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당뇨에 좋은 "여자"발효액 2011.09.13해당카페글 미리보기
설탕의 비율을 1 : 1로 담지 않고 있는데 이녀석만 올해 1 : 1이 되었습니다. 노랗게 익은 놈을 맛을 보았는데, 괜찮네요, 그리 달지도 않고 먹기는 괜찮아요. 약효는 녹색 어린놈이 좋다고 하는데 그냥 익은놈도 다 담았습니다. 여주의 효능 여주 - 열매...
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최고의 당뇨병 식사 가이드 (비타북스) 10 2011.08.12해당카페글 미리보기
영양소 비율, 열량, 그리고 성분 등을 조절한 다양한 치료식을 제공하고 있다. 많은 연구를 통해 국내 환자식의 급식 및 임상영양서비스 업무를 선도하고 있다. 또한 의료 환경에 발맞추어 꾸준하게 발전하여, 최근 국내 최초로 병원급식부분에서 위해요소...
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오이지 맛있게 담그기 2010.07.07해당카페글 미리보기
없고 기력도 딸리고 이럴때는 시원한 오이지 한그릇에 오이냉국. 노각무침등을 밥상에 올린다면 우리집 밥상은 웰빙 밥상일...차곡차곡 채워넣고 무거운 돌로 눌러 놓는다. 2. 물과 소금의 비율은 10 :1(물10컵. 소금1컵)을 넣고 팔팔 끓인다. 3. 뜨거운...
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♪ 더운여름 입맛을 지켜주는 반건조 무짱아치 2012.07.30해당카페글 미리보기
양념의 비율은 간장이 1: 설탕 0.5: 올리고당 0.2 정도이고, 고추가루는 개인의 기호에 따라 넣으세요. 매운것을 못 먹는 아이들이 있다면 고추가루의 양을 줄이거나 생락을 하셔도 된답니다. 무는 0.5센치정도의 두께로 잘라준다. 같은 넓이로 채를 썬다...
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[기가]1학기 요점정리.[청소년의 영양과식사]~[반찬만들기] 2006.12.31해당카페글 미리보기
물의 비율만 잘 맞추면 맛있는 밥을 지을 수 있음 * 사용 후 열판과 밥통 사이에 오물 제거, 밥통이 찌그러지지 않도록 유의, 밥통 밖에 물이 묻어 밥솥 안에 물이 들어가면 합선이나 감전의 위험이 있으므로 주의 <열매체> ㉤ 압력 솥 : 뚜껑을 밀폐...
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광양 청매실 예약 주문 판매합니다. 2014.05.07해당카페글 미리보기
1. 오이냉국이나 미역냉국에 소금과 매실 원액만 넣으면 된다. 식초나 설탕 대신 (먹고 남은 냉국도 식초 설탕 넣었을 때 보다...만들때 5. 막김치 만들때 약간만 [매실 건더기로 쨈만들기 ] 1년전에 담근 매실을 건져낸다 냄비에 약간의 물을 붓고 푹푹...
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죽순밥의 매력에 푹 빠져 보세요~^^* 2009.03.27해당카페글 미리보기
0.5의 비율)에 콕~! 찍어 드시면 됩니다. 반지르르한 찹쌀밥과 살캉살캉한 죽순이 맛간장을 만나 .. 맛이 끝내 줍니다. [참고] ♬ 요리의 만능장, 맛간장 만들기[동영상] 무나물과 오이지를 곁들였더니 금상첨화네요. 흐미~!! 맛. 난.것..^^;; 찹쌀 죽순밥...
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달맞이꽃 요리와 효능 2013.08.21해당카페글 미리보기
효소 만들기 달맞이꽃과 설탕을 1:1 비율로 섞어 1년간 발효시킴 달맞이꽃 마니아들이 1년 내내 달맞이꽃을 즐기는 방법은 바로 효소로 만들어 먹는 것. 달맞이꽃과 설탕을 1:1 비율로 넣어, 1년 이상 그늘에서 발효를 시키면 달맞이꽃 효소가 완성된다...
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오이의 종류, 칼로리, 요리법까지 모든 것 2016.07.15해당카페글 미리보기
오이냉국, 냉채, 무침, 샐러드에 이용. 비빔국수, 냉면, 콩국수 고명으로 쓰인다. 4. 청풍오이 추위에 약하며, 더위를 잘 견디고, 병해에 강해 여름, 가을 재배에 적합. 짙은 녹색이며, 표면이 미끈하며, 흰가루가 없어 광택이 난다. 과육이 물러 오이...
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매일 밥상에 해조류를 올려라 2011.03.27해당카페글 미리보기
오이냉국 ▽재료=다시마 100g, 실파 10g, 홍고추 2개, 오이 1개, 배 1/4개, 간장 2 큰술, 설탕 2 큰술, 식초 6 큰술, 물 6 큰술, 소금 통깨 약간 1. 다시마는 행주로 잘 닦고 찬물에 넣어 끓인다. 2. 다시마는 건져내 식힌 뒤 길게 채를 썰고, 다시마 육수...