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[재테크], (2) 우리 집 절약법 2012.06.04해당카페글 미리보기
김치가 시기 전까지는 생김치를 먹고, 시어지면 볶아먹고, 최후에는 머리와 김치 국물을 냄비에 넣고 참치 캔 하나 풀어서 찌개를 끓인다. 찌개의 국물을 만드는 데는 배추머리와 국물만 있어도 충분하기 때문이다. 그리고 냉장고에 있는 각종 채소를 썰어...
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연잎만 보면 만들고픈 연잎밥~그리고 연잎줄기차~🍀 2020.07.30해당카페글 미리보기
연잎 나오는 시기만 되면 연잎향 가득한 영양찹쌀밥이 생각이 나네요 일부러 삯꾼까지 불러서 연잎을 채취 해 나눔해주신 버섯공부님의 큰 사랑에 깊이 감사함을 전해봅니다. 집에 있는 재료들만 가지고 만들다보니 모양은 조금 덜하지만 정성은 들였어요...
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텃밭 씨앗 파종 및 모종 심는 시기 2015.12.27해당카페글 미리보기
싹이 나오는것 두둑 만들어 이식 4월 16일 옥수수, 알타리무, 봄무, 강낭콩 4월 17일 양하 4월17일 고추심을곳 밭준비 거름주고 이랑 만듬 쑥 많이 캠 4월24일 땅콩 30cm간격으로 한 곳에 2~3알씩 4월24일 고구마밭, 야콘밭 준비 고구마 밭에는 거름 주면...
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식단 이렇게 하면 식품비 많이 줄어드네요~ ^^ 2006.01.16해당카페글 미리보기
잡지에 나오는 요리는 분류해서 스크랩하고 슈퍼에서 주는 레시피 엽서 같은 것도 차곡차곡 모아 두었어요.” 옷 사고 화장품 사는 게 우선일 것 같은 여대생 시절에도 우진영 주부의 관심은 예쁜 그릇과 맛난 요리에 있었단다. 그런 열혈 요리사와 결혼을...
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셋째날***4월15일~4월19일 <북규슈 & 일본속 한국문화찾아 걷기>***우레시노올레/아리타 아리미야마 자석장, 도잔신사, 석장신사 ,이삼평비/기쇼우테이 호텔 2015.04.21해당카페글 미리보기
이쁜 시기로, 조금 지나면 새순을 모두 따서 지금처럼 옅은 고운 빛이 아니라고 설명해 주십니다. 간간이 벚꽃이 핀 풍광에 대한 미련이 일 때도 있었습니다만, 그때는 볼수 없는 지금만 가능한 어디를 가도 연초록 새순이 펼치는 향연에 흠뻑 취한 아쉬움...
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왜 채식을 해야하나? 2011.04.20해당카페글 미리보기
빠른 시기인 이때 아기들이 먹는 엄마의 모유에는 열량 대비 단백질이 7% 들어 있다. 한편 현미에는 단백질이 8%나 들어 있다. 즉, 채식으로 섭취하는 단백질만으로도 충분하다는 주장이다. 물론 채식을 고집해야 하는 이유가 그것만은 아니다. 동물성...
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三陟 未老 8경의 으뜸 “近山” 2009.06.06해당카페글 미리보기
되돌아 나오는 것을 본 사람은 아무도 없었으며 사람들은 이 스님 또한 환선이라 하였다. 스님이 짚고 왔던 지팡이를 산신당 앞...대금굴은 인근에 있는 환선굴, 관음굴과 비슷한 시기에 형성되었던 것으로 조사되었으며, 과거 동굴입구의 미노출 등으로...
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[경향미디어] 요안나의 제철재료 밥상 5천만 국민요리 10분(~1월17일) 2011.01.06해당카페글 미리보기
떨어지는 시기이니 칼로리는 적지만, 영양이 풍부한 음식들을 챙겨먹어야 한다. 강추위로 몸이 움츠러들기 쉬운 겨울에는 원기를 보충해주는 고단백, 고지방 음식을 통해 겨울철 지친 입맛을 되살려야 한다. 제철 음식은 화려하지 않다. 그러나 철마다...
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보건식품 처방전 2011.11.06해당카페글 미리보기
15, 연근10. 83. 어린이가 우유등 음식에 체했을 때 - 엿기름20, 84. 어린이가 경기를 할 때 - 흰솔뿌리혹20, 용안육20, 85. 비염 - 도라지10, 계지10, 민들레5, - 도꼬마리15, 민들레15, - 도리지10, 민들레5, 구릿대5, 86. 눈이 충혈 되었을 때 - 결명자...
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휴가길 식물원 탐방기(4개 식물원) 2011.08.02해당카페글 미리보기
힘든 시기에 몇 시간이지만 즐겁게 해 드린 걸로 만족하며 돌아왔다. 부여 궁남지(부여군 부여읍 동남리 서동공원, 041-830-2252...만날 수 있었다. 홍연, 백연이 대부분이다. 아마 연근을 수확하는 연밭같다. 황연도 있다는데 찾지 못했다. 수련, 열대...