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[숨을 쉴 수가 없어요] 불안, 긴장, 불안장애, 공황장애, 과호흡, 아동심리, 청소년심리, 한국아동청소년심리상담센터 2021.02.03해당카페글 미리보기
불안장애 치료 인지행동치료는 불안장애에 효과적인것으로 알려져있습니다. 공황장애 이외에도 특정 공포증, 광장 공포증과 예기불안증과 같은 불안장애에도 효과를 보입니다. 이는 단기와 장기 치료가 모두 가능하단 것이 장점입니다. 인지행동치료는...
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불안은 영혼을 잠식한다/ 손훈영 2017.11.18해당카페글 미리보기
읽기도 했지만 이 단어가 정신과적으로 지금의 나를 정확히 나타내주는 용어라는 것은 인식하지 못하고 있었다. 그렇다. 나는 예기불안증 환자였다. 공황장애까지는 아니지만 그 전조적 증상을 가지고 있던 환자였다. 굴착기로 땅을 파헤치듯 불안의 근본...
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"내 인생을 돌려주오!" 2005.06.02해당카페글 미리보기
신경을 많이 쓰면 의례 그러려니 했다. 내가 그간 병, 의원에서 들은 내몸의 증세는 심장신경증, 자율신경 실조증, 예기불안증, 등등 부르다가 최근에 와서는 <공황장애> 라는 진단을 받았고 이런 증세의 원인을 찿아 과거로 거슬러 올라가 보면 충격이나...
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94. 3일만의 탐구. 좀 심했나? 2007.11.11해당카페글 미리보기
하나기도 하다. 하지만 대학생활하는 동안 못해도 친구한명이랑은 꼭 같이 먹어야했기에 난 늘 식사시간이 불편하고 식사예기불안증까지 있었다. 그래 그랬다. 에휴. 참 지금 생각해보니 나 정말 힘들게살았다. 왜 이렇게 힘들게 산거야 나. 내가 그렇게...
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음~ 2007.11.27해당카페글 미리보기
나는 이래저래 불안한 심리의 때일때도 많았다. 대공인지 알고 좋고도 했는데 쇼크도 먹고 그랬는지 갑자기 얼굴빨개질때의 그 예기불안증이나..회의시간같을때 혼자 엄청 불안하고 그런게.. 아에 없고, 좀 혼란스러웠는데,오늘 오랜만에 회의시간에 맨 뒤...
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너무 억울하고 인정을 못하겠네여.ㅠ..ㅠ 2008.10.22해당카페글 미리보기
양측 대퇘골 무혈성괴사판정받았습니다..ㅠ.ㅠ... 21살때 공황장애.강박장애예기불안증으로 인생망치고 젊은날 어디가고싶어도 못가고 잘다니고 걸어다니는 사람보면 부러워하고 변변한일도못하고 했는대 이제는 이병까지찾아오네여.ㅠ.ㅠ.. 8일째 밥도안...
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새벽에 오한증상 2017.10.25해당카페글 미리보기
현재 심방조기박동과 동성빈맥으로 약물치료 8개월째인데요 중간에 공황장애 우울증 홧병 예기불안증판정을받았으나 정신과약은 먹지않고 그냥 버텨서 전보단 좋아졌어요...아무튼 작년 10월에 빈맥발생후 새벽마다 깨면 불안증이랑 손발차가워짐 손발에...
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반응 억제와 역설 의도 2008.06.09해당카페글 미리보기
할 것은 그런 증상에 포함되어 있는 유기적인 요인은 약간의 불안증세만을 유발하는 반면에 이미 진행될 대로 진행된 불안증은 예기불안이 작동을 하지 않는 한 더 이상 악화되지 않는다. 따라서 악순환의 고리를 끊으려면 생체조직적인 측면은 물론, 정신...
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불안신경증(anxiety neurosis) 2014.05.19해당카페글 미리보기
합리화가 있어 원래의 대상과는 관련이 없는 동떨어진 대상에 대해서나 또는 막연하게 불안을 느끼며, 늘 불안한 예기를 갖고 사는 것이 불안증의 특징적인 면입니다. 그러나 보통 걱정하는 감정이나 두려움과도 구별되어야 합니다. 불안증에서는 신체적인...
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공황 장애와 자기 실현 2019.07.02해당카페글 미리보기
예를들면 터널에 들어가거나 좁은 곳에 있을 때 과호흡상태가 되면서 곧 죽을것 같은 공포를 느끼는 증세입니다.불안증이 자주 오니 예기불안이 많아 어느순간 과격한 성격경향을 보일순 있어도 소위 성격장애와는 다른 질병입니다. 병원에서는 사람의...