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엄지손가락이.... 2002.11.22해당카페글 미리보기
엄지손가락 외측에 통증이 있어요 손목테이핑도 해보고 관절염테이핑도 해봤는데 잘안되네요 오늘은 게시판에 있는 걸 이용해 한번해보려합니다. 요즘 칼을 가지고 일을 마니해서 엄지에 무리가 간듯한데 어찌해야할지 모르겠어요
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엄지손가락 통증(드꿰르뱅병)에 대한 테이핑법 2012.04.25해당카페글 미리보기
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손가락 건초염 2019.07.30해당카페글 미리보기
선수들은 손목에서 엄지손가락을 연결하는 안창 관절을 보호할 할 수 있도록, 예방 차원에서 엄지손가락에 테이핑을 하고 있는데, 볼링 선수들은 이것을 엄지타이밍 테잎이라 하는데, 실제 사용하는 주 목적은 손가락과 손목을 보호하는 기능으로 사용하는...
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[나눔] 수험서/법전/필기구 등(완료) 2022.12.19해당카페글 미리보기
1. 2022년 수험용 법전 2. 2021년 수험용 법전 3. 스터디플래너 4. 손목보호대(에이더 바디바인 얇은 손목 보호대 엄지 손가락 스포츠 테이핑 트리플 플러스 : 에이더 (naver.com) -> 보호대 많이들 쓰시길래 샀는데..저는 불편해서 거의 사용하지...
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손가락 & 발가락 테이핑 방법. 2013.08.05해당카페글 미리보기
초보인 제가 잦은 손가락 부상으로 인해 자료를 찾던중 도움이 될것 같아 올립니다. 제대로된 자료인지는 모르겠네요. 방법이 여러가지라 맞는것을 찾긴했는데~ㅋㅋ(엄지의 경우는 찾기가 힘드네요)
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테이핑 레포트 신지현 2018.04.02해당카페글 미리보기
같은 동작시 힘이 들어가지 못하거나 통증이 증가하고 테니스 엘보우 증상이 나타난다 테이핑 방법 ㅡ 엄지손가락에서 팔꿈치 길이까지 Y형으로 감싸고 엄지손가락을 위를 보게하고 손목아래로 이완시킨다 장요근 요부, 서해부 및 대퇴에 통증을 호소한다...
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손목 테이핑 해본 우동아!! 2021.05.08해당카페글 미리보기
[매표소] 글 작성 시 검색/daum/kakao 설정 허용 체크박스를 해제해 주세요 요즘 엄지손가락이랑 손목이 너무아파 쉬운 테이핑법좀 알랴줘!! 플리즈~~
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2탄! 생리통에이은 혹지니스트들의 종아리,발목을 지켜줄 근육테이핑법 짜잔 2010.09.11해당카페글 미리보기
1. 다리 갑자기 쥐가나고 종아리 근육이 땡기신다면 이렇게 테이핑을 하세요. 붙이시기전에 종아리 근육을 당겨주세요 다리를 쭉...길이는 종아리 뒷쪽 발목에서 무릎위치보다 엄지손가락 길이만큼 까지 잘라주시구요 자르신 테이프에서 중지손가락 길이...