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걷기는 인간에게 가장 좋은 약 2022.10.25해당카페글 미리보기
적극 추천한다. 빠르게 걸으면 산소 소비량이나 심장박동수가 올라가고 골격근과 혈관에 적당한 부하가 가해져 여러 질환을 예방할 수 있다. 실제로 걷는 속도가 빠른 사람일수록 장수한다는 연구 결과가 많다. 영국의학저널(BMJ)이 프랑스의 65세 이상...
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리복 피트니스 토닝슈즈(기능성) 260mm 이지톤 슈즈 1족 팝니다. 2013.07.22해당카페글 미리보기
255mm 추천이고 , 260mm 정사이즈 신으실분은 발앞부분이 굵지않은 분 선택하세요...글] 남성의 전유물이라고 여겨졌던 운동화에 스타일과 과학이 본격 접목된 데에는 여성 소비자의 역할이 컸다. 다이어트, 몸매 관리에 관심이 많은 여성들은 워킹화...
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등산복, 등산화 고르기 2020.09.06해당카페글 미리보기
파라오 여성 짚업 티셔츠 L.Beige (DMP14204) 등산 티셔츠는 내의를 제외하고 몸에 가장 가깝게 닿는 옷이기 때문에 쾌적한 산행을 위해서는 등산 티셔츠 고르는 법도 알아두시면 좋습니다. 자기 몸에 잘 맞고 편한 것이 최우선일텐데요. 항상 쾌적한 몸을...
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산행장비의 선택요령 & 등산의 운동효과 2013.02.05해당카페글 미리보기
경우에 워킹화, 또는 릿지화를 권합니다. 릿지등반을 하지 않는다 하여도 서울근교의 산들은 바위가 많아 필요하실 겁니다...구입하실 때는 먼저 가격보다 신발창이 뭔지를 확인하십시요. 추천은 '스텔스'창 입니다. 아나사지 제품들이 스텔스 창을...
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초보맘이 이것저것 알아본 임산부 뷰티 상식!!! 2011.04.22해당카페글 미리보기
신랑이 워킹화까지 사다 주고 좋더라구요! ㅋㅋ ㅋㅋ 신랑이 사다준 제 신발이에요~ 르까프 밸런스핏~! 남편님이 저 운동한다고.. 열심히 검색하더니 이런 선물을 ㅎㅎ 보통 임산부들이 몸무게도 불어나고 하면서... 무게 중심이 발 뒤쪽으로 실려서...
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[여성,남성필독]가을철야외운동법 2010.10.29해당카페글 미리보기
따뜻해지는 것을 느끼실 수 있습니다 쑥 성분이 함유되어 여성의 몸을 따뜻하고 건강하게 지켜줍니다. 또한, 배가 따뜻하면 뱃살...선택 런닝화는 밑창에 쿠션이 있는 것이 좋습니다 워킹화는 우선 가볍고 밑창이 둥근 것이 발에 무리가 안 가서 좋습니다...
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장비)처음 산을 접해을때 등산화~배낭 구입요령 2011.08.02해당카페글 미리보기
워킹화는 워킹화다’라는 개념이 생겼지만 요즘은 그런 개념이 모호해졌다. 리지화 밑창을 쓴 중등산화 모양의 제품들이 나오면서 그런 개념이 허물어지고 있는 것이다. 그러므로 최적의 비용으로 최대의 효과를 보기 위해선, 기존 장비에 대한 선입견을...
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Re:나들이 계절, 당신의 발은 안녕하십니까? / 봄나들이, 신발이 중요하다? 2011.03.11해당카페글 미리보기
트래킹화' 추천 건강한 운동은 물론 맑은 공기와 멋진 풍경까지 누릴 수 있는 등산과 트래킹은 대표적인 봄맞이 야외활동. 등산 및 트래킹 활동 시에는 발목의 부담을 최소화 시켜주고 통풍 및 방습 기능이 뛰어난 전문 트래킹화를 갖추는 것이 중요하다...
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2012년 비트로팀을 결성하다. 2012.02.25해당카페글 미리보기
비트로 워킹화 V-wox 앞에서 한 사람씩 개인 사진을 찍고 단체사진을 찍어가면서 분위기는 무르 익어갔다. 분주한 상황에서도 팀원들을 위해 다과를 준비해 준 역삼점장님께 고마움을 남긴다. 오후 6시경 역삼점 가까운 음식점으로 자리를 옮겨 김정하...
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알프스 2011.09.14해당카페글 미리보기
부드러운 여성적 매력을 보여준다면 이탈리아에서 보는 투르 드 몽블랑은 웅장하고 남성적인 모습을 지니고 있다. 알프스 지형에 따라 달라지는 세 나라의 독특한 문화를 접할 수 있는 것도 이곳의 매력. 드넓은 콩발 평야에 흐르는 강 같은 호수, 콩발...