 10 가츠동덮밥 참치김치찌개 돈까스 스크램불 소스 샐러드 오징어젓갈/김치 11 곤드레...잔파초무침 볼오뎅조림 된장깻잎/김치 13 백미밥 양송이스프 샐러드파스타 야채모닝빵 치킨까스/치플레소 계란말이 겉절이...
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