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껌 씹기도 운동...덜 씹으면 살 찐다 2022.09.11해당카페글 미리보기
살을 빼는 방법일 수도 있지만, 하루 대여섯 시간 껌 씹는 건 고욕이고 치아 건강에도 해로울 것이다. ○ 비만인 사람은 덜 씹는 경향 있어 그런데 이렇게 오랫동안 껌을 씹지 않아도 다이어트에 도움이 된다는 연구 결과가 있다. 껌을 씹으면 포만감이...
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얼굴살 빼는 방법 - 통통한 얼굴, CD만큼 작은 얼굴 만들기 2010.01.31해당카페글 미리보기
된다. 작은 얼굴 만들기 대작전. 볼 살은 없애고, 턱 선은 V라인, 목선까지 갸름하고 아름다워지는 얼굴 다이어트. ▶볼 살 빼는 아주 간단한 운동법 1. 입을 닫은 채 뺨을 부풀려 6초간 유지 2. 다시 뺨을 오므려 6초간 유지, 동작 반복 ▶하루에도...
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얼굴 살빼는 경락마사지 2010.12.10해당카페글 미리보기
뗀다. 급소를 적절히 자극하는 방법은 얼굴살을 빼는데 효과적이다. ◆ 얼굴체조 몸에 살이 찌면 에어로빅이나 운동을 통해 살을 빼는 것처럼 얼굴에 살이 많을 때 역시 얼굴을 움직여주는 운동이 필요하다. 얼굴 근육을 최대한 많이 늘려주고 당겨주는...
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얼굴 작아지는 비법 / 얼굴경락마사지 / 얼굴살 빼는 비법 2008.12.03해당카페글 미리보기
살 빼는 방법(경락마사지로 얼굴살 빼기) 얼굴살이 너무 많으면 실제 몸매보다 뚱뚱하고 둔해 보인다. 며칠 심한 고생을 하거나 굶으면 얼굴이 야위어 보일 수도 있지만 이것은 지방이 분해되어서가 아니다. 얼굴 근육에서 수분이 빠져나가기 때문이다...
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브이라인 되는 얼굴 살빼는법 2012.05.12해당카페글 미리보기
허벅지도 굵은편입니다. 이러한 분들의 특징은 달달한 음식을 자주먹고 운동을 좋아하지 않습니다. 통통한 얼굴은 손바닥을 마주 비비며 열을내서 양쪽 얼굴에 대세요. 네모진 턱뼈도 바로잡고 볼살을 빼는데 효과적입니다. [브이라인 되는 얼굴 살빼는법...
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얼굴살 빼는 방법을 알려 주세요? 2006.06.07해당카페글 미리보기
싶은것은 손가락만 빼는 방법은 없고, 전체적인 다이어트를 하신다면 손가락도 빠진다는 사실^^ 얼굴살을 빼는 방법은 경락 마사지와~ 얼굴 부종이 생기지 않도록 해주면 됩니다^^ 체중이 빠지면 대게 얼굴이 먼저 빠지거든요~~ 유산소 운동을 매일 꾸준히...
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허벅지, 엉덩이, 팔뚝, 뱃살, 얼굴 살빼는 방법 2002.12.26해당카페글 미리보기
살빼는 운동방법이 나와 있습니다. ★ 채팅상담 ★ 채팅으로 상담한 내용이 나와있습니다. [아침을 거르는...] ============================================================== ★ 다이어트프로젝트 ★ 프로젝트 . 글쓰기 첫목록 윗목록 아랫목록 선택한...
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신체 부위별 살 빼는 운동법 2010.12.17해당카페글 미리보기
이때 얼굴은 정면을 향한다. ② 1의 상태에서 손의 간격을 넓히면서 1의 자세 그대로 두다리를 세워 엉덩이를 치켜든다. 이때...있다가 다리를 바꿔 반복한다. 허벅지 살빼기 운동I 안쪽 허벅지 살빼기 운동B ① 두손을 허리에 얹고 두발을 모으고 선다...
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[작은얼굴만들기] 얼굴살빼는방법 2010.11.30해당카페글 미리보기
부기 빼는 차, 지압 등이 효과적. ● 딱딱한 근육 발달형 → 경락 마사지 or 보톡스 질긴 음식을 즐겨 먹거나 한쪽으로만 씹는 경우 많이 볼 수 있는 케이스. 경혈점을 자극해 경직된 근육을 완화시키고 보톡스나 고주파로 발달한 근육을 축소시키는 방법...
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얼굴살 빼는 방법좀 알려주세요~~ㅠㅠㅠ 2007.11.16해당카페글 미리보기
님들 얼굴살 빼는 방법좀 알려주세요. 이젠 젖살이라고 우기기에도 한계에요 어리다는 소리듣는것도 싫고,,, 몸에비해 왜케 살들이 얼굴에만 몰렸는지. 얼굴이러다 터질까 나름 심각합니다 얼굴에 살 없는 님들 얼굴살 빼는 방법좀 알려주세요 전 운동해도...